対処法 実行機能とは？「切り替え・抑制・ワーキングメモリ」を発達障害の困りごとから理解する
実行機能とは何かを、抑制・ワーキングメモリ・認知的柔軟性から整理。ADHD・ASD・知的障害との関連、検査の限界、日常での支援とトレーニングの考え方を研究から解説します。
対処法
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対処法 ADHD家庭の片付け方｜親子で維持しやすい収納と空間設計
親子にADHD特性があり片付けが続かない家庭へ、細かな分類に頼らず維持しやすい収納方法を解説。定位置、動線、視認性、物の量を調整し、少ない動作で戻せる空間設計を紹介します。
対処法 ADHDの子どもと宿題バトルになる理由｜親の関わり方と学校への相談方法
ADHDの子どもが宿題を始めない原因は、やる気だけではありません。子どもと親の実行機能、親の不安、課題設計を分け、宿題バトルを減らす方法と学校へ相談するポイントを解説します。
対処法 「男の子ならみんな同じ」ではない？ADHD親子の朝がつらい理由
定型発達の親子でも朝は荒れます。では、ADHD親子の朝は何が違うのでしょうか。活動開始、時間感覚、忘れ物、切り替えが短時間に重なる仕組みと、毎朝続く負担、支度を楽にする工夫を解説します。
対処法 ADHDは親から子どもに遺伝する？遺伝率70～80％の正しい意味
ADHDは親から子どもへ遺伝するのでしょうか。遺伝率70～80％の正しい意味、親子で似た特性が現れる理由、育て方との関係、遺伝を子育てに役立てる方法を解説します。
対処法 親子でADHDだとなぜ衝突しやすい？似た特性がぶつかる理由と対策
親子ともにADHDだと、なぜ支度や宿題、片付けで衝突しやすいのでしょうか。親子双方の実行機能と感情調整がぶつかる仕組み、失敗例、関係を悪化させない工夫を解説します。
ナースライフ ADHDの親は子どもに悪影響？親の責任と変えられることを整理
親のADHDは子どもにどのような影響を与えるのでしょうか。遺伝、子ども自身の特性、家庭環境、親子の相互作用を分け、親が修正できる範囲と抱え込まなくてよい範囲を解説します。
対処法 発達障害の人が夏に気をつけたいこと｜暑さ・水分補給・睡眠の対策
発達障害のある人が夏に困りやすい、暑さへの気づきにくさ、水分補給の忘れ、感覚過敏、睡眠の乱れを整理。ADHD当事者・看護師の視点から、無理なく続けやすい熱中症対策を紹介します。
対処法 発達障害が利用したい「ライブスピーチ」でテキストを自分の音声に
発達障害では「視覚情報」と「音声情報（言語）」のどちらかの情報を取得することが苦手な場合があります。文字を音声に変えるiPhone標準機能「ライブスピーチ」に関する情報をまとめています。
対処法 ADHDが使いたい便利グッズとお勧めツール
不注意型のADHDにおすすめのツールやグッズを紹介しています。ワーキングメモリの障害とも言われるADHDだからこそ、「人間よりも優秀なメモリを持ったスマホなどのツール」や「昨今の便利グッズ」を使いこなすことで人並みの生活は送れる、という内容になります。