ADHDに天才が多いと聞きました。とりあえず、私は天才ではないので反例は存在するわけですが、実際のところADHDには天才が多いのでしょうか。
ADHDに能力が多い人が多いわけではなくて、ADHDの特性がたまたまその人のライフスタイルに合致するかどうか、が重要ですね。
この「ライフスタイル」が固定化されるほど、生きづらい人は増えてくるわけですが、これからの時代は多様なライフスタイルを認められるようになってくるのでしょうか。
「天才」というのも実に曖昧で、頭がいい人なのか、才能のある人なのか、大物なのか、イノベーターなのか、何を指しているかで解釈も変わってきそうです。
このページでは、「ADHDにもなんらかの才能があるはずだ」と信じて生きてきたけど、ADHD自体はただのディスアドバンテージだということに気づいた筆者が、自身の特性で当たり障りなく生きていくためにはどうしたらいいか、を考えた考察を載せていきます。
ADHDと才能に関すること
まずは、ADHDの得意なこと、不得意なことを把握しつつ「才能ってなんだろ」ということについて書いていきます。
ADHDは天才ではない
最初に書いておけば、ADHDは天才ではありません。
ADHDは特別な能力ではなく、「注意力の欠陥」や「多動・衝動性」を伴う障害です。脳の働きだけを見ればディスアドバンテージとなる思考回路を持っています。これは才能ではありません。
しかし、ADHDの中には成功者と言われる方もいます。歴史上の偉人にも、ADHDではないかと考えられている特性を持っているケースはあります。
他の障害があっても、社会で活躍する方はたくさんいます。ADHDだけがとりわけ成功しやすいということはありませんが、ADHDの特性が社会においては一種のブレイクスルーを引き起こす可能性はあるかもしれません。
天才ってなんだ？
先に、天才を否定するために、天才の定義だけ考えておきます。
天才（てんさい）とは、天性の才能、生まれつき備わった優れた才能（生まれつき優れた才能を備わった人物[1]）のことである。天才は、人の努力では至らないレベルの才能を秘めた人物を指す。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A9%E6%89%8D
Wikipediaでは上記のように書かれています。天才は、基本的に「努力を超えた存在」である場合で、努力をしないことではなく、努力を前提とした上でも到達できない高みに達した存在、という感じですね。
一般の人が努力をしても到達できないことが、天才の条件とも言えそうですね。
ほとんどの人が、必要な努力量に達する前に諦めてしまうので、努力量でもフィルターがありそうですけど。
成功ってなんだ？
ADHDの才能を考える場合は、「成功できるかどうか」という点も考えておきたいところです。つまり、ADHDという障害を抱えた中でも、自分なりの「成功」を掴めるかどうかが大事なのかと。
成功の形はそれぞれ異なります。私は大学に通って看護師になりましたが、それを成功と呼ぶ人もいます。
私の夢は翻訳家になって家にこもって小説読みながら暮らすことでしたので、看護師になったことでは目的は叶えれなかったことで「失敗」と評価してもいいかもしれません。
つまり、「成功」とは自己評価でしかないと思うのですが、世間的に「あの人は成功したな」というポイントも存在すると思います。
少しややこしいので、ADHDにとっては、「障害を抱えた状態でも、自分の満足する生活ができていること」を成功の及第点としていいのではないか、と思います。つまり、成功のための才能とは、「自分らしく生きて、一定の給与を得るスキル」とも言い換えられます。
ここからは、ADHDにとっての「生きるための才能」についても考えていこうと思います。
ADHDらしい才能とは
序文の通り、ADHDの特性は才能でも何でもありません。
ただ、ADHDの中でも特別に能力の高い一部の人は、歴史的にも重要なピースとなってきた可能性はあります。あれは本当の天才なので、あそこと同列に考えるとややこしくなるのでやめましょう。我々が話をしているのは、平凡な能力で生まれたADHDです。
元々の個人の資質もあるので、ADHDの特性を活かすかどうかは難しいところです。ですが、ADHDの特性がマイナスに働かない方法・働き方は考えられるので、発達障害と付き合っていく上では向き合っていきたいところではあります。
着想の多さと独創性
まず、ADHDの特性による唯一とも言える恩恵は「着想の多さ」だと思います。我々の思考にはまとまりがなく、頭の中は常に何かしらのアイデア・物思い・着想に埋め尽くされています。
