ウォーターサーバーのCoolQooについて調べていたら、「水素、案外よくね？」と思い。
色々調べ始めたら医療者としての血が騒いで文献を漁りまくってた。
結論から言いますと、「高額は出せないが、試してはみたい」というのが、今の水素についての率直な感想です。可能性は無限大の水素についてまとめました。
水素総評
水素に関しての総評としては、「期待されている効果はすごい。ただ、現在のところは期待されているような効果が確認されているわけではなく、その割にコストが高い」というところ。
独自の健康法を探しているインフルエンサーあたりが、フォロワー相手に集金したい時に適度に使えるネタ、というような感じがします。
対コストが過剰
基本、健康を売りにする商品はえげつないくらい高い。
なぜなら、健康は金で買えるものではないし、買えないからこそ金を出す客がいるからだ。
世の中には、何が何でも金で解決したい人は意外と多いし、なんだったら金をとにかく使いたい、っていう人も多い。
効果が期待される水素の力
水素に期待されているのは、「抗酸化作用」である。
水素が抗酸化作用で期待される理由
- 抗酸化剤として注目
- 低コスト
- 低分子量
- 副作用がない（とされている）
将来、水素分子を医療現場でも用いられ、また日常生活の場 でおいても疾患予防に飲水や吸入ができるようになれば、現在問題とされてい るストレス関連疾患の予防あるいは治療に有効である可能性が高い。
https://www1.gifu-u.ac.jp/~physiol/Pathophysiology/20satellite.pdf
期待されている水素の力はすごい
水素の力は尋常ではない。
ざっくり言うと「体のところでいろんな悪さをしている物質を、体の隅々までかけつけてやっつける」のが水素に期待されている役目だ。
もちろん、期待されているところなので、研究が盛んに（主に日本と中国で）行われているし、医学的エビデンスまで届かないが、結果を出している報告もある。
水素は安全か
水素ガス自体は安全だし注目されている業界
まぁ、注目されているのはエネルギーでしたが。
ただ、医療界でも、2000年代に太田博士という方が、「水素いいぜ」っていう論文を書いてから、世界中で注目されるキーワードとなりました。
アルカリイオン水との差別化
2016年くらいにも「高濃度水素水」というワードが出現し、いままでの「アルカリイオン水」とは違う、「水素ガスを高濃度に含んだ、なんかすごい水」として新たな効能が期待されビッグウェーブが到来した。
反発記事もたくさん出て、国民生活センターが注意喚起したことで、2018年いま現在は、ブームは治まりつつある。
水素吸入が厚生労働省から治療法として認定の動向
ただ、医療業界自体は注目していて、慶應大学が心停止患者に対して水素ガス吸入療法をとりいれ、これが厚生労働省からの認定を受けたことで、「厚生労働省の認可をうけた水素ガス吸入」みたいな感じで、プチバズ（流行）した。
当然、商用の水素発生器具が承認を受けたわけではないし、効果が保証されたわけでもない。
ただ、なんとなく水素に対する期待感が再燃した感はある。
水素の摂取方法
吸入なのか、飲用なのか、それともコスメ
それぞれ記事を書いてみました。
結論としては飲用
結論から、ぶちくまが推奨するのは「水素水」の飲用である。理由はそれぞれの記事から見繕ってほしい。
ウォーターサーバーでも水素発生させはじめてる
もし、このまま研究が進んで、水素が健康にたいして有効な結果を示すものが出れば、お手軽に取り入れられる健康法として、今度はブームではなく、身近な生活アイテムとして水素が存在するだろう。
しかし、水素の摂取方法として一番効果的な方法は、と考えると、飲用として考えるなら、サーバーから水素水をコップに注ぎ込んで、毎日の日課として摂取するのが一番取り組みやすい方法になるとは思います。
一応、水素水を摂取できるウォーターサーバー、お勧め３社は見繕ってみたので、ぜひ、各HPを比べてみて、水素ムーブメントを感じてみてほしい。
CoolQoo→Loccaの水素水コースはややコスト高めだがRO水が手軽に飲める
ウォーターサーバー会社が「水素」を付加価値としてくっつけた、という感じです。
なので、水素濃度的には「761ppb」と、これをどう評価するか、がポイントになりそうです。
GAURA HⅡ（エイチツー）はデザイン及第点で一括で買えるかがキモ
一括購入19,800円が即決で出せるようであれば、かなり楽しい水素生活が待っている。
GAURAはスポーツ系、医療福祉系のサポートに力を入れていて、どちらかといえば、水素関連もその一環。HPはスタイリッシュでかっこいい。海外も視野に入れているようだ。
miniタイプもあるので、置き場所は困らない。コスパには困るところですが。
ミライプラスの水素水サーバーオーロラプラス
自動クリーニング付きでカートリッジの定期交換でメンテナンスが事足りる。
水素濃度は11分で0.715PPM、33分で0.812PPMの水素水が出来上がります。
操作も簡単。
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