ナースライフ

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女性の場合は、少しでもラクに挙げられるタイヤリフターが必須

女性がタイヤ交換する場合、何がきついかって、重いタイヤの持ち運び。特に、タイヤを持ち上げながらボルトの位置調整をするのが無理。

そんな時には、タイヤリフターがあると、タイヤの持ち上げ、高さ調整、回転などが簡単にできるようになります。

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油圧式ジャッキも必須

女性の場合、ジャッキ操作も少しでも簡易にした方がいいので、油圧式のジャッキは絶対に用意しておいた方がいいと思います。

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簡単に手順だけを説明

詳細は、後半でしっかり説明していきます。

保管しておいたタイヤを出す
タイヤを交換する場所に並べておく
車体を留め石やレンガで動かないように固定していく
サイドブレーキも忘れずに
タイヤのネジをゆるめる
油圧式ジャッキで車体をあげる
タイヤを抜き取る（このあたりは2人で協力できるとスムーズ）
交換するタイヤを入れる
車をおろす
タイヤを「カチッ」となるまでレンチで締める

だいたい、こんな感じです。

ポイントを図説

毎年やっている人でも、ここだけは忘れてしまいがちなポイントを画像付きで紹介。

確認しておきたいタイヤのローテーション

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タイヤのローテーション方法

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タイヤのローテーション方法

前輪はそのまま後輪に、後輪は交差して前輪に。

確認しておきたいネジを締める順番

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タイヤのネジをとめる順番

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タイヤのネジをとめる順番

ネジが4本なら×を書く、ネジが5本なら☆を書く。

だいたい、必要な知識はこんな感じです。では、本編の方へ。

タイヤ交換の準備からしっかり始めよう

まずはタイヤ交換の準備に関する情報です。

タイヤ交換に必要な道具を揃えよう

まずは、道具ですね。

車載レンチとパンタグラフ式のジャッキでやってしまう人も結構いるようでびっくりしました。
ぶちくまも春シーズンにやった時は車載道具だけでやりましたけど、これは体力的にも時間的にもきついです。
もし、今後タイヤ交換は自分ですると覚悟を決めた勇敢なくまは、道具もしっかり揃えた方がいい。

あえて買うものはトルクレンチと油圧ジャッキ

ぶちくまが購入したのは、トルクレンチと油圧式ジャッキです。
合計で１万円くらいしますが、私のように家族分全てを、一日タイヤ交換に費やす方は大人しく買いましょう。

トルクレンチはEMERSON　レンチセット

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ヨメちゃん

女性がレンチで締めると「力が足りてないんじゃないか」って心配だったけど、しっかり締まれば「カチッ」ってなるから安心です！

油圧式ジャッキはマサダ製作所シザーズジャッキ

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ぶっさん

これがあれば、力がいらないので、ひょろひょろのよめくまでもすいすい車を持ち上げていました！

トルクレンチは調整可能なものを

トルクレンチの選び方の基本は、以下の通り。

トルク調整が可能（締めすぎ、緩み防止）
回転方向の切り替えが可能
ロングソケットorエクステンション
タイヤにあったソケット

絶対に力任せにナットを閉めてはいけない

最初交換した時、じじばばのタイヤ交換は誰かがしてくれたやつだったらしいのですが、
力任せに締めたのでしょう。

ナットがちょっとナメた状態（角が削れた感じ）になっており、かつ全体重をかけてもナットが回らないという非常事態でした。

ぶっさん

これは危険！

確かに、しっかり締めないとナットが外れるリスクもあるけど、力任せに締めようとすると、ナットが折れたりばかになったりして使い物にならなくなっちゃいます！

修理するコストが一番かかるから気をつけましょう。

そういうわけで、しっかり閉まると「カチッ」と鳴ってそれ以上は回らなくなる、トルクレンチは必ず用意しておきましょう。

油圧式ジャッキは「油漏れ」に注意！

次に、油圧式ジャッキ。

車載ジャッキでもいいのだけど、やや不安定だし、何よりアレをくるくるするのってすごく時間がかかるしストレスです。

ぶっさん

すぐに外れて、いつもいらいらしてました！

うまく回らなくて、鍵の部分が簡単に外れちゃって「あぁ、もう！」となること請け合い。

車体を適切な場所まで上げるまでも大変だけど、上げ足りなくてタイヤが外せなくて悪戦苦闘してると、ちょっとネジを回したりするのもいちいち面倒です。

油圧式ジャッキは使いやすくて加減もしやすいので一発解決

油圧式ジャッキは自転車の空気を入れる感じでシュコシュコとちょっとレバーを上げ下げすると、少ない力で簡単に車体が上げられます。

一人で全部やる時、タイヤを持ち上げるのが大変なので、車体の高さをちょっとシュコシュコして微調整できます。車載ジャッキのネジの方が高さの微調整はやりやすいのですが、すごく時間がかかるので、油圧式ジャッキの使用がおすすめです。

安物は一回で使えなくなるなど口コミが悪い

私は1000kgに耐えられるマサダ製のやつにしました。

車体が850kgだからなぁと思ったのですが、よくよく考えたら負荷はそんなにかからないので、もうちょっと軽めのやつでもいいかもしれませんね。

安いやつだとオイル漏れですぐ使えなくなるということで、少し高かったけど安定性で評価の高いマサダにしました。

女性でも簡単にわかるタイヤローテーションの極意

タイヤって、交換の度に、同じ場所にはめるんじゃなくて、場所をローテーションすることで長持ちします。

タイヤのローテーションに方法について説明していきます。

タイヤを長く使うには「均等にすり減る」ように場所をかえる

左右、前後を入れ替えることで、すり減り方を均等にして長く使えるようにするようにします。

ただ、次に交換するときは半年後、交換した後のタイヤにはシールを貼っておくことで、次回使用時にどこに交換するかを悩まないようにします。

シール通りにタイヤをつけるつもりで書いたのか、もともとはまっていた位置をメモしただけなのか。
この記事ではっきり書いとく。

毎回、シールに書いてある通りにつければいい。

ちなみにローテーションは基本は、前のタイヤはそのまま後ろ、後ろのタイヤは左右入れ替え、です。

画像で解説｜タイヤローテーション

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タイヤのローテーション方法FF車とFR、4WDの違い

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/11/タイヤのローテーション方法FF車とFR、4WDの違い-1.png" src="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/11/タイヤのローテーション方法FF車とFR、4WDの違い-1-800x742.png" alt="普段タイヤ交換しない女性でもわかりやすいタイヤのローテーション方法FF車とFR、4WDの違い" class="wp-image-2584"/>

タイヤのローテーション方法FF車とFR、4WDの違い

車を買った時に、何も意識してなければ、FF車だと思って大丈夫です。
雪道だと４WD車が安心ですよ、と言われて買っていれば4WD。車の後ろに書いてあったりします。
左右を入れ替えて、「すり減るタイヤを休ませる」という感じで交換します。

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タイヤラック

タイヤラック、2段のものはお勧めしません。女性の場合、上段にタイヤを持ち上げるのはかなりつらいです。

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キャスター付きのラックの場合だと、女性でも運びやすそうな感じはしますが、タイヤ4個乗せたラックってかなり重たいので、1つずつ運べるものの方がいいかもしれません。

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わかりやすい女性向けのタイヤ交換手順

力がなくても大丈夫。我々夫婦はけっこうひょろひょろですが、タイヤ交換は2人で楽しんでやっています。いや、楽しくはないです。

⒈タイヤを出す

まずは、タイヤを保管しているところから、タイヤを出してきます。

タイヤの保管に最適な場所

タイヤの保管には以下の場所がお勧めです。

屋外よりは屋内
直射日光を避ける
湿気も避ける
できれば洗ってから保管するので、洗ってから運びやすい場所
乾燥も避け、エアコンの室外機などの風が当たらない場所

タイヤの保管方法

横に積むよりは立てて置く
空気圧は弱めておく
床の直置きは避ける

困ったら、タイヤ保管サービスを利用する

私は賃貸で暮らしていた時にはタイヤ交換を依頼してましたし、タイヤ保管サービスも利用していました。年間でだいたい1万円くらいだったと記憶しています。

もちろん、敷地の問題があるので、タイヤ保管のサービスを利用しないで家においておければコスト的には安くすみますが、保管の手間や盗難防止、品質管理のことを考えると、そこまで高い値段ではないな、というのが今の感想。

交換もセットで考える場合は、タイヤ保管も利用していいかな、と考えています。

ちなみにヴェゼル215/60Rは幅59センチでOK

わたしは、このアイリスオーヤマのタイヤラックを購入したのですが、16インチのタイヤでも４つスッキリ並べることができました。

口コミで「カバーがやわ」とありましたが、日陰に置いておけば2年ほどは壊れることなくちゃんとカバーしてくれてます。

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⒉タイヤを交換位置付近にセット

無駄な動きを減らすため、準備は大事です。

タイヤシールは交換前に張り替えてしまう

タイヤの配置をセッティングした段階で、次回のタイヤ交換位置をシールで貼って記憶しておきます。

一度作業が始まると、「あれ、このタイヤはどこから取ったやつだったかな？」と忘れてしまいがち。

最後の洗浄の際にシールが少し邪魔になってしまいますが、シールを貼り忘れるとタイヤの品質にも影響を与えますので、忘れないうちに記録しておきましょう。

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⒊サイドブレーキがかかっているか確認

かならずサイドブレーキをかけておきましょう。

基本的に、平らな場所での作業が望まれますが、万が一車が動き出すと大事故になってしまいます。

タイヤ交換の際の立地条件

作業できるのに十分な広さ（車の周囲にタイヤ1個分が置けるくらいの広さがあるといい）
傾斜のない平坦な土地
地面に適度な硬さ、砂利や砂ではない地面
できれば、公道に面していないか、十分に距離のある場所

⒋対角線にあるタイヤに石などを噛ませる

交換するタイヤの対角線にあるタイヤには、タイヤストッパー・輪止めをしておきます。

うちは手頃な石をかませています。

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⒎ジャッキを車体持ち上げ部にセット

正式名称は知りませんが、どんな車にもジャッキをかける部分は決まっています。ジャッキアップポイントと言います。

それ以外の場所に適当にかけるとバランスが悪かったり、安定感がなかったり、あるいは車の重要なパーツに負荷がかかって故障の原因となりかねません。

だいたい、タイヤより１０センチほど車体中心側に、切り込みがあったり出っ張りがあったりする５〜８センチ程度のスペースがあると思うので、そこにかけましょう。

ジャッキアタッチメント

ジャッキアップポイントは、長く使っていると潰れたり、車体下を擦るとわかりづらくなってしまいます。

ジャッキアップ時にも傷がつくのは嫌だな、という方には、ジャッキアタッチメントというパーツも売られています。

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⒏ナットを緩める

ジャッキで持ち上げる前に、ナットを緩めます。

持ち上げてからだと、不安定なのと、タイヤが空回りするので、地面に接地しているうちにタイヤのナットは緩めましょう。

ナットがハズレない場合の対処法

ナットが外れなくなるのは、前回のタイヤ交換でキツく締めすぎた、という理由もありますが、ボルトのネジが摩擦などの影響によって変形したり、ネジを閉めた時に異物を巻き込んでしまうことで、ネジが固着してしまう場合があります。

また、ネジとナットにとって、サビは大敵。ネジが錆びることで変形・膨張してナットが外れなくなる場合があります。

このように固着してしまったナットに対しては、無理にナットを緩めようとせず、一度浸透剤を使用してナットとネジの隙間を埋めているサビをクラックさせます。

また、ナット付近を叩くことで、ボルト部分の固着している錆などが割れたり、振動の影響でネジが緩む方向に動くので、結果的にナットが外しやすくなります。

ただ、強く叩きすぎるとナットや工具、車を傷つけることになりかねません。あくまでも振動を利用する程度で叩き、あまりにも動かない場合には業者に依頼することをお勧めします。

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次回はナットが外れなくならないようにする工夫

潤滑剤を使用する
トルク（締める力）を調整する
ネジ、ナットの汚れを取り除く
防錆剤を使用する

⒐ジャッキアップする

油圧式ジャッキでシャコシャコする時です。

車載ジャッキならぐるぐるしてください。必ず、平らな、安定した場所で行います。

ジャッキアップに使用する道具

油圧式ジャッキ

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まずは手でぐるぐる締めます。この時も、グリップの効く滑り止めのある作業用手袋を装着していると作業が捗ります。