これは、ひとつの物事に集中できない障害ではあるのですが、集中する必要のない場面においては有効に働く場合があります。
例えば、看護師の場合は、看護研究というブラックでハードな仕事があります。この看護研究のテーマをとりあえず考える、という点では私のADHDは大いに役立ちました。既成概念に囚われずに「ただアイデアを生み出すマシーン」になったときにはADHDの思考回路は無敵です。
私が思い付いたアイデアは、全て倫理委員会にはじかれましたけどね。世の中には新規発想などを期待していないアイデア出し作業というのもあるのです。
この着想の多さは、我々の正しき行動化を妨げる障害ではありますが、この着想をありがたがるシーンにおいては、ADHDが重宝されるかもしれません。
興味が広がるということ
ADHDは注意散漫です。これは、注意対象の優先順位が決められず、あれこれと目移りするからです。つまり、一般的に集中しなければいけないこと、例えば授業だったり、偉い人の演説だったり、お金を払って入場した映画だったりに対して集中することができないということ。
逆に言えば、誰もが見落とす些細なことでも気になって注目していたり、みんなが見ている方向とは別のところを見て発見があったりすることが、ADHDの注意散漫です。注意対象が適切ではないだけで、何かしらに注意を向けている状態ではあるのです。
ADHDは退屈な作業を続けることはできないので、好きなことでもどこかのタイミングで突然に「飽き」がやってくることはあります。これは、ポジティブに言い換えれば「他のことにチャレンジするチャンス」とも言えます。
見通しの甘さがチャレンジのハードルを下げる
ADHDは行動の優先順位の付け方も苦手です。見通しを立てる、というのは複数の事象を同時に想起して、時間軸の中に並べ替える作業です。この、「複数のことを頭に展開する」ということがADHDは苦手なので、とりあえず思いついたことから着手する傾向があります。
これはどう考えてもマイナス面ではあるのですが、何かにチャレンジする場合においてはハードルを下げてくれる特性だと言えます。つまり、ADHDの我々、あまり失敗のイメージを想定せずにとりあえずチャレンジしちゃうところがあるんですよね。無駄に自信があるというか。
もちろん、失敗イメージが強く印象づいていることに関しては是が非でもチャレンジしません。だから、初めてのことで「何となく楽しそう！」くらいだと割と何でもできる。わからないことに対する恐怖心は少し薄いのかもしれません。
社交性が高い
この見通し問題は、実はADHDのポジティブな人柄として反映されている場合があります。私の場合は人間関係の面倒くささから社交性は低いのですが、ポジティブに生きてこられたADHDサバイバーに関しては、案外、交流が上手な人が結構います。いろんなことにチャレンジし慣れているので、人見知りせずに気さくに話せるADHDは多いと聞きます。
日本の場合は、非言語的な意味合いを重視することがあるので、おしゃべりで思ったことをすぐに口にするADHDは敬遠されがちではありますが、コミュニケーションの量を重視する文化においてはポジティブな側面と捉えてもいいかもしれませんね。
思考の多様性
ADHDは「飽きっぽい」性質もあるようですが、色々なことにチャレンジしていく中で、考え方も多様性を産んでいきます。普通の人が固定観念で考えてしまうところも、独自の価値観・想像力から「違うんじゃないか」と考えることができるようです。
逆に言えば、挑戦することを抑圧した生き方を強いられてきたADHDに関しては、消極思考となってしまい、持ち前の良さが生かされないとも考えられます。ADHD傾向のある子供であれば、型に囚われ過ぎず、失敗を恐れずにチャレンジすることを教えていきたいところです。
引き出しが増える
ADHDはチャレンジの多さから失敗体験も多いのですが、失敗は貴重な体験です。チャレンジした分だけ経験値が増え、思考の引き出しを手に入れることができます。
失敗を認める
失敗が多いということは、失敗に対する対処方法を覚える機会も増えます。我々はどうにも悲観的になり過ぎますが、人生において失敗はつきもの。失敗経験が少ないと「ミスをした際に謝る」という基本的なこともできない大人になる可能性があります。失敗の方法を正しく学ぶことで、次のチャンスにチャレンジできる姿勢が身についていきます。
努力の限界を越える
ADHDは疲労を感じやすいと思われがちですが、これは持ち前の集中力で疲労のリミッターを無視しているからです。好きなことであれば集中して没頭して作業するので、最初の努力の壁を突破する速度は一般の人よりも速いと思います。
好きこそ物の上手なれ、と言いますし、ADHDが好きなものに対する情熱の注ぎ方はなかなかにエネルギッシュです。一方で、２回目の努力の壁に関しては、途中で飽きてしまって挑戦することを辞めてしまいます。ADHDは器用貧乏が結構いるんじゃないかと思っています。
ここはASDとは違うな、と思うところですね。ASDはひとつの世界観の中にいることを好む印象があります。ADHDはざっと世界を見渡したら、次の世界に旅立つようなイメージです。
擬似的マルチタスクの獲得
ADHDはマルチタスクが苦手だと考えられています。これは優先順位と取捨選択が苦手だから。
どんな人でも、頭の中にある計画を白紙にすることは苦手です。ただ、一部の天才的な活躍をする人は、頭の中にあることをすぐに実行し、そしてすぐに忘れます。能力さえあれば、やりたいことをどんどんと手を出していき、興味があるうちは全力で取り組み、興味がなくなれば次のことを始めます。
これはシングルタスクの回転量を上げることで、一見するとマルチタスクを行なっているように見える境地に達している場合です。ほとんどの方はここまでの能力はなく、全てが中途半端に終わって自己嫌悪に陥ってしまいます。ただ、ADHDの特性ゆえに。マルチに活躍する方はいらっしゃるように思います。
制限を受けることで能力が伸びる
ADHDは生まれた時からあるディスアドバンテージです。なにせ、神経発達障害ですから、できないことは歴然としてあります。
ただ、制限があるからこそ、自分にできることを生かしていこう、という道筋がはっきりとしてきます。できないことがわかるからこそ、できることを伸ばす道が選べるのです。
諦めることは悪いことのように言われることがありますが、諦めることで他の道を目指すということは悪いことではないはずです。ADHDの場合は凹凸があるため、それがはっきりしています。できないことはとことんできないからこそ、腹を括ってできることに打ち込むことができます。
ADHDが才能を発揮できる仕事とは？
ADHDの才能の片鱗とは言える要素を抜き出していきました。では、これらを生かす「仕事・職業」といった場面は存在するのでしょうか。
公務員は向いていない
公務員という職業は実際には存在しないのですが、世の中で考えられている「公務員」という仕事はADHDには向いていないと考えられています。
地方公務員に関しては、今後は専門職化していく機運もあるのでなんとも言えないところではありますが、いわゆる「事務職・総合職」のような活発に色々な部署を行き渡って調整役を任じられるような仕事は向いていないと思います。いっそ、営業職などでやることは決まった上で動き回るような仕事ならいいのですが、突発的な対応をひたすら繰り返す公務員的事務職はあまり向いていないと考えられます。
市民との調整役、に関してはやはり一般的な共感力の高い定型発達の方が向いていそうですし、いい意味で割り切って仕事してくれますしね。
ADHDは色々着想してむしろ場を引っ掻き回して想定外のトラブルを持ってきてしまう可能性がある。一緒にいる分には楽しくても、チームワークの仕事を考えるといい方向には進まない場合が多い。
今の看護師の働き方も向いていない
私は看護師でしたが、ミスができない仕事という大きな不向きポイントがある上に、看護師って実は病院内の総合職なんですよね。いろんな部署と連携して、調整役をしないといけない。超マルチタスク型の仕事を要求される中で、ミスをしないという働き方も身につけないといけない。完全に無理ゲーでしたね。
公務員は、専門職募集でもない限りは、自分の仕事は役職と業務に依存します。自分でコントロールできる部分が少ないので、興味・関心の移ろいやすいADHDには向いていないと思います。
専門職が向いている、というわけでもない
少し判断の難しいところですが、私はADHDは専門職にも向いていないと思っています。というのも、専門職はひとつの分野に縛られるわけですから、興味が長続きしない。
ただ、人生は長いので、いくつかの専門職を渡り歩くことで、「自分という専門職」を作り出すことができればかなりの強みになると思います。前述の通り、ADHDは自分の楽しい部分までしか頑張らないので、専門を極める、というわけではない。でも、世の中の大半の人にとって必要な専門知識は十分に身につけられる。これを複数の専門性の知識を学んで、組み合わせていくことで新しい発想が生まれてくる。ADHDの場合は、ひとつを極めるよりは、自分の好きを増やして化学反応を起こした方がいいと思います。
よく言われる「クリエイター」は？
ADHDに唯一向いていると言われるクリエイターは、確かにADHDに向いている仕事だと思います。ただ、クリエイターってのはなんだ、ってのが問題なだけで。