本締めは最後にまとめてやっちゃいます。

14.ジャッキダウンする

油圧式ジャッキの場合、ここで一気にネジを緩めると一気に車体が落ちてきちゃうので、
ほんの少しだけ緩めます。

車載ジャッキならまたグリグリタイムです。

車体の落下防止に使用していたタイヤやジャッキスタンドもジャッキダウンする前に回収します。

15.ジャッキを抜いて、ナットを本締めする

この時、ナットは対角線に（４本なら×を書く、５本なら一筆書きで星を書く）、少しずつ絞めていきます。

これを怠るとナットの緩みができやすく、一本のネジに負担がかかるのでちょっとずつ締めましょう。

16.同じ手順で全てのタイヤを交換する

カケル４ですので、けっこう大変ですが、慣れると１台40分くらいで終わるようになります！

17.全てのタイヤのナットをトルクレンチでしっかり締める

私の指定締付けトルクは「108N・m（11kgf・m）」ですので、トルクレンチは108に合わせておきます。

18.ホイールカバーがあればつける

このとき、空気入れがでるようになっているカバーの場合は、ちゃんとバルブ部分が外に出るように注意してください。

勢いで強引にホイールカバーをつけると、空気入れ部分が折れてしまいます。

アフターメンテナンスも大事

すぐに異常を感じた場合は乗るのをやめてプロにメンテナンスしてもらいましょう。

また、100kmほど走ったら、異常がなくても一度、ナットを締め直しましょう。

空気圧のチェックも忘れずに！

タイヤ。ナットのアフターケア

タイヤの溝に入った小石などを取り除いておく
外したホイールカバーなどは汚れを拭き取る
次回交換用の位置シールの貼り忘れがないか確認
ホイール部分の汚れもきれいに拭き取る
タイヤバッグなどに入れる
タイヤラックに積み込む
使用していたナットの汚れを拭き取る

Twitterで「介護ロボット/AIテック」と検索できます

空気圧のチェックも忘れずに

後日、タイヤの空気圧をチェックすれば完璧です。

私の場合は、フロントが220kpa、リアが210kpaで、だいたい車の乗りぐちにシールで貼ってありますね。

タイヤの空気圧は、ガソリンスタンドでやってもらえるし、セルフスタンドにも置いてあるところが多い。

ホイールカバーは外しておいて、少し走ってからもう一回ナット締め増すと一番いいですね。

以上で終わります！

はぁ、疲れましたね。

この作業が一人でやると一台１時間程度、慣れてくれば４５分くらいで終わります。これが車載用具だけだと１台、１時間半以上かかる。

３台やると日が暮れる。

女性でもできるけど、無理せず頼んだ方が休みを満喫できる

結論としては、ある程度の道具を用意すれば、女性でもタイヤ交換は可能です。とはいえ、やはり大変ですし、力が無い分、コントロールしづらい部分がどうしても出てくるので、ある程度はお金で解決する気持ちでいいと思います。

女性でも簡単にタイヤ交換できるか

今回は、妻と一緒に作業したのですが、一台やって見せたら、妻でも概ねできました。

タイヤ運びとタイヤの持ち上げがしんどいので、車体の上げ幅の調整は気を使いますね。でも、やり方自体は簡単でした。油圧ジャッキがあったのも良かった。

というわけで女性でも簡単にできる、ということにしました。

忙しくない時期に早め早めの交換がオススメ

ただ、タイヤ交換するたびに思うのですが、大人しくイエローハットに頼んだ方が楽だな、と思います。

繁忙期を少し避けて、早めに頼めばそんなに高くないし、休みを一日タイヤ交換するなら、プロにしっかり頼んだ方が安全。

ついでに、錆止めなど必要なメンテナンスを頼めば、車も長く快適に乗れるはずです。

私は面倒臭がりすぎて、雪が降ってから焦ってタイヤを替えるので、ザ・繁忙期に依頼しがちなので、自分でできるといつでもできるというメリットはあります。

自分でタイヤ交換してみたい、という方の参考になればと思います。

パナソニック耳あな型補聴器の「C5シリーズ」を選ぶ際に知っておきたい情報

ぶっさん — Sun, 07 Apr 2024 08:43:30 +0000

耳あな型補聴器の「C5シリーズ」に関する情報をまとめています。

このページでは以下のポイントを押さえて情報をまとめています。

新着ニュース
耳あな型補聴器の類似サービス・製品
SNSなどでの口コミ・評判

少しでも情報収集に役立てば嬉しいです！

updatedショートコードは投稿・固定ページ以外では利用できません。年の「C5シリーズ」新着情報まとめ

耳あな型補聴器や「C5シリーズ」について調べている際に見つけた新着情報についてはここの項目で随時更新しています。

耳あな型補聴器/C5シリーズに関する新着ニュース

C5シリーズに関する新着ニュースをまとめています。

「パナソニックとリオンが共同開発したオーダーメイド補聴器「C5シリーズ」発売」

2024年4月7日の、パナソニックとリオンの共同開発補聴器「C5シリーズ」に関する情報をお届けします。

パナソニック補聴器株式会社とリオン株式会社が共同開発したオーダーメイド耳あな型補聴器「C5シリーズ」が4月15日に発売されます。
本製品はBluetoothの新規格LE Audioに対応し、パナソニック初の充電式オーダーメイド耳あな型補聴器です。
一人ひとりの耳の形に合わせて作ることでフィット感や装着安定感が向上し、テレビやスマートフォン等とのワイヤレス接続が可能です。
共同開発により、リオンのオーダーメイド補聴器設計のノウハウとパナソニックの充電制御やワイヤレス通信の技術が融合されました。
「C5シリーズ」は、広周波数帯域に対応し、音楽や動画のニュアンスをよりクリアに楽しめるほか、「ボイスフォーカス」機能で周囲の雑音を抑え、会話が聞き取りやすくなります。

ニュースについてのポジティブな影響や意見

本製品の発売により、聞こえにくさを感じている人々がより快適にコミュニケーションを取ることができるようになります。
オーダーメイド製品であるため、利用者一人ひとりの耳の形状に合わせた補聴器を提供でき、装着感や使いやすさが向上します。
LE Audio対応により、今後公共施設などでの利用が拡大することが期待され、より多くの場所でクリアな音声を楽しめるようになります。

ニュースについてのネガティブな影響や意見

高度な技術を搭載しているため、価格が高く設定されており、利用者の中には購入をためらう人もいるかもしれません。
LE Audioに対応している公共施設がまだ限られているため、その機能を十分に活用できない場合があるかもしれません。

「C5シリーズ」の価格帯

品番	チャンネル数	両耳価格	片耳価格
WH-C59	24 ch	1,224,000円	662,000円
WH-C57	20 ch	922,000円	510,000円
WH-C55	16 ch	722,000円	410,000円
WH-C53	12 ch	522,000円	340,000円

※価格は非課税で、補聴器・リモコン・充電ケース・テレビアダプター（WH-C53を除く）のセット価格です。

直近のC5シリーズのキャンペーン/セール情報

耳あな型補聴器/C5シリーズのセールやキャンペーンなどのお得な情報があった場合に随時更新しています。

C5シリーズに関連した当サイトの参考ページを紹介

「C5シリーズ」に関連した私が取り扱うサイトの各ページへのリンクを紹介していきます。

介護や看護に関する記事

介護や看護に関連した最新の技術や製品についての情報をお届けします。これらの技術は、高齢者の生活をより快適にし、介護者の負担を軽減することを目的としています。

トピックに関連した紹介したい記事

IoTの時代に「高齢者の見守り」はどう変わるの？：高齢者や認知症患者の見守り、介護でGPSや位置情報などを利用した見守りシステムについての情報をまとめています。
TOTOバスルームの仕様で悩んだら介護と子育ても視野に：TOTOでお風呂つくりました。カビるほっカラリ床以外はとても満足しています。我が家は二世帯住宅でユニバーサルデザインがよかったのですが、TOTOは希望にバッチリ答えてくれました。子育てにおいても、ベンチカウンターは活躍してくれています。
介護ロボットとAIテクノロジーの最前線「未来はどう変わる？」：介護に関連したロボットや最新のテクノロジーに関する情報をまとめています。主に最新ニュースの情報をまとめるページですが、基本的な内容に関してはページをさっと読めばわかるようになっています。

スピーカーやイヤホンに関する記事

音響機器の進化は止まらない。最新のイヤホンやスピーカーは、音楽を聴くだけでなく、生活を豊かにする多様な機能を提供します。

トピックに関連した紹介したい記事

「イヤホンやスピーカー」の在庫処分セールの底値まとめ：「イヤホン・ヘッドホン・スピーカー」を年末年始・決算セールで購入するタイミングを見極めるための情報をまとめていきます。福袋情報をまとめるついでですが、セール情報もキャッチしたら更新します。
プロジェクター使用時に併用をお勧めしたいスピーカー：プロジェクターを買うと、だんだん欲しくなってくるホームシアター仕様の空間音響に対応したスピーカーセット。とはいえ、お値段に対応しきれないので、手頃な価格でそれなりに楽しめる音響設備について考えてみました。
スマートスピーカーってどれ買ったらいいの、否、そもそも、いる？：スマートスピーカーを使いこなすと便利ですが、世間一般では「スピーカーと喋ったところで生活が変わるわけがない」という認識が色濃いわけで。人生が変わるスマスピの選び方をお伝えします。

耳あな型補聴器「C5シリーズ」の基礎知識

耳あな型補聴器の基礎知識や、耳あな型補聴器の類似商品/サービスに関する情報をまとめています。

C5シリーズの特徴が知りたい！

C5シリーズは、充電式のオーダーメイド耳あな型補聴器で、様々な機能を搭載しています。以下にその特徴をまとめます。

スマホとの直接接続

スマホと直接つながり、よりクリアな音声で電話を楽しめます。
テレビやスマホ、タブレットとつながり、動画や音楽をより良い音で楽しめます。

聞き取りやすさの追求

ボイスフォーカス機能により、にぎやかな場所でも話したい人との会話がより聞き取りやすくなります。
広範な周波数帯域に対応し、音の表現力を高め、動画や音楽のニュアンスをよりクリアに表現します。
マスク越しでも相手の声がより自然で聞きやすいモードを搭載。

快適な使用感

電池持続時間が長く、約3時間の充電で一日中使えます。
補聴器本体から音声ガイドで電池残量をお知らせ。
リモコンやスマホアプリを使った簡単操作・調節が可能。

スタイリッシュなデザイン

ファッショナブルでユニセックスなスキンカラーを採用。
豊富なオプションで、ご要望に合わせてきめ細かく応えます。

C5シリーズと比較したい、充電式補聴器製品

C5シリーズの特徴と比較して、他のブランドの充電式補聴器の特徴を見ていきましょう。

シグニアの充電式補聴器

豊富なバリエーションのスタイルから選択可能。
充電器にセットするだけで簡単に充電可能。
スタイレットXは3時間の充電で約19時間使用可能、持ち運びしやすい充電ケースは蓄電機能付き。
Pure Charge＆Go Xは4時間の充電で約23時間使用可能、簡単設計の充電器。

ワイデックスの充電式補聴器

リチウムイオン充電式で夜寝る前に充電し、朝起きたら一日中使用可能。
MOMENT（モーメント） mRIC R Dは音の伝達遅れを限りなくゼロに近づけた「ピュアサウンド」、AI機能、自動環境適応機能を搭載。
充電器に置くだけで簡単に充電可能、湿気やホコリが入りにくい構造。

フォナックの充電式補聴器

耳かけ型とRICタイプがあり、聴力や使い勝手から選択可能。
オーデオP-Rは3時間の充電で約18時間の連続使用が可能、電池交換不要。
ナイーダP-PRは3時間の充電で約18時間の連続使用が可能、汎用のイヤモールドも使用可能。

スターキーの充電式補聴器

充電器自体も補聴器を3回充電可能な電池容量を持っている。
Livio AI（リビオAI）・Livio（リビオ）RIC Rは充電器から取り外すと自動的に電源が入る。
別売りのミニターボチャージャーは急速充電に対応、3.5時間分の充電がわずか7分で可能。

各メーカーの特徴まとめ

豊富なスタイルと簡単充電が特徴のシグニア
一日中使用可能で簡単充電のワイデックス
電池交換不要で乾燥機能付き充電ケースのフォナック
充電器自体が補聴器を3回充電可能なスターキー

C5シリーズ以外の補聴器も検討するなら、選び方が知りたい！

C5シリーズ以外にも様々な補聴器があります。補聴器を選ぶ際に考慮すべき点をいくつか紹介します。

補聴器の形状で選ぶ

耳あな型はマスクや帽子、メガネの邪魔にならず、汗の心配も少ない。
RICタイプは耳あなの中にレシーバーを収めるタイプで、小さくて目立ちにくい。
従来型耳かけタイプは耳垢がやわらかい方におすすめ。