想像/創造することが活かされる仕事
クリエイターというと、創作活動が真っ先に思い浮かんで、例えばライターとかアートに関する仕事が思いつきます。そして、「いや、そこまでの才能はない」と多くのADHDが絶望していきます。でも、実は何かを作り出すことはもっと身近にたくさんあります。
看護師をクリエイターにする
先程、看護師の話をしましたが、本当に看護師が向いていないか、といえば部分的には看護師が向いていると思われる部分もあります。
例えば、患者さんの看護計画。これは非常にクリエイティブなもので、患者の個別性に合わせて最適な計画を考えることは患者さんのライフスタイルを想像/創造することだとも考えられます。実際、問題解決のために話し合いをすると、ADHD看護師からは意見が多く出てくることが多いと思います。
どうしても今の仕事のあり方は、「みんながみんな、同じように仕事をする」ことを基本に構成されていますが、個々の多様性（得意・不得意）を考えて、配分を調整することで、各々の分野・職域での「クリエイター」が誕生してもいいのかな、と思っています。
ADHDにはミスが致命的な「薬のチェック」や「医師からの指示受け」をさせずに、患者の様子を見に言ってもらって気づきを共有していく。こういう働き方があってもいいのかな、とは思っています。
起業が一番手っ取り早い
もっとわかりやすい例で言えば、事業を立ち上げるのはADHDの得意とするところだと思います。
ある程度事業が育って飽きてきたら事業を売却して他の事業を立ち上げていく。ADHDに関してはこういった働き方の方が合っているのかな、と思います。
スモールビジネスでもいいので、自分の好きを仕事に変える。今は、需要を探すのは簡単なので、発想をどんどん売り出していく。これも、ある種の「ビジネスにおけるクリエイター」と言えると思います。
ADHD向けの起業サポートなどは面白そうですね。
ADHDと天才の関連
気が向いたときに充実させていきます。ADHDと天才についての情報をまとめておきます。
偉人とADHD
個人的には、ADHDというよりはASDじゃないか、という方も混じっていますが、こればかりは時間を巻き戻して本人を診察してもらう他ないので、可能性という点で列挙しておきます。
- アインシュタイン
- エジソン
- モーツァルト
- レオナルド・ダ・ヴィンチ
有名人とADHD
自身でADHDだと公言している方、傾向があると発言している方などをまとめていきます。
ただ、はっきりと「診断を受けた」と公表されている方はかなり少ないので、ある程度活躍されると診断も不要なんだな、と。
- マイケル・フェルプス
- トム・クルーズ
- 黒柳徹子
- 小島慶子（タレント）
- 武田双雲（書道家）
- 栗原類（ファッションモデル）
- Fukase(シンガーソングライター）
- 市川拓司（作家）
- 勝間和代（経済評論家）
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– ナチスのドイツの看護師がソビエトの捕虜収容所で何をしていたかについての動画
– 痛みを伴う出産と新生児の双子に関する動画
– 夏の熱中症に関する注意喚起動画
– 看護師の日常や実習に関するエピソードを取り上げた動画
– 母親の看護に関する感動的なオリジナル曲の動画
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 「看護師あるある」の動画では、絶対に口にしてはいけない呪いの言葉について言及されている。
– 医師が患者に対して使う言葉についての動画もあり、その言葉が患者の心を癒す力があることが示唆されている。
– 腎臓の健康に良い朝食材について紹介されており、クレアチニンが高めの方にとって役立つ情報が提供されている。
– 新人看護師が医者に怒鳴られるシチュエーションについて描かれており、その末路について考察されている。
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 看護師の戸田鮎子が主役のサスペンスドラマ「字 山村美紗サスペンス 看護師・戸田鮎子の推理カルテ２」があり、認知症になった夫の変化に恐怖を感じるストーリーが描かれている。
– 異世界を舞台にした漫画「異世界看護学校「サン・カステッロ」」では、少年マルコが看護学校に入学する様子が描かれている。
– 看護師がセクハラなどの理由で仕事を辞めたいと感じる悩みや恐怖についての動画がある。
– 新人看護師が夜勤中に休憩を取らずに働かされるお局の存在に悩む様子が描かれた動画があり、その末路について言及されている。
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 入社後の神看護師の見分け方についての話題
– 看護師や看護学生の日常やあるあるネタに関する動画
– 新人看護師や1年目の看護師の悩みや経験について
– 看護師のボーナスに関する情報
– 看護師の限界やお局看護師に関する話題
– 看護師の効率的な作業方法や便利な道具に関する動画
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 21歳の看護学生が58歳男性から金をだまし取った疑いで逮捕
– サイレントヒルのゲームで看護婦リサの真相とシビル救出が描かれる
– SNSで出会った人物から詐欺のレクチャーを受け、男性から106万円詐取容疑で逮捕・送検の女性
– 11年目の男性看護師が18時間の病院夜勤明けに不安を感じる様子を紹介
– 介護現場で深刻な人手不足が問題となり、外国人の訪問介護対象を拡大する動きがある。外国人材の日本への受け入れについてトラウデン直美が取材を行う。
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「クリエイター 映像 映像 クリエイター」に関する最新情報です。
2024年7月9日（火）10日（水）に開催される「VIDEOGRAPHERS TOKYO 2024」では、NVIDIAやインテルなど21社が出展し、映像クリエイター向けの展示が行われる。NVIDIAブースでは最新のRTX AI PCを展示し、ニコンやキヤノンブースでは高性能な最新カメラを試すことができる。さらに、PCやモニター、三脚、サービスなど映像制作に必要な機材が多数展示される予定であり、クリエイターにとって魅力的なイベントとなる見込み。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000042.000021976.html
「看護」に関するYouTubeの話題です。
– NHKのど自慢に出演した看護師が腹話術でAdoを歌うパフォーマンスを披露
– 看護師が腹話術で歌う中、首が取れたついでにカツラも取れるハプニングがあった
– 総合病院で働く看護師がイケメン外科医とのエピソードや緊急手術の対応についての感動話
– 大学病院で薬剤師の同級生と再会し、急患の対応に追われる看護師のエピソード
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 看護師が腹話術でAdoちゃんの歌を披露する動画が話題
– 総合病院で働く看護師がイケメン外科医とのエピソードを綴った感動的な話
– 外国人看護師の長期介護計画に関するニュース
– 看護師のストレスや苦労を描いた動画が公開されている
– 看護実習の過酷さをフィクションとして描いた動画がある
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– サイレントヒルの高画質化に関する動画で、アレッサの病室や看護婦リサ、骨董品店の隠し部屋が紹介されている
– 外国人看護師の長期介護計画についてのニュースが報じられている
– 病院で起こった本当にあった怖い話が紹介されている
– 赤ちゃんにとって危険な習慣についての動画がある
– 医者に振り回される看護師のリアルな体験が描かれている
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 80歳以上の人が外国人看護師を雇うことに関する問題が勞動部によって指摘されている
– 勉強法に関する動画が人気で、記憶に残る勉強法が紹介されている
– 医者を装っていた兄が看護師に見破られるエピソードが紹介されている
– 11年目の男性看護師が職場で悲しい出来事があった日の1人暮らしの夜ご飯を紹介している
– 天才外科医だった過去を隠してニートとして生きる主人公が離島で外国人が倒れた際に応急処置をする展開が描かれている
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 離島の診療所で働く看護師と結婚した医者家族の息子が、母親に看護師を見下されるが、院長の父親が驚きの言葉を放ち、一同が驚く
– 医者の夫が美人看護師と不倫し、離婚を切り出すが、数日後に夫が全てを失う結末になる
– 映画『じょっぱり 看護の人 花田ミキ』の予告編が公開される
– 看護大を中退した主人公が、エリート看護大卒の同級生に見下されるが、実は医者であることを明かし、同級生を驚かせる