補聴器の機能で選ぶ

騒がしい環境での会話には、聞きたい声を優先する機能がついた補聴器がおすすめ。
音楽を楽しみたい場合は、音楽モード機能付きで臨場感が楽しめる補聴器が良い。
少人数の会話には、言葉の出だしを聞き漏らすことが少ない補聴器が適している。

メンテナンスのしやすさで選ぶ

充電式補聴器は使い勝手が良く、毎日の電池の出し入れが不要。
災害時などの停電時には、蓄電タイプの充電器があると便利。
充電電池の交換費用や作業期間も考慮する必要がある。

まとめ

形状によっては耳あな型、RICタイプ、従来型耳かけタイプなどがある
機能によっては騒がしい環境での会話に適したものや音楽モード機能付きのものなどがある
メンテナンスのしやすさによっては充電式補聴器がおすすめ

C5シリーズの口コミ・評判

C5シリーズの情報で、ネット上の口コミやネタバレ情報をまとめておきます。

X(Twitter)の情報

X(Twitter)検索用リンクはこちらです。「C5シリーズ」と検索できます。

Twitterで「C5シリーズ」と検索できます

耳穴型充電式補聴器です！
３メーカー取り扱っています。
左からリサウンド、シグニア、スターキー補聴器です。
お客様一人ひとりにあった補聴器をお選びいたします。 pic.twitter.com/2fpHS9LgGA
— めがねの荒木久里浜店 (@araki_kurihama) June 14, 2023

こばやしメガネ補聴器です。
充電式補聴器、電池交換がいらず大変便利です。
就寝前に専用の充電ボックスに入れるだけ。
翌朝には満タン電で快適装用です。
耳型に合わせます。　茨城県日立市千石町1-5-11　こばやしメガネ補聴器　http://www,sanmegane,com#補聴器　 #充電式　 #茨城　 #日立市 pic.twitter.com/uL7coKwr5n
— こばやしメガネ補聴器 (@CobayashiMegane) February 26, 2023

口コミ、レビュー、評判まとめ

口コミやレビュー、評判についての情報です。

70歳、女性、元教師

「C5シリーズの充電式耳あな型補聴器を使い始めて、まぁ、生活が変わりましたね。私みたいに技術に疎い人間でも簡単に使えるのが良い。ただ、価格がちょっと…高いですよね。でも、最後にはこれでまた孫の声がしっかり聞けるようになって、嬉しい限りです。」

55歳、男性、ビジネスマン

「このC5シリーズ、見た目にもスタイリッシュで、ビジネスシーンで使っても全然違和感ないんですよ。音質も悪くない。ただ、接続がたまに不安定になるのが難点かな。最終的には、この補聴器のおかげで会議の内容もしっかり聞き取れて、仕事の効率が上がりました。」

30歳、男性、ミュージシャン

「最初は補聴器なんて、音楽にどう影響するか心配だったんだけど、C5シリーズはその心配を一掃してくれたよ。音の細部までクリアに聞こえる。ただ、充電の持ちがもう少し良ければなあと。でもね、これでまた音楽が心から楽しめるようになった。それが一番だよね。」

まとめ：C5シリーズは「パナソニック製高級補聴器」

最後までお読みいただきありがとうございました。

耳あな型補聴器の便利な点や、C5シリーズの特徴をまとめました。購入の参考になれば幸いです。

C5シリーズの特徴まとめ

C5シリーズの活用方法

スマホやタブレットと直接つながり、クリアな音声で通話や音楽、動画を楽しめます。
ボイスフォーカス機能で、騒がしい場所でも会話が聞き取りやすくなります。
充電式で、約3時間の充電で一日中使用可能。簡単に充電でき、電池残量も音声ガイドでお知らせします。
オーダーメイドで耳の形に合わせて作られるため、装着感が良く、長時間の使用でも快適です。

耳あな型補聴器の「C5シリーズ」を使うべき人、シチュエーション

スマートフォンやタブレットを頻繁に使用し、通話や音楽、動画をクリアな音質で楽しみたい方。
人混みや騒がしい場所でも会話をしっかりと聞き取りたい方、会話の聞き取りやすさを重視する方。
電池交換の手間を省きたい方や、充電式の補聴器の便利さを求める方。
長時間の使用でも快適さを求める方、装着感にこだわりたい方。
自分の耳の形に合わせたオーダーメイド補聴器を求める方。

「C5シリーズ」のプレゼンテーション by ChatGPT

ChatGPTにここまでの内容をまとめて製品のおすすめポイントを伝えてもらいます。

まずは、C5シリーズの圧倒的な利点から！

クリアな音質: スマホやタブレットと直接つながり、電話や音楽、動画をクリアな音声で楽しめます。まるで若い頃の耳に戻ったかのような聞こえ方を実現します。
ボイスフォーカス機能: 騒がしい場所でも、大切な人の声をクリアに聞き取れます。レストランでの会話や、孫の声を聞き逃さないための強い味方です。
充電式でストレスフリー: 面倒な電池交換は不要。約3時間の充電で一日中使えるので、いつでもどこでも安心して使えます。

利用シチュエーションで感じる便利さ

ビジネスシーン: 会議での重要な話も聞き逃しません。スマートフォンとの連携で、オンライン会議もクリアな音質で参加できます。
家族とのコミュニケーション: 家族との会話がもっと楽しくなります。テレビを見ながらでも、家族の声をしっかりと聞き取ることができます。
音楽鑑賞: 音楽を聴くときも、細かな音までクリアに感じられます。まるでコンサートホールにいるかのような音質を自宅で体験できます。

特におすすめしたいターゲット層

テクノロジーが好きなシニア層: スマートフォンとの連携機能をフル活用でき、新しい技術を楽しみたい方にぴったりです。
忙しいビジネスパーソン: 会議や電話でのコミュニケーションを重視する方には、C5シリーズのクリアな音質が大きな強みとなります。
音楽愛好家: 細かな音も逃さない音質の良さは、音楽をこよなく愛する方にも大きな魅力です。

C5シリーズは、日常生活のあらゆるシーンで、快適な聞こえをサポートします。これまでの補聴器のイメージを変える、革新的な製品です。ぜひ、あなたの生活にもC5シリーズを取り入れてみてはいかがでしょうか？

C5シリーズの知っておきたいよくあるQ&A

Q
C5シリーズの補聴器はどのように充電しますか？: A

C5シリーズの補聴器は充電式で、専用の充電ケースにセットするだけで簡単に充電できます。約3時間の充電で一日中使用可能です。

Q
スマートフォンとの接続はどのように行いますか？: A

C5シリーズはBluetoothを利用してスマートフォンやタブレットと直接接続できます。接続方法は補聴器のマニュアルに詳しく記載されています。

Q
ボイスフォーカス機能とは何ですか？: A

ボイスフォーカス機能は、周囲の騒音を抑えて、会話を聞き取りやすくする機能です。特に騒がしい場所での会話が聞き取りやすくなります。

Q
C5シリーズの補聴器はどのような人におすすめですか？: A

C5シリーズは、スマートフォンやタブレットを頻繁に使用する方、会話の聞き取りやすさを重視する方、長時間の使用でも快適さを求める方におすすめです。

Q
補聴器のメンテナンスはどのように行えば良いですか？: A

補聴器のメンテナンスには、定期的な清掃と専門家による点検が推奨されます。また、充電式補聴器の場合は、充電器の清掃も重要です。詳しいメンテナンス方法は製品マニュアルに記載されています。

「C5シリーズ」に関して参考になる記事リスト

耳あな型補聴器や「C5シリーズ」に関連した当サイトの記事リストを載せておきます。

「C5シリーズ」過去の情報

すでに古くなった情報を、まとめきれずにとりあえず放置しておく場所になります。ここはきれいになっているのが理想。

介護ロボットとAIテクノロジーの最前線「未来はどう変わる？」

ぶっさん — Sat, 18 Nov 2023 05:32:04 +0000

「介護ロボット/AIテック」についてブログでまとめているのですが、「記事としてまとめるほどではないけど、情報としては共有しておきたい」新製品情報をまとめるページになります。

では、「介護ロボット/AIテック」の情報を見ていきましょう。

updatedショートコードは投稿・固定ページ以外では利用できません。年の「介護ロボット/AIテック」新着情報まとめ

介護ロボット/AIテックについて調べているついでに見つけた「新製品情報」や「発売が噂されるもの」などの情報をざっくりまとめて置いておきます。

介護ロボット/AIテックに関する新着ニュース

介護ロボット/AIテックに関する新着ニュースをまとめています。

「介護人材不足解消への取り組み、対話AI搭載型ロボットの介護実証開始」

20 23年11月13日の、LINK_PLACEHOLDER_0に関する情報をお届けします。

KDDI株式会社、シャープ株式会社、株式会社日本総合研究所、株式会社やさしい手が共同で、コミュニケーションロボット「RoBoHoN」に対話AI「MICSUS」を搭載した介護サービスの実証を2023年11月17日から12月18日まで実施。
本ロボットは、高齢者の健康状態の確認や日常の関心情報の収集、ケアマネジャーと家族への情報共有を可能にし、業務の負荷軽減と高齢者とのコミュニケーション活性化を目指す。
2025年問題を見据え、介護業界の人手不足解消と質の高い公共サービスの維持を支援することが目的。

「実証の詳細と期待される効果」

本ロボットは、高齢者の居室に設置され、対話AIを通じてケアマネジャーの健康状態確認業務をサポート。ロボットに搭載された「MICSUS」は、厚生労働省の補助事業の一環として開発されたマルチモーダル音声対話システムで、高齢者の健康状態や生活状況の変化に関する情報収集を効率化します。また、雑談機能や対話履歴の共有機能、健康に関する注意すべき回答の警告機能などが追加されており、高齢者とのコミュニケーション不足解消や介護事業者の業務効率向上が期待されます。

「みよし健康福祉まつり、介護ロボット展示や手話教室を開催」

2023年11月15日の、介護ロボット展示や手話教室　みよし健康福祉まつり、19日開催に関する情報をお届けします。

みよし健康福祉まつりが19日に広島県三次市の市福祉保健センターで開催されます。
プログラムには介護ロボットの展示、手話教室、薬剤師や栄養士による相談会、軽食のバザーが含まれています。
タレントのさいねい龍二さんと中国放送アナウンサー渕上沙紀さんによる講演も予定されています。

「イベントの詳細と参加方法」

時間: 19日午前9時半から午後3時まで。
場所: 広島県三次市十日市東の市福祉保健センター。
主催: 広島県みよし市社会福祉協議会。
参加費: 無料。
その他: 介護や福祉に関心がある方々にとって有益な情報提供の場となることが期待されます。参加希望者は事前に市社会福祉協議会へ連絡することが推奨されます。

介護ロボット/AIテックの新製品情報

介護ロボット/AIテックの新製品情報についてまとめています。

直近の介護ロボット/AIテックのセール情報

介護ロボット/AIテックの商品で、「これはお得！」と感じたセール情報も残しておきます。購入の決め手となる価格の参考にどうぞ。

とりあえず知っておきたい「介護ロボット/AIテック」の基礎知識

記事構成上、一応書いて置いた方がいい「介護ロボット/AIテックとは」的な内容になります。

介護ロボットの技術革新と活用

介護業界における技術革新として、介護ロボットの活用が進んでいます。高齢化社会を迎える中で、人手不足の解消や介護の質の向上に大きく寄与するこの技術は、今後も大きな注目を集めることが予想されます。

AI搭載の介護ロボット

AI技術を搭載した介護ロボットは、夜間の介護施設を巡回し、高齢者の睡眠の深さやトイレのタイミングなどをセンサーで検知して職員に通知することが可能です。
このようなロボットは、介護を受ける人の生活改善にも寄与し、国もデジタル介護の一環として推進しています。

介護事業所でのAI・ロボット活用

介護事業所では、既に多様なAI・ロボットが活用されており、その導入割合や活用方策が研究されています。
AIの活用により、業務の効率化が図られると同時に、介護の質も向上しています。

非装着型介護ロボットとLiDAR技術

非装着型の介護ロボットは、介護者の抱え上げ動作をサポートする機器として利用されています。
また、AI搭載型の介護ロボットには、自動運転技術にも使用される「LiDAR」技術が採用され、自力での移動や物品運搬が可能になっています。
AI搭載の介護ロボットは、夜間の介護施設の巡回や高齢者の健康状態のモニタリングに活用されています。
介護事業所でのAI・ロボットの活用は、業務の効率化と介護の質向上に寄与しています。
非装着型の介護ロボットとLiDAR技術を搭載した介護ロボットは、物理的な支援や移動、運搬などの面で介護業務をサポートしています。

AI駆動の介護支援システム

AI駆動の介護支援システムは、介護現場において効率化と質の向上をもたらす革新的な技術です。高齢化が進む中で、介護サービスのデジタル化は、人手不足の解決策として注目されています。

AIロボットによる夜間巡回

AI搭載のロボットが介護施設を夜間巡回し、高齢者の睡眠の深さやトイレのタイミングをセンサーで自動検知し、職員に通知することで、介護施設の業務効率化を実現。

個別の健康状態のモニタリング

介護施設では、デジタル機器を使用して利用者の睡眠の深さ、心拍数、呼吸の状態などをリアルタイムで把握し、それぞれの健康状態に合わせたケアが可能になっています。

職員の業務効率化

デジタル化により、食事の量や体温、血圧、排せつ状況などの情報を職員全員が共有し、介護記録の業務時間を大幅に削減しています。
AIロボットの夜間巡回により、介護施設での業務効率が向上。
個々の利用者の健康状態をデジタル機器で詳細にモニタリングすることが可能に。
職員の記録作業時間の削減により、直接的なケアへの時間が増え、利用者の睡眠の質も向上。

介護ロボットとAIテックの社会的影響

介護ロボットとAIテックは、社会的にも大きな影響を与えています。これらの技術は、介護業界における効率化と質の向上に寄与し、さらに介護職員や高齢者の生活にもポジティブな効果をもたらしています。

直接的効果

介護ロボットの直接的な効果は、その使用目的に応じて変わります。例えば、安全を見守るロボットは事故の未然防止、装着型移乗介助ロボットは介助者の身体的負担の軽減を実現します。

副次的効果

介護ロボットの副次的効果には、心理的な安らぎや安全の提供、利用者の運動の機会の増加などが含まれます。例えば、癒し系のコミュニケーションロボットは利用者に安らぎを提供し、認知症の周辺症状を緩和する効果があります。

社会的な影響

介護ロボットの導入は、介護体験会や福祉介護の実践研究大会などでのPR効果や、職員採用効果をもたらしています。装着型移乗介助ロボットの屋外での活用は、介護への関心を高め、施設のイメージを向上させることができます。
介護ロボットは、それぞれの目的に応じた直接的な効果を発揮します。
介護ロボットの使用は、心理的な安らぎや身体活動の促進などの副次的効果を生む可能性があります。
介護ロボットの社会的な影響には、PR効果や職員採用効果などが含まれ、介護業界全体のイメージ向上に貢献しています。

介護ロボット/AIテックの口コミ・評判

介護ロボット/AIテックの福袋情報で、ネット上の口コミやネタバレ情報をまとめておきます。

X(Twitter)の情報

X(Twitter)検索用リンクはこちらです。「介護ロボット/AIテック」と検索できます。

【速報】米実業家”イーロン・マスク氏(51)”、290万円以下の人型ロボットの試作機を公開。ロボットの減価償却は12年、1年あたり24万円、1日あたり657円のコスト。恐らく、10年後には介護施設、縫製工場、農業等の現場で円安で来なくなった“技能実習生”のaunau/”>代わりに、ロボットが働く時代が来そうな予感。 pic.twitter.com/aQ7JbmMX3S
— shi shang (@shi_shang_) October 1, 2022

介護ロボットならぬ要介護ロボット🤖🦽 pic.twitter.com/Vy5AGs5MTv
— Yoshihiro Shibata (@shiba_8ro) September 16, 2022

介護目的の研究で、高齢女性が男性型ロボットに介護されたがらないことがわかったから女性型になったのをフェミニズムが焼いていくの、非常に興味深い。現代の寓話っぽい。
— ぬまきち (@obenkyounuma) September 29, 2022

初めて ALSの患者会へ行った際、「寝たきりでも仲間との時間を過ごせたり、自分で自分を介護できる未来は創れます。分身ロボットはそういうものです」と説明した。#自分で自分を介護のイメージをイラストにしてもらった。
まだまだやるべき事もやれる事も多い。研究を続けよう https://t.co/GITpUdI05U pic.twitter.com/rHPk3b55gk
— 吉藤オリィ@分身ロボット (@origamicat) August 9, 2022

介護ロボット/AIテックの知っておきたいよくあるQ&A

Q 介護ロボットとはどのようなものですか？: A

介護ロボットは、高齢者や障害を持つ方々の日常生活をサポートするために設計されたロボットです。これには移動支援、生活支援、感情交流などの機能があります。

Q AIテックが介護分野でどのように利用されていますか？: A

AIテックは介護現場での効率化、利用者の健康状態のモニタリング、コミュニケーションの改善などに利用されています。

Q 介護ロボットの導入にはどのような利点がありますか？: A

介護ロボットの導入により、介護職員の負担を軽減し、より質の高いケアを提供できるようになります。また、利用者の自立を支援し、生活の質を向上させることもできます。

Q AI介護システムに関する懸念事項は何ですか？: A

プライバシーの保護、データのセキュリティ、倫理的な問題が主な懸念事項です。これらは適切な規制と管理により緩和されることが期待されています。

Q 介護ロボットの導入コストはどの程度ですか？: A

導入コストはロボットの種類や機能、規模によって異なります。一部のロボットは高価ですが、長期的には介護職員の効率化や利用者の生活の質の向上によるコスト削減が期待されています。

「介護ロボット/AIテック」に関して参考になる記事リスト

「介護ロボット/AIテック」に関連した当サイトの記事リストを載せておきます。

「介護ロボット/AIテック」過去の情報

すでに古くなった情報を、まとめきれずにとりあえず放置しておく場所になります。ここはきれいになっているのが理想。

発達障害が利用したい「ライブスピーチ」でテキストを自分の音声に

ぶっさん — Sun, 03 Mar 2024 04:13:17 +0000

発達障害便利ツールの「ライブスピーチ」に関する情報をまとめています。

このページでは以下のポイントを押さえて情報をまとめています。

発達障害便利ツールのライブスピーチとは
ライブスピーチの問題点
ライブスピーチの解決方法

少しでも情報収集に役立てば嬉しいです！

発達障害便利ツール「ライブスピーチ」の解決方法が知りたい

発達障害便利ツールの基礎知識や、発達障害便利ツールの類似商品/サービスに関する情報をまとめています。

「発達障害便利ツールのライブスピーチとは？」

「ライブスピーチ」は、発話できないまたは発話能力を失っている人々を支援するために設計された機能で、iPhone、iPad、Macで使用できます。ユーザーは会話中にタイプして話すことができ、よく使うフレーズを保存しておくことも可能です。

「ライブスピーチの特徴」

電話、FaceTime通話、対面での会話中にタイプして話せる。
よく使うフレーズを保存しておき、会話中にすばやく挟み込める。
ALSやその他の病気で発話能力が低下するリスクがあるユーザーにも適している。

「パーソナルボイスの役割」

ユーザーはiPhoneまたはiPadでテキストプロンプトを読んで音声を録音し、自分が話しているように聞こえる声を作成できる。
デバイス上の機械学習を使ってユーザー情報のプライバシーとセキュリティを守り、ライブスピーチとシームレスに統合する。

「コミュニケーションの重要性」

ALS診断を受けた人々は、自分の声で「愛している」と伝えることの重要性を強調している。
iPhoneでわずか15分程で自分の合成音声を作成できることは、コミュニケーションにとって非常に有意義である。
「ライブスピーチ」は発話能力が低下した人々のコミュニケーションを支援する。
パーソナルボイスを使って、自分らしい声で話すことが可能になる。
コミュニケーションは家族や友人とのつながりにおいて非常に重要である。

ライブスピーチは具体的にどのような方に役立つの？

ライブスピーチは、発達障害を持つ方々や音声情報の処理に困難を感じる方々にとって有用なツールです。

発達障害を持つ方への支援

ライブスピーチは、発達障害を持つ方々がコミュニケーションを取りやすくするための支援ツールとして活用できます。特に、自閉症スペクトラム障害や注意欠陥・多動性障害（ADHD）などの状態にある方々が、自分の思いを言語化しやすくなる可能性があります。

音声情報処理に課題を持つ方への支援

聴覚処理障害（APD）など、音声情報を受け取るのが苦手な方にとって、ライブスピーチは有効なツールとなる可能性があります。テキストによるコミュニケーションが可能になることで、情報の理解が容易になります。

書字障害（LD）を持つ方への支援

書字障害を持つ方々も、ライブスピーチを活用することで、コミュニケーションのハードルを低減できる可能性があります。テキスト入力による発話機能を利用することで、書くことに苦手意識がある方もスムーズにコミュニケーションを取ることができるようになります。

発達障害を持つ方々がコミュニケーションを取りやすくするための支援ツール
音声情報を受け取るのが苦手な方にとって有効なツール
書字障害を持つ方々も、コミュニケーションのハードルを低減できる可能性

ライブスピーチを利用してもらいたい方々

非発話者: 発話能力がない、または失われつつある人々にとって、ライブスピーチはコミュニケーションを取る手段として非常に有用です。
発達障害を持つ人々: 自閉症スペクトラム障害、注意欠陥・多動性障害（ADHD）などの発達障害を持つ人々が、自分の思いを言語化しやすくなる可能性があります。
聴覚処理障害（APD）を持つ人々: 音声情報の処理に困難を感じる人々にとって、テキストベースのコミュニケーションが可能になります。
書字障害（LD）を持つ人々: テキスト入力による発話機能を利用することで、書くことに苦手意識がある人もスムーズにコミュニケーションを取ることができます。
高齢者: 加齢に伴い発話能力が低下する高齢者にとって、ライブスピーチはコミュニケーションの補助手段となり得ます。
筋萎縮性側索硬化症（ALS）などの病気を持つ人々: 筋力の低下や発話能力の喪失が見込まれる病気を持つ人々にとって、ライブスピーチは大きな支援となります。
一時的な発話障害を持つ人々: 手術後の回復期など、一時的に発話が困難な状態にある人々もライブスピーチを活用できます。

対象リスト

非発話者
発達障害を持つ人々
聴覚処理障害（APD）を持つ人々
書字障害（LD）を持つ人々
高齢者
筋萎縮性側索硬化症（ALS）などの病気を持つ人々
一時的な発話障害を持つ人々

テキストと音声が、より密接につながるように

すでに、iPhoneをはじめとするほとんどのスマホでは「音声入力」が可能であるため会話中の音声をテキストに変換することは容易になっています。ライブスピーチの意義は、テキストを音声に出力することで、より広範なコミュニケーションツールとして利用でき、かつそこに課題を感じている人にとっての救済措置となりうるということです。

補足：音声をテキストに変換する方法

音声入力機能の利用: iPhoneのキーボードには音声入力機能が備わっています。テキストフィールドをタップしてキーボードを表示させた後、マイクのアイコンをタップして音声を入力します。話した内容がテキストとして入力されます。
Dictation（音声入力）機能の使用: iPhoneの「設定」→「一般」→「キーボード」→「Dictation（音声入力）」をオンにすると、キーボードにマイクアイコンが表示されます。このアイコンをタップして話すことで、音声がテキストに変換されます。
音声メモアプリの使用: iPhoneの音声メモアプリを使って録音した音声をテキストに変換することも可能です。録音した音声メモを共有し、メールやメッセージなどで送信する際にテキストとして出力することができます。
サードパーティアプリの利用: App Storeには、音声をテキストに変換するためのサードパーティアプリが多数あります。例えば、Googleの「Google翻訳」アプリでは、音声入力機能を使って話した内容をテキスト化し、さらに他の言語に翻訳することもできます。

ライブスピーチの利用方法

ライブスピーチを活用するためには、対応するデバイスとOSを用意し、設定を行う必要があります。

必要な条件と準備

ライブスピーチを利用するには、iOS 17、iPadOS 17、macOS Sonoma、watchOS 10以降が必要です。

また、iPhone XS以降、iPad Air (第5世代)、iPad Pro 11インチ (第3世代) 以降、iPad Pro 12.9インチ (第5世代) 以降、Apple シリコン搭載モデルの Mac、Apple Watch Series 3以降が対象デバイスとなります。

ライブスピーチのオン／オフを切り替える

ライブスピーチを使う前に、この機能をオンにしておく必要があります。iPhoneやiPadでは「設定」アプリから「アクセシビリティ」を選択し、「ライブスピーチ」をタップしてオン／オフを切り替えます。MacではAppleメニューから「システム設定」を選択し、「アクセシビリティ」をクリックして「ライブスピーチ」を選択し、オン／オフを切り替えます。Apple Watchでは「設定」アプリから「アクセシビリティ」を選択し、「ライブスピーチ」をタップしてオン／オフを切り替えます。