– 67歳のパート看護師が年下の医師に見下され、病院が混乱する展開が描かれる
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 美人看護師との合コンで、エリート同級生が俺を見下すが、美女たちが俺をVIPと称賛
– 合コン中に店員が倒れてパニックになるが、俺が看護処置を行い、看護師に驚かれる
– 異世界漫画では、看護師を装ったモンスターが人々に危害を加えるストーリーが展開
– 合コンで高級店に行くが、同僚に見下されるも、実はオーナーの命の恩人であることが判明し、同僚が驚く
– 娘が高熱で病院に行くと、看護師が貧乏人の子と見下すが、院長の孫であることが判明し、看護師が驚く結末
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 専攻科「支援の対象」専門学校・看護学校への支援が2024年6月6日に学校教育法案で決定
– 母に10年間毎月10万円の仕送りをしていたが、宝くじ当選を理由に仕送りを辞めた結果のエピソード
– エリート医師の道を捨てた主人公が恩師の葬式でエリート女医と再会し、看護婦長の一言で展開が変わる感動話
– 看護師の日常でコロナと疑われたがただの風邪だった疑惑についてのエピソード
– 社畜看護師の1週間で残業100時間のリアルな様子が描かれているYouTube動画
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 美人の看護師が退院日に無断欠勤し、深夜に悲惨な状態で患者の家を訪れる
– 看護師を辞めた女性が医師の家族に見下されるが、実はその女性には秘密がある
– 年配のパート看護師が若い医師に見下され、その後病院が混乱する
– 看護師として働く女性が売春に巻き込まれる事件が起きる
– 年配の看護師が若い医師に見下され、退職後に病院が大変な状況になる
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 医者の夫が美人看護師と不倫して離婚を望むが、数日後に全てを失う結末に
– 天才外科医が無能な看護師を演じていたが、美人女医の娘の緊急手術を成功させる感動的な展開
– 60歳のパート看護師が医師から辱めを受けるが、退職後に医師が後悔する結末に
– 60歳のパート看護師が医師から辱めを受けるが、その後の展開が続く
– 藍營が「巴氏量表」の緩和を検討、緑側は重症患者の排除を懸念【TVBSニュース】
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「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 看護師を辞めた女性が医師の長男嫁に見下されるが、実は年金暮らしではなく驚きの事実が判明する【修羅場】
– 60歳のパート看護師が医師に給与泥棒呼ばわりされるが、退職後に医師が後悔する結末に【修羅場】
– 訪問看護師の給料に関する話題が取り上げられる【ひまわりラジオ】
– 偽物の看護師を特集した動画が公開される【偽看護師確定3選】
– 11年目の男性看護師が病院の激務を乗り越えるコツを紹介する【shorts動画】
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「ラキール 両立 仕事」に関する最新情報です。
東京都の「家庭と仕事の両立支援推進企業」に初めて認定された株式会社ラキールは、出産育児支援制度や男性育休取得の実績が評価されました。ラキールでは、妊娠判明時から子どもが小学校卒業するまでの13年間、従業員の育児状況に合わせたサポートを提供しており、多様な福利厚生制度を通じて従業員のライフステージに合わせた働きやすい環境を整えています。また、2023年には男性社員の育児休暇取得率が100%であり、家庭と仕事の両立支援推進企業制度についても詳細が述べられています。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000115.000054301.html
「看護」に関するYouTubeの話題です。
– 看護師と結婚した医者の家族の物語。母親が看護師を見下し、院長の父親が驚きの言葉を放つ。
– 60歳のパート看護師が医師に見下されるが、辞めた後に医師が後悔する。
– iPadを使った勉強効率化方法についての情報。
– 観察不足で詰められる新人看護師の末路に関する話題。
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