使用する声を選択する

システムボイスから選択するか、パーソナルボイスを使用できます（ただし英語のみ）。iPhoneやiPadでは「設定」アプリから「アクセシビリティ」を選択し、「ライブスピーチ」をタップして「ボイス」を選択し、使用する声を選びます。Macでは「システム設定」から「アクセシビリティ」を選択し、「ライブスピーチ」をクリックして「声」を選択します。Apple Watchでは「設定」アプリから「アクセシビリティ」を選択し、「ライブスピーチ」をタップして「声」を選択します。

対応するデバイスとOSが必要
ライブスピーチのオン／オフを切り替える設定が必要
使用する声を選択する設定が必要

ライブスピーチの便利な活用方法

ライブスピーチは様々なシーンで役立つツールであり、医療従事者、教育支援、AI技術の進化によってその活用範囲はさらに広がっています。

医療現場での活用

医療従事者はライブスピーチを利用して、術後の患者や書字障害を持つ患者とのコミュニケーションを効果的に行うことができます。特に病棟での使用は、患者の声を代弁し、より良いケアを提供する上で重要な役割を果たします。

教育支援での活用

ライブスピーチは教育支援においても有効です。特に視覚情報よりも音声情報の方が伝わりやすい子供にとって、テキストを音声に変換する機能は学習をサポートする強力なツールとなります。

AI技術の進化との連携

生成AIの登場により、テキストベースのデータはより多様に作りやすくなりました。ライブスピーチとAI技術の連携により、より自然で人間らしい音声生成が可能になり、利便性の拡張が期待されます。

医療従事者が術後の患者や書字障害を持つ患者とのコミュニケーションに活用
教育支援で視覚情報よりも音声情報の方が伝わりやすい子供の学習をサポート
AI技術の進化と連携して、より自然で人間らしい音声生成が可能に

発達障害便利ツールのライブスピーチに関する口コミ・評判

ライブスピーチの情報で、ネット上の口コミやネタバレ情報をまとめておきます。

X(Twitter)の情報

X(Twitter)検索用リンクはこちらです。「発達障害便利ツールライブスピーチ」と検索できます。

Twitterで「発達障害便利ツールライブスピーチ」と検索できます

iOS 17

アクセシビリティ > スピーチ> パーソナルボイス

iPhoneであなたそっくりの声が15分で作れるようになります。
pic.twitter.com/nNbmemYjYm
— ひよどりきびお (@Hiyodori_Kibio) July 13, 2023

サンプルまで全公開したので、ぜひiOS 17のパーソナルボイス登録して遊んでみてください。

音声合成に自分の声を利用する #iOS17 https://t.co/UolUZQfw6e
— 堤修一 / Shuichi Tsutsumi (@shu223) September 18, 2023

ライブスピーチの口コミ、レビュー、評判まとめ

口コミやレビュー、評判についての情報です。

10歳、女児、学生

「こんにちは！私は10歳の女の子で、学校で勉強してるんだけど、実は読み書きがちょっと苦手なの。でもね、ライブスピーチを使い始めてから、授業が楽しくなったよ！先生が言ったことを文字にしてくれるから、わかりやすいんだ。でも、時々、声を認識してくれないこともあるから、もっと賢くなってほしいな。でもね、お友達と話すときも使えるから、すごく助かってるよ！」

10歳、男児、学生（もう一人）

「やあ！僕も10歳だよ。学校は楽しいけど、僕、人前で話すのが苦手なんだ。だから、ライブスピーチっていうのを使ってみたんだけど、これがすごくいい！自分の言いたいことを打ち込むだけで、声に出してくれるから、発表も怖くなくなったよ。ただ、時々、変な声で話すから、友達に笑われちゃうこともあるんだ。でも、だんだんと自信がついてきたから、これからも使い続けるつもりだよ！」

60歳、女性、会社員

「私は60歳の会社員です。最近、少し耳が遠くなってきたので、ライブスピーチを使ってみました。これがとても便利で、同僚やクライアントとのコミュニケーションが格段に向上しました。ただ、専門用語をうまく認識しないことがあるのが難点です。でも、全体的には大満足です。これからも仕事で活用していきたいと思います。」

ライブスピーチに関連した当サイトの参考ページを紹介

「ライブスピーチ」に関連した私が取り扱うサイトの各ページへのリンクを紹介していきます。

ADHDの知っておきたいこと

ADHDに関する情報や対策についてのお役立ち記事を紹介します。

ADHDはリマインダーをうまく使って薬の飲み忘れを減らそう！

うっかり忘れの多いADHDが安定して内服を続けるために、リマインダーの利用をおすすめします。特にiPhone標準アプリであれば家族との共有も可能なので、内服継続がしやすくなります。

ADHDでは精神科と心療内科どちらを受診すべきか悩んだ話

心の病気の症状を感じた時、「精神科」と「心療内科」のどちらを受診すべきか悩みますよね。ADHDと「新型うつ」の関係についても触れています。

ADHDで読書ができなくなった理由【集中力の使い方が不得意】

ADHDによって読書が困難になることがあります。集中力の使い方に工夫が必要です。

iPhoneユーザーおすすめ

iPhoneやiPadを使う上で便利な情報やアプリについて紹介します。

iPhone「天気アプリ」は標準でいい？もっと便利なやつはあるの？

iPhone/iPadで知っておくと便利な「天気アプリ」に関する情報をまとめています。設定を工夫すれば毎日の天気チェックがもっと便利になります。

iPhoneのスクリーン共有で「MirrorTo」が便利な理由

iMyFone MirrorToのレビュー記事になります。ゲームの配信をしながら記録用にスクリーンショットを撮影したり、スマホ画面をPCに投影して操作できる便利な機能があります。

まとめ：ライブスピーチは「音声アウトプットの基本」

最後までお読みいただきありがとうございました。

発達障害便利ツールの便利な点や、ライブスピーチの特徴をまとめました。購入の参考になれば幸いです。

まとめ：ライブスピーチの解決方法

「ライブスピーチ」の知っておきたいことまとめ

ライブスピーチは、発話が困難な人々を支援するために設計された機能です。
iPhone、iPad、Macで利用でき、テキストをタイプして音声化することができます。
よく使うフレーズを保存しておくことができ、すぐに発話できるようになります。
iOS 17、iPadOS 17、macOS Sonoma、watchOS 10以降が必要です。
ライブスピーチをオンにするには、設定アプリからアクセシビリティ設定を行います。
使用する声は、システムボイスまたはパーソナルボイスから選択できます。

発達障害便利ツールの「ライブスピーチ」活用術

発達障害を持つ子どもには、授業中の教師の話をテキスト化して理解を助けるために活用できます。
ADHDを持つ人は、リマインダーやアラームと組み合わせて、薬の内服忘れを防ぐために利用できます。
書字障害がある人は、テキスト入力によるコミュニケーションをスムーズに行うために活用できます。
聴覚処理障害を持つ人は、音声情報をテキスト化して理解しやすくするために利用できます。

ライブスピーチの知っておきたいよくあるQ&A

Q ライブスピーチはどのデバイスで利用できますか？: A

ライブスピーチは、iOS 17、iPadOS 17、macOS Sonoma、watchOS 10以降を搭載したiPhone、iPad、Mac、およびApple Watch Series 3以降で利用できます。

Q ライブスピーチを使うにはどうすればいいですか？: A

ライブスピーチを使用するには、まず設定アプリからアクセシビリティ設定にアクセスし、ライブスピーチをオンにします。その後、使用する声を選択し、テキストを入力することで音声化することができます。

Q ライブスピーチはどのような人におすすめですか？: A

ライブスピーチは、発話が困難な人、発達障害を持つ人、聴覚処理障害がある人、書字障害がある人など、コミュニケーションに障害を持つさまざまな人々におすすめです。また、日常的なコミュニケーションをサポートするツールとしても有用です。

「ライブスピーチ」に関して参考になる記事リスト

発達障害便利ツールや「ライブスピーチ」に関連した当サイトの記事リストを載せておきます。

ナースライフの「発達障害」記事一覧

当サイトで、意外と読まれている記事を厳選してお届けします。

「発達障害」に関するお勧めの記事

まずは、発達障害の情報を求めて来られた方にお勧めした記事を。

内服・治療薬・副作用

基礎知識

対処法・通院

合併症・依存

管理人のサイト案内

当サイトの管理・投稿をしているぶちくまの別ジャンルのサイト情報になります。

ぶちくまどっとこむ（レビュー）

家電やiPhone、パソコンのことについての記事が多いです。何か買いたいと思った時に参考にしてみてください。

ぶちくまどっとこむ

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創作ベース（ゲーム、サイト運営）

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ぶちくま創作ベース

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ふくぶくろう（福袋、セール情報）

福袋情報を中心に、Amazonや楽天でのセールの立ち回りやお買い得商品についてまとめています。

ふくぶくろう

福袋・セールの情報サイト

「ライブスピーチ」過去の情報

すでに古くなった情報を、まとめきれずにとりあえず放置しておく場所になります。ここはきれいになっているのが理想。

【保活最前線】保育園に入れるためにできること5個くらい考えてみる

ぶっさん — Wed, 05 Jul 2017 12:29:29 +0000

保育園に入れるか入れないかはコネもあるけど、基本的には点数で厳密に決められています。

点数というのも普通に一般公開しているので、自分が何点なのか、底上げできる部分はないのかしっかりと対策を取っておくことが大切です。

あとは保育園入園のための情報収拾の方法から、手続きを始める時期などの情報を提供しています。

ぶっさん

なんで、こんなに保育園に入れるのに額に汗浮かべて、冷や汗までかかないといけないの？

ヨメちゃん

別に、働きたいわけでもないんだけどね、お金がないから仕方がないというだけで。

これ、一体、誰の、何に向けての試練なんだよ、とだいたい「保活」してると愚痴が溢れる。保活、それは子供を増やせと言いながらサポートはしないというお国から出された全国民に対する壮大な修行計画の一つであります。

でも、実はしっかり対策をとっておくことができる部分もあるので、妊娠がわかったら早めに行動に移しましょう。知らないと、まじで１点差で入園できないこともあるから

保育園の慢性的満員状態は都市部だけの問題ではない

新潟市含め、周辺地域の保育園について調べてみた。そして、田舎であっても、保育園は常に満員状態だってことはわかりました。

正直、田舎だからなんとかなると思っていました。ただ、子供が少ないと、保育園の数も少ない。やはり、保育園は「誰でも入れる」というものではないようです。

まずは基本的なことから調べてみました。

まずは市役所に行こう

情報収集の基本は市役所です。保育園に関する課が必ずあるので、そちらで聞いてみましょう。これが保活の第一歩です。

そして、同時に「いつ仕事を開始したいか」つまり「いつ入園したいか」をしっかり決めておきましょう。

保育園の入園時期はやはり年度の切り替え時、4月です。当然、3月に園児は進級していくのですから、そのまま順繰りに0歳児枠を中心にちょっと空くことになります。ゆえに、4月入園が圧倒的有利。

とはいえ、すべての子供が4月生まれじゃないんだよお役所様。みんなバースコントロールできて、できなかった3月生まれの子がさも悪いことをしたみたいな風潮は断じて許すまじ。子供はみな生まれてきた時くらいは平等でもいいじゃない。

とりあえず、保育園の空き状況や、認可のために必要な情報を集めておこう。何かのまじないの足しにはなるかもしれん。

朗報：田舎なら４月入園じゃなくても入れる件

あくまでも私の体験談になりますが。

保育園の数が少ないので、田舎だとだめかなぁと思いました。だけど、あきらめずにちゃんと対策しました。祖父母と同居でも、育児休暇とっても、ちゃんと希望日に入れました！
どうやら、それなりに効果はあるようです。

市役所のホームページは片っ端から読み通す

3月生まれは時空間転移をしてでも4月生まれにしたほうがいいのはわかった。

さて、奇跡的に4月ベビーになってもまだやるべきことはある。我々には保育園を選ぶ権利すら与えられていないわけだが、それでも生まれ来るベビくまのためにできることは何でもやっておこう。

保育園に実際に見学に行くのもいいだろう。おなかの大きい妻のフォローは忘れずに。保育施設の規模と、実際に自分が入園を希望する年齢、その枠がどれくらいあるか、できることならママ友的な情報網も活用するとよい。

募集期間は目を皿にして待ち要チェックする

募集期間を逃してしまっては、元も子もありません。

保育園利用調整の指針となる指数についても説明があると思います。これについては下で説明します。

募集が終わるとすぐに情報を消しちゃうのは公的機関の悪いところ。前年度の募集期間・要綱を参考に、対策を立てておきましょう。

実際に動き出す時期

4月入園を目指すとして。1次選考申し込みは大体どこの自治体も秋くらいから。新潟市は10月であることが多いです。必ず新潟市の公式HPをチェックしてほしい。

新潟市のご案内｜新潟市こども未来部保育課

つまり、この時までに、我々はどこの保育園にするか決めておかねばなりません。というか選ぶ権利があれば、ですけど。

保育園入園できる子は点数で決まっている

待機児童が出ている中、選ばれし子供たちって何で決まっているの、というのは気になるところです。コネやカネで決まるものなのでしょうか。

親の環境によって点数がつけられる

保育園入所の場合は、子供は実は関係なくて、親の環境が点数化されている。

これは地域差があるので、細かい部分に関しては何とも言えんのだけど、やっぱり二人親よりはシングル、専業主婦よりは共働き、のほうが優遇されてしかるべきだし、実際にそっちのほうが点数が高くつく。

自治体によっては、点数も公にしているので一度確認してみるといいですね。

自治体によっては、この基準となる点数も公表されています。新潟市の場合、平成30年度は「入園の手引き」の中に利用調整についての基準指数表が載っています。

新潟市認可保育施設随時入園のてびき

利用調整についての基準指数表の概要と対策

一番手っ取り早いのは、離婚してひとり親になること。本当に、これくらいしないといけない日が来るかもしれない。

不運にも早生まれとなった我が子のためにできること

偽装離婚によって片親を演出
早期に働き始め、とりあえずでも認可外の保育施設に預ける
生活保護を受けつつ就職活動を開始する
重度の疾病（例えば医師からの診察を受けて精神障害手帳を発行されるレベルのうつ病など）となる

この辺りで点数を上げることができる。なかなか実践の難しいものばかりですが、認可外保育施設に入ってもらうことくらいはできるかもしれない。

あと、微妙な点数ではあるが、単身赴任でも調整がつくし、兄弟がいれば同一施設に入れやすくなる。

ちょっとよくわからんのが、「専門機関から児童にとって集団保育が必要と判断されたもの」で、これって誰にお金積めば判断してくれるの？

早期に自閉症などの発達障害を疑われて、訓練として集団生活の中に「治療の一環として」医師の診察で入りやすくなる？

うーん、どういった意味合いなのでしょうか。

あと、親が保育士として勤務している場合も点数が付く様子。保育士かぁ。保育士って、赤ちゃんの命預かっている割には、お給金のほうに響かないのはどうしてでしょうね。

ちなみに、発達障害の子には世間の風は厳しい

調べているうちにわかったことがあります。

発達障害の子はなかなか保育施設に受け入れてもらえないみたい。療育支援を行っているようだけれども、それっとサポートとして十分かっていうとそうでもないみたいで。

保育園に入れたい親の環境を考えると、子供を預けておきたいけど、預けておける施設が限られるうえに、療育訓練を受けるためにはそういった機関に通わせないといけないわけで。

それならむしろ療育支援を地域の役割におろすべきなんだろうけど、やっぱり自分の家の子がかわいいって言って、扱いづらい子供は早期にレッテル貼り付けて閉じ込めちゃうって寸法。

シャットダウンしていくんだろうね。

社会で受け入れるっていうことは、我々がそういった特性も認知したうえでどう関わっていくかってこと。本当は、社会でもっと発達障害を理解して、支えて、特性を活かせるような関わりを、支える側の「わたしたちが」覚えていかないといけないのにね。シャットダウンしてどうするんだろ。難しいねぇ。脱線でした。

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Amazonで「フランスのパパはあわてない妊娠から産後まで妻を支える166の心得」に関する詳細を見る

最終通達を待つ

無事申し込みが終わったら、とりあえずひたすら祈りましょう。きっとすでに皆さんは、偽装離婚するか配偶者を島流しにして片親となり、うつ病の治療中のはずですから、もうほぼ保育園入園は決まったはずです。

それでも心配なので、二次募集の申し込みも準備しておけば完璧です。

保育園に通わせるっていうのは、もはやそういったストラテジーを張り巡らした戦争です。
おそらく2月頃には結果が出ているはずですから、佐渡で待つ旦那さん・奥さんを迎えに行きましょう。

我が家も共働きしないと、ローンは払えても、養育費は確保できません。もう、保育園確保のために引っ越しもできないし、背に腹は代えられぬ戦いです。果報は寝て待てぬので、自分でもぎ取りに行きましょう。

新潟での保育園活動、できることまとめ

まずは市役所で情報収集。第一希望と入園時期は決めておこう
申し込み時期は必ず把握しておこう。4月入園なら10月申し込み。
保育園の様子はママ友から聞こう。聞けないくまは見学しに行こう。
保育園利用調整の調整指数を見ておこう。自分は何点か把握しておけば覚悟も決まる。
最終的には、こどものために何ができるか。認可外保育施設も検討しよう。

おぉ。ちゃんと5個にまとまってる！これほどにまで努力しないと入れない保育園って何なの？

考えようによってはビジネスのチャンスなんだろうけどね。

妻の出産に向け、夫が華麗に立ち振る舞うためにすべき5つのこと

ぶっさん — Tue, 17 Oct 2017 08:52:23 +0000

出産に向けて夫ができることとして、「妊娠をどの順番で報告するかちゃんと相談する」「出産準備をしっかりと手伝う」「産休、保育園の手続きを率先して行う」「検診、母親学級に付き添う」ということを話題にしています。

書いてみて「これくらい当然やらないとだめだよなぁ」と思ってますが、これが意外とできないのが、男の悪いところです。

出産に向けて、女性は実際にお腹の中に赤ちゃんがいるので実感しながら母親になっていきますが、男性はそうはいきません。

我々は、なんだかよくわからんうちに母親になって行く妻が、体調不良と出産への不安の中で必死に戦うのを横目に、どうしたらいいのかわからずオロオロするばかりの愚かな雄くまです。

そういった生き物であることを自覚せねばなりません。そんな姿を見て妻のストレスは不機嫌に変わり、最終的には怒りに変わります。

ただ、その中でも夫がすべき役割を少しでも行う、あるいはやろうと頑張る姿を見せることで、妻は少し安心できるようです。

前置きが長くなりましたが、夫のやるべきことをしっかりと把握しておくことで、妻と一緒に出産の準備をしていきましょう！

実際の妊娠・出産体験を振り返って気づいたこと

こうやって子供を育てていて、ようやく「自分が父親なんだなぁ」と感じることがあります。

人見知りをする子供が、自分の時は泣かなかったり。赤ちゃんのよだれなら「汚い」と思わなかったり。自分自身が成長していくのも感じたり。こうやって時間が経ってから改めて思う。

もちろん、初めての妊娠・出産だから、私自身もテンパってたのはある。だけど、もっともっと、優しくすることくらい、できたでしょうに。みなさんが後悔しない最高の妊娠・出産ライフを送れるように全力でまとめます！

妻の妊娠時に手伝えればよかった要点

見逃しがちな家事業務は、妊娠前からリスト化しておこう
家事の中で、妊娠初期・中期・後期・出産後で「できること、できないこと」を分類する
なるべく「必要になる前」に物品は準備する
買って解決するものはケチらずに買う
「父親になる覚悟」はメンタルよりも行動化が大事
家事・育児より仕事が優先されることはない
母親学級、一度は参加する
妊娠時にリードできれば、育児でも決定権を持てる

妊娠中に妻が夫にやってもらいたいこと

荷物を持ってもらう
体調を気遣う
産婦人科に付き添う
アルコール摂取を控える（緊急時に車を運転できる状態をキープする）
食事の好みの変化に付き合ってくれる
残業・休日出勤をしない
安定期にはリラックスしたところに旅行に行く

産婦人科、必ず付き添う

産婦人科の受診は付き添うようにしたほうがいいです。

これは受診の際の移動の手伝いなどもあるのですが、妊娠中は状態が不安定なので、胎児に関する不安な情報をママは聞くことになります。その場に父親がいないことは、ママが問題を1人で抱え込むことになってしまいます。

妊娠中の我慢に付き合う

妊娠は夫婦の共同課題です。男性は体の変化はありませんが、体調が安定している分、妻のフォローアップに努める必要があります。

妊婦は体の動きが制限される上に、常に母体・胎児を守るために神経を尖らせています。つまり、身体的にも精神的にも安寧の時間はありません。

父親は、普段の遊びを我慢しているだけでやった気になりますが、妊婦の我慢は「遊べない」だけではないのです。命を守るという慣れない任務にあたりながら、普段の生活も維持する必要があります。

ヨメちゃん

正直、旦那の世話をしている余裕はないんだけど、旦那に任せるのにも勇気がいるから、できることはやっているだけなのよね。

まずは、妻がどんなことに気をつけているか、どんなことがつらいのかを聞いてみましょう。

妻がイラ立つ、妊娠・出産の時に夫がしていて腹がたつこと

基本的に、妊婦さんはつらいし不安だし仕事したくないしで、ストレスが強くかかっている状態です。

旦那さんは、自分がストレッサー（ストレスの原因）とならないようにするだけではなく、少しでもストレスを和らげてあげられるよう、配慮しましょう。

スマホをずっといじっている

無意味なスマホの時間に関しては、本当にやめたほうがいいです。

あなたの奥さんのお腹の中が大変なことになってる、それ以上に大切で、ハッピーで、心配で、楽しみなことはあるでしょうか。

SNSやゲームのログインを10ヶ月間我慢したところで、なんら問題はないはずです。我慢できないのは、それはそれで依存症の可能性もあります。子供が産まれてくる機会に向き合うべき問題なのかもしれません。

どうせ、子供生まれたらそんな暇なくなるんだから、アンインストール推奨ですよ。

どうしてスマホがやめられないのか

スマホがやめられない理由は「ゲーム中毒で課金をやめたいと思った時に読んでほしいこと」という記事にも書きましたが、「根本的に存在する問題に向き合うことができない」という理由が大きいと思います。

つまり、子供が産まれてくる、という環境の変化に、実は父親側もプレッシャーを感じていて、「何かを変えないといけないけど、どうしていいかわからない」から、現実逃避としてスマホをいじって時間を潰す、ということがあると思います。

だからと言って、妊娠中にスマホをいじっていていいかといえばそうではないのですが、この課題を克服するのは「スマホをいじらない」という約束ではハードルが高すぎます。

こういう場合は、スモールステップで「スマホをいじる条件を作る」などの方が達成しやすいと思います。

ぶっさん

例えば、家事の分担は事前に決めておいて、決められた家事をやっておけばスマホはいじれる、とかですね。

家事をしないのも腹たつけど、「当然やってくれる」みたいな態度やめて

普段、家事をしない男性は特に気をつけてほしいことが、女性は妊娠すると「特別な存在」に変わる、ということです。

特別というと、なんだか想像しづらいところがありますが、「神様」まではいかないにしても、「風邪をひいた子供」とか「誕生日の人」のような特別感があると思います。

普通に奥さんはお腹に３キロプラス羊水プラス胎盤なんかですごく重たいし、体調だって普段とは全然違います。

妊娠は病気ではありませんが、病人をいたわる以上の気持ちで、全力でサポートする必要があります。

大事にしている、というメッセージを伝える

妊娠中は、言葉ではなく行動が大事です。行動で、「妻のことを大事にしている」というメッセージを送り続けます。

ぶっさん

妊娠中は、赤ちゃんのことばかり気に掛ける発言を妊婦は聞くことになります。父親も赤ちゃんが気になるところですが、必ず母親（妻）の人格に対してもフォロしていきましょう。

検診についてこないばかりかそもそも検診日を知らない

私は医療者ということもあり、好きで検診について行っていましたが、地域性もあるのかもしれませんが、妊婦一人で来てる人が多かったように感じました。

まず、検診に対して無関心な態度は取らず、可能な限りは休みを合わせて付き添うべきです。

胎児の成長を共に喜ぶ

心音とか、エコーとかを実際に見てみると、体には変化のない父親にも、実感として子供の成長を感じることができます。

また、出産は家族での共同作業。医療者とも連携していくことになります。助産師とも関わって、出産の際に協力できる関係性を築いておきましょう。

妊娠・出産についての知識をつけない

妻が妊娠について話をしているときに、毎回「初めて聞いた」みたいな顔してると、だんだん腹たってくるよ。

えっ、興味ないの？って思われるよ。

車のダッシュボードにそれとなくたまひよとか、中古でもいいから妊娠関連の書籍を入れとこう。

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夫のやるべきこと５つまとめ

妊娠から出産まで、夫のやるべきことをダイジェストでまとめました。
時間がある時は、詳細記事にも目を通してもらえると嬉しい。

妊娠を知った時に全力で喜ぶ

【保活最前線】保育園に入れるためにできること5個くらい考えてみる

保育園に入れるか入れないかはコネもあるけど、基本的には点数で厳密に決められています。点数というのも普通に一般公開しているので、自分が何点なのか、底上げできる部分はないのかしっかりと対策を取っておくことが大切です。あとは保育園入園のための情報収拾の方法から、手続きを始める時期などの情報を提供しています。

保育園は女性が働く上で絶対条件になりますが、別に、女性が育児休暇をやめて男性が育児休暇を取ってもいいのです。実際、男性の方が復職・転職がしやすいのに対して、女性の小場復帰はまだまだハードルが高いのは事実。

男性は、自分が仕事を続けるかどうかも踏まえて、一度真剣に妊娠・出産後のライフスタイルについて見直すべきです。

検診、母親学級に付き添う

夫は出産について無知でも叱られることはありませんが、妻はそういうわけにはいきません。

ぶっさん

男性の風当たりもだいぶ強くなってきましたけどね。まだまだ妊娠・出産については甘い。

妊娠は女性のもの、産婦人科は男性は入りづらい、ということはありますが、無責任でいていいわけでもありません。

母親学級では、父親向けの情報を発信していることもあり、妊娠・出産についての知識を得ることもできます。

ヨメちゃん

何より、夫が出産について興味を持っていることは、妻としては心強いですよね。

番外編夫は所詮こういう生き物だという事

いろいろと書きましたが、男は、妊娠・出産に関して、上手に立ち回れることなどほぼありません。

ぶっさん

妻が何に困っているか、アンテナがポンコツだから情報がキャッチできないんですよね。

女性のように、妊娠で体の変化を感じることもできないので、男は積極的に・主体的に関わっていかないと、全くできることが増えません。

毎日、呪文のように「自分は父親になるんだ」と言い聞かせても、それでも成長が約束されるわけでもなく、ある日子供が生まれて、変な話、何もしなくても父親になれてしまいます。

妻は、子供の成長を肌で感じ取りながら、子と一緒に成長していきます。妻にとっては変わらない夫に不満を持つ機会も多いと思います。

男性は成長しなくていいわけではありませんが、「妻と同じように成長する」ことを期待すると、どうしてもギャップに苛立ちを覚えてしまうところ。

夫としても、「妻の変化」がなんとなく焦りにつながることはあると思いますが、この変化は成長であり、夫にとってもプラスの経験になるはずです。

妻が妊娠中に夫がやるべきことまとめ

妊娠を目一杯喜ぼう
妊娠報告は必ず相談しよう
必要物品は率先して準備。書類関係も手伝ってあげて
保育園探しは情報戦。夫のスキルが問われます。
母親学級に参加して、父親意識を高めよう。

おぉ、なんだかまとめっぽい仕上がりに。皆さんも、ケンカせずに妊娠ライフを夫婦で楽しみましょう！

アイスクリーム用スプーン決定版！15.0%よりも勧めたい最高の品

ぶっさん — Mon, 30 Oct 2017 16:41:36 +0000

アイス用スプーンが大人気なので試しに一つ買ってみました。

アメトーークでも紹介されていたLemnos 15.0％はかなりお高いですが、アイスを「ただ食べる」から、特別な儀式に格上げしてくれる優秀な一品です。

冬になるとアイスが食べたくなるのはどうしてでしょうか。

もちろん、夏は夏でアイスばっかり食べてお腹をくだしているのですが。

そういうわけで、本日は、大人気のアイス用スプーンを取り上げたいと思います。

贈答品にアイスクリーム用スプーンは適切か

何かとお祝いごとって重なるわけなんですけど、そうなると頭を悩ませるのがお返しですよね。

お返しのラリーが続きすぎて、そろそろネタが尽きてきた時にオススメなのが、アイス用のスプーンです。

あまり持っている人はいないし、持っている人でも、さすがに複数は持っていない。食洗機送りしている間に、スペアがあっても便利だし、お客様をお通しした時なんかにも活躍するわけです！

「これアイス専用なんですよ」なんて話のネタにもなります。

贈答品・返礼品として適切な条件

価格の適正
使用用途・実用性
周囲とのバランス

価格的にはちょうどいい

まず、お祝いのお返しは「半額返し」が基本です。仮に5,000円程度のお祝いをいただいた時には、高級スプーンくらいだとちょうどいい価格帯になります。

また、「きっと3,000円くらいであろう贈り物」をもらった時にも、1,000円くらいのちょっといいスプーンを返すくらいでちょうどいいバランスが取れます。

ちょうど持ってないくらいのグッズ

相手に贈り物を選ぶとき、どうしても気になるのが「もう、たくさん持っていていらない」と思われてしまうこと。

「アイスクリーム用のスプーン」は、ちょっと聞いたことはあるけど、自分で買う分には余程のアイス好きじゃないとなかなか手を出さないところ。

とはいえ、アイス自体は誰もが年に数回くらいは食べるし、贈答品でもらうこともあるので、あって困るものではない。

特に、同世代だと子供がいる家庭も多いので、アイスの需要は高い。そう考えると、アイスクリームスプーンをお祝いのお返し、贈り物として選ぶのはそれほど悪くない選択だと思います。

他の人と内容が被っても困りはしない

仮に、アイスクリーム用のスプーンが他の方とかぶってしまったとしても、スプーン自体は何本かあって困るものではありません。

必ず洗い物としてスペアが必要なものになるので、複数あって困る、ということはないと思います。

アイスクリーム用スプーンと一緒に送りたいもの

アイスクリーム用スプーンだけだと少し心もとない、という場合に、もう一品付け加えるならどんなものがいいか、考えてみました。

バターナイフ

これはアイスクリーム用スプーンとセットになった贈答品が多いのでピックアップしてみました。

スプーン一本だと、プレゼントという感じが少し物足りなくなるところですが、ナイフがセットになることで、カトラリーの一揃え感ができて特別な演出ができます。

Amazonで「Todai アルミフラットスプーン」に関する詳細を見る

Amazonで「東洋佐々木ガラスアイスクリームグラス」に関する詳細を見る

アイスクリーム用のグラス・器

アイスクリーム用のスプーンとセットにするなら、専用のグラスや器があっても面白そうです。

Amazonで「アイリスオーヤマアイスクリームメーカー」に関する詳細を見る

アイスクリームメーカー

アイスを作る機械は、それほど高くはありません。ただ、安いものはやはりそれなりのものしか作れないので、本格的にアイスを作りたいという方は、その性能にもこだわる必要があります。

とはいえ、今回はあくまでもアイスクリームスプーンに添える程度のものでいいので、「子供と一緒に作れたら楽しそう」くらいのものを選ぶのがいいかな、と思います。

ドライブレコーダー GT65とリアカメラの取り付け方・レビュー

格安ドラレコの中国製Apemanを購入【初心者でも取り付け簡単】

ぶっさん — Mon, 11 Dec 2017 08:14:31 +0000

この記事のサマリー

APEMANのドライブレコーダーC760を6500円くらいで買った。
Hondaヴェゼルに初めて自分で取り付けてみたが、意外と簡単に施工できた。
apeman（C760）は機能としては申し分なかったが、説明書が雑なので設定には苦労した。

みなさん、ドライブレコーダーってつけてますか？

ぶちくま

私は「つけたいなぁ」と思いながらも、ディーラーまでつけにいくのは面倒だし、何万円も出費があるのは少しつらいなぁ、と感じているところでした。

別にその気はなかったのですが、Amazonで安いドライブレコーダーは3000円くらいで売っていることを発見。

でも、いくつか不安な点があることに気がつきました。

中国製であること
安すぎること（肝心な時に壊れないか心配）
自分で取り付けた経験がないこと、結局どこかで取り付けるなら高くなるんじゃないの

そういったわけで、これらの疑問を解決すべく、「自分が人柱となって、まずは購入してみるか」と思い立ちました。

よめくま

なんと献身的なくまなのでしょう。

というわけで、レビュー記事、いきます！

Apeman【C760】を買った経緯

ちなみに、今は２代目のドラレコとしてGT65、JAPAN AVE.という、これまたよく聞かないメーカーにも挑戦したので、そちらもご参考までに。

ドライブレコーダーチャレンジとして、名前の通ったメーカーではなくJAPAN AVE.という「本当に日本の会社？」という会社が作るGT65というドラレコを購入してみましたのでレビューします。

Amazonサイバーマンデーで「何か買わないと」と焦った

さて、せっかくAmazon年末大セールのサイバーマンデーに張り付いていたので、一つくらいは何か買ってやるか、という気持ちで、ドライブレコーダーを買おうと思いました。

Musonとユピテルで悩んでApemanに

Muson製のものと、ユピテル（日本？）という会社のものとも悩みましたが、

ぶちくま

「なんか安いし、数量限定だし買っちゃうか」

と、特に下調べもしないで、数量限定セールにまんまと乗せられて悩んでもいなかった候補外のApemanという聞いたことないメーカーのものを買うことに。

Amazonで「MUSON）ドライブレコーダー」に関する詳細を見る

Amazonで「ユピテル前後2カメラドライブレコーダー」に関する詳細を見る

Amazonで「APEMAN ドライブレコーダー」に関する詳細を見る

結論としては「事故が起きないといいも悪いもない」

ドライブレコーダーの評価って、事故が起きないとわからないんですよね。

ちゃんと衝撃に反応して録画されているか、とか。
映像の質はどうだ、とか。
壊れないか、とか。

録画はされている

後日談ですが、ちゃんとメモリ回収して確認したところ、録画はちゃんとできていました。

使用して２年間のレビュー

設定は日本語が怪しいので少し大変
取り付けは思ったよりも簡単
吸盤が貼り付かないのでシール付推奨
たまに録画してない
たまにディスプレイが起動しない

たまに起動しないエラーがある

それほど頻回ではないのですが、以下のエラーが散見されます。

起動はするが録画LEDが点灯しない
ディスプレイはつかないが録画LEDはつく（録画もされている）
起動しない（起動エラー）

なので、あれ、今の撮れてなくなかった？というのはたまにあります。もちろん、事故は起きてないのでよかったのですが。

APEMANとは

くわしいひと

猿と人類の微妙な境目を哲学的に捉え、ハイテックな技術を求めながらも、人類の根源的な欲求には忠実に、

そういったメッセージ性があるのかどうかは知らん。

ちゃんとHP作られていたので、ぜひapemanのHPもご参照ください。

そして、なぜかHPにはC760は載ってないんだけど偽物だったかしら。

ドライブレコーダーとアクションカメラが得意

カメラ関係に力を入れている会社らしく、今人気のアクションカメラにも力を入れている。つまり、小型系のカメラに強い会社みたいね。

紛う事無き中華製

最近は中華製の中でも競合が激しいこともあって、ちょっとずつ商品も洗練されてきており、どんなものが来るんだかと、日本製の商品を待つワクワクとは違った、ある種ギャンブルに近いドキドキを持って商品開封の儀ができます。

ドライブレコーダーのクラス・グレードがわかりづらい

Apemanのドライブレコーダーにも、グレード違いのものがいくつかあります。1,000円くらいしか変わらないのだけど、こういう「なんだかよくわからないもの」の千円の違いは大きいと私は思っています。

なので、グレードの違いを調べてみました。

グレードの違いがわかるスペック表

中華製の特徴で、検索回避でわかりにくくするために残念なことに品番は書いていません。APEMANの公式HPには書いてあるので、参考程度に。

	液晶サイズ	角度	特徴
C470	1.5	140°	安い
C550	1.5	170°	リアカメラ（VGA）
C560	1.5	170°	タイムラプス
C570	3.0	170°	大画面
C660	2.7	170°	赤外線撮影
C760	2.0	170°	タイムラプス
C860	2.7	150°	リアカメラ（フルHD）

C760とは

C760の特徴といえば、SONY製のセンサーとレンズを採用し、SDカードに暗号かけているくらいでしょうか。

ぶちくま

実は、その直前にC660を購入したのですが、タッチパネルはむしろ壊れやすいか、と思ってC760にしました。

まぁ、結局SONY製が安心かなぁ、と思ったところは正直ある。

それならC470でもいいんじゃないか、とは思っている。

Samsung EVO Plus 32GB microSDHC UHS-I U1 95MB/s Full HD Nintendo Switch動作確認済 MB-MC32GA/ECO 国内正規保証品

C760の開封の儀〜箱はちゃんとしている〜

さて、開封の儀です。

看護師と副業、必要性のアイキャッチ

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看護師と副業、必要性のアイキャッチ

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2020/03/アイキャッチテンプレート-1.png" src="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/12/IMG_8899-300x225.jpg" alt="APEMANのC760、ドライブレコーダーの開封" class="wp-image-533"/>

こんな感じの箱に入っている。

ぶちくま

すごく凝ってる訳ではないけど、思ったよりはちゃんとしている、そんな感じです。

さらに、中もしっかりと黒い箱になっていて統一感があります。最近は中国製であっても細かいところにも気配りができていて心地いいですね。

意外としっかりとした部品一覧

カメラ本体

手のひらにのるくらいです。

この角度だとおもちゃみたいだ。

ドライブレコーダーにオススメのSDカード

看護学生のアルバイトアイキャッチ (1)

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看護学生のアルバイトアイキャッチ (1)

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2020/03/看護学生のアルバイトアイキャッチ-1.png" src="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/12/IMG_8903-300x225.jpg" alt="" class="wp-image-537"/>

これ、ついてこないので各自で準備です。

APEMANのドラレコにおすすめのSDカード

オススメは当然ドライブレコーダー専用の高耐久のものです。

ドライブレコーダーはどうして高耐久のものが必要なの？

一般的にはドライブレコーダーには耐久性の良いものを選んだ方がいい、という意見があります。

車中の環境が悪い（高音、高湿度）ため普通のやつだとすぐ壊れる
書き換え頻度が高いのですぐ壊れてしまう
ドライブレコーダーはいざという時に使えないと意味がない

このうち、書き換え頻度というのは、昔でいうビデオテープに何度も上書きしてたら画質が最低になって砂嵐になった、みたいなのと同じです。ちなみに、中には「特に気にしなくていい」という意見もあります。

ぶちくま

私はとりあえずサムソンの安いものを使用。

日本サムスン

￥2,980（2023/06/03 16:45時点）

使い勝手良ければ別のものにしようと思っている。

Transcendなんかはよく勧められている

Amazonで「Transcend 高耐久 microSDHCカード」に関する詳細を見る

Amazonで「シリコンパワー高耐久ドライブレコーダー用 microSDHCカード 32GB Class10 MLC NANDフラッシュ採用 2年保証 SPA032GMSDIU3」に関する詳細を見る

High Endurance（高耐久）と書いてあるものにしましょう。ちなみに、サイバーマンデーでシリコンパワーのものも安かったんだけど、買い逃して悔しいから今度にする（苦笑）

シリコンパワーも高評価

Amazonで「SK11 ミニプラスチックヘラ 20mm」に関する詳細を見る

ドラレコの取り付け作業

結構覚悟してかかったのだが、結局マイナスドライバー一本で取り付けられました。
というか、アイスクリーム食べる木ベラ一本で取り付け可能だ。

必要物品

ヘラ状のもの
エプトシーラー

Amazonで「日東エプトシーラー No.686 10mm×10mm×2m 686X10X10」に関する詳細を見る

吸盤が落ちるのでお困りならハンドクリームで解決するよ

電源を確保する

まずは、電源を取るソケットは多分どの車にもついているが、一応差し込んでみよう。

ヴェゼルにしてからは初めてソケット開いたけど、それなりに力を入れて差し込む必要がありました。

配線の通し方

ほいで、だいたいどんな感じで通すか算段を立てます。

ぶちくま

要は、配線をどのように通すか、だけが設置の問題となります。

私の場合は、助手席側からドアゴムレールの中を通して天井まで配線を伸ばしていく戦法を取りました。

凝った配線はしない

もしも、ドライブレコーダーを運転席側でいじる予定があれば、運転席側でもいいのかなと思います。ヴェゼルの場合（たしか）こちらにはヒューズボックスなどが仕込まれているので、あんまりいじりたくありませんでした。、助手席側にしました。

ちなみに、国産含め、ドライブレコーダーは初期不良の多い製品です。（ディスプレイの画像がかけていたり、コードに傷があったり）

ソケットからドアゴムレールまで配線を伸ばす

まだ全く調べていないのにここをいじるのには抵抗がある、ということでドアゴムレール内に這わせています。

こんな感じに、ちょっとした窪みがあるので、そこにコードを仕込み、ドアゴムと挟んで行きます。

ヴェゼルの場合は、ドアレールのゴムが下方まで来ているので、ここから上部まで一気に配線できます。車種によってはドアレールのゴムは下まで来ていないものもあるので、その場合はダッシュボードのボックスを外してピラーから通します。

ドアゴムレールから天井へ

天井まで来たなぁというところで、Aピラーと車体の間にコードを押し込む。

さらに、天井とフロントガラスの間にもコードを這わせるスペースがあるので、押し込みます。

いいところでコードを下ろして、Apemanとつなげてみる。

これで終了です。

5分くらいでできるので、とりあえず設置する場合はこんな感じで。

ガチで配線隠すなら、ヒューズボックスに直接繋いで電源を取る方法がいいみたいで、こちらもDIYでできる範疇みたいですが、当然必要なものも増えます。

ぶちくま

準備ができるまではこんな感じにしておこう。

電源が入ることが確認できたので、とりあえずOK。

後日談｜吸盤がめっちゃ落ちてくる

これは吸盤側の問題もあるのか、吸盤自体のキャパシティを超えているのか、毎朝、ドライブレコーダーが落ちていてげんなりすることから始まるようになりました。

解決法について考えることになってしまいました。

安いプラスチック吸盤に出会ってしまい、家に帰るたびに落ちてしまっている吸盤を腹立たしく思ったら。とりあえず60℃くらいの熱湯につけて吸盤の変形を元に戻しつつ、汚れを落とす。あとはハンドクリーム塗ればまた吸着力は復活する。

取り付け方法簡易表

電源をソケットに差し込む
コードをダッシュボード下を通していく
ドア付近からドアゴムレール内を通す。（ドアゴムは木ベラで簡単に取れる）
Aピラーカバー（エアバックが入っているところ）の上部までコードをしまったら、ドアゴムレールから出して、カバー上部の隙間にコードを押し込む（これでコードは見えなくなります）
天井の隙間にコードを挟んでいく
本体をフロントガラス上部に貼り付ける
コードと本体を繋いで電源を取る。

こんな感じです。

ちなみに天井とフロントガラスの間にも隙間があるのですが、ここの隙間は少しゆとりがあるのでだらーんとしがちです。

気になるようであれば、エプトシーラーという、小さなスポンジみたいなものがあるのですが、これでコードを巻くと、割としっかり挟まってくれます。

Amazonで「日東エプトシーラー No.686 10mm×10mm×2m 686X10X10」に関する詳細を見る

Amazonで「ドライブレコーダー APEMAN 1080P Full HD 1200万画素 3.0インチ 150°広視野角 1年保証常時録画衝撃録画高速起動 WDR LED信号機対応」に関する詳細を見る

Apeman　C760の設定

必要な設定です。
電源が入るとすぐに撮影モードになるので、左上のボタンを押して、撮影は一旦オフに。

右下のボタンがメニュー画面です。

メニューを押すと、様々な機能の設定が可能です。

とりあえず、時刻設定と、カードフォーマットをしましょう。

各種設定は、とりあえず、

Gセンサーは「低い」
駐車監視は「オン」
動体検出感度を「低い」
音声記録は「オフ」

こんなところにしておきましょう。
あとは適宜必要に応じて変更しましょう。

本当は、もうちょっと配線をなんとかしたいなぁ、と思って入るのですが、とりあえず、冬の間はこのまま乗り切ろうという覚悟です。

改めて、新潟の冬は怖いと思ったので、ドライブレコーダーは自分を守るためにも必須ですね。

Amazonで「パナソニックレッグリフレ」に関する詳細を見る

Panasonicフットマッサージレッグリフレのレビュー

ぶっさん — Wed, 20 Dec 2017 12:03:10 +0000

妊娠中は使用しない方がいいって書いてあったよ。

マッサージは足元あったか、血流改善でわりと気持ちよかった。

安全に関するご注意 | マッサージャー | Panasonic

レッグリフレと妊娠中の注意点について

要点としては、妊娠中の妻が脚のむくみ対策にマッサージ機がほしいと言ったので、レッグリフレを買ったが、妊娠中は使用しちゃいけないと書いてあった、という話です。

本当に使ってはいけない？妊娠中のフットマッサージ

基本的に、妊娠中に使用を推奨する文言はどこのマッサージ機メーカーも記載できないとは思いますが。

せっかく購入したレッグリフレも、「妊娠中の使用はお控えください」ということでした。

パナソニックのマッサージャー、リフレシリーズをご愛用いただいているお客様へ。安全にご使用いただくためのお願いです。

パナソニックは妊娠中、出産直後は控えるように注意喚起している

エアーマッサージャー EW-RA98、EW-RA88、EW-RA38
●次の人は使用しない
（1）医師からマッサージを禁じられている人（例：血栓（塞栓）症、重度の動脈りゅう（瘤）、急性静脈りゅう（瘤）、各種皮膚炎および皮膚感染症［皮下組織の炎症を含む］など）
（2）骨粗しょう（鬆）症の人、せきつい（脊椎）を骨折している人、ねんざ（捻挫）、肉離れなどの急性とう（疼）痛性疾患の人
（3）ペースメーカーなどの電磁障害の影響を受けやすい体内植込み型医用電気機器を使用している人
（4）妊娠中や出産直後の人
（5）脚部に重度の血行障害のある人
（事故、体調不良、症状を悪化させる原因）

最近のマッサージ機はほぼ全滅なんですけどね。妊娠中に使うのがよくない、というよりは「とりあえず注意喚起しておけばいいだろ」みたいなところもあるけども。

なかなか医学的な所見がみつからないので、わたしとしても「OK」とは言い難いですね。
医療従事者の私としては、少なくともマッサージにより血圧が変動を受けるのは妊婦さん的にはNGかなと思います。

特に、妊娠中は病的な高血圧になりやすいこともあり、安易にオススメはできないでしょうね。神経系にも刺激を与える施術となりうるので、「マッサージ」である以上は「医師の許可を得て」という他ないです。

妊娠が安定したらフットマッサージはOKとする研究も

あくまでも妊娠32週から37週までの妊婦11人を対象とした、刺激の少ないマッサージによる効果の検証ですので、範囲は限定的ですが。

検討したフットケアの内容は，温罨法をした後に膝から下にかけて末梢から中枢に行う，痛みを伴わないマッサージによるフットケアである。

フットケア実施により，以下の内容に変化が認められた。1）足では，自覚する冷え，むくみ，だるさが改善し，その効果は翌日まで持続していた。また，ふくらはぎ周囲径が縮小した。2）気分では，爽快感が高まり，翌日まで持続傾向にあった。妊婦からリラックスの言葉が聞かれ，脈拍が低下した。3）温罨法によって，皮膚温度と皮膚血流が増加し，加温が循環促進に有効であったが，持続性については認められなかった。4）妊婦に眠気が出現し，脳波ではα3が最も高値となり，入眠作用があることが示唆された。5）フットケア実施による子宮収縮の増強や胎児への影響は認められなかった。

妊婦を対象としたフットケアの検討と効果の検証｜日本助産学会誌

つまり、温罨法（足元を適切な温度で温める）と血流改善を目的とするマッサージでは、以下の効果が期待できるとも言えます。

冷えとむくみとだるさが一時的に改善する
リラックス効果がある
循環は促進するが、持続的な血流の改善には至らない
入眠作用がある
妊娠への影響は認めない

このような見解が得られています。

ヨメちゃん

じゃあ、妊娠中も使ってもいいってこと？

ぶっさん

あくまでも、「医師の許可を得て」だね。インターネットはいろんなタイプの妊婦さんがみていて、その中にはマッサージが禁忌となる方も必ずいるからね。

妊娠中のマイナートラブル、浮腫への対策は？

基本的にはどんなケアも助産師・産科医と相談
温罨法で血液循環は促進される
フットマッサージはリラックス効果も高い
就寝前のフットケアは入眠も促す
食事摂取（塩分を控える、カリウムの摂取）の調整も効果的
痛みのない程度の適度な運動
適度な水分摂取
適度な休憩、しっかりとした睡眠

レッグリフレは、妊娠中の浮腫対策になる？

あくまでも医師との相談の上で、となりますが、レッグリフレは足を温める効果があるので、あまり強くない刺激で、温罨法目的で使用するくらいが妊娠中はちょうどいいのかもしれません。

レッグリフレと比較したいフットマッサージャー

レッグリフレを選んだ理由は「安い」のと「かさばらない」ことです。あと、パナソニックのネームバリューが大きいですね。

珍しく家電量販店で衝動的に欲しくなり（嫁）、珍しく下調べもせずにそのままAmazonで購入した（夫）商品になります。

フットマッサージャー界隈が今熱い

昔から、マッサージ機っていうのは日本人に大人気の商品で、温泉なんかに行くと必ずマッサージ気が置いてあるし、なんだったらマッサージ機でまったりするためだけに家電量販店に行ったりしますよね。

実際のところ、マッサージ機って「もみ返し」を誘発しやすくて、つまり、強い力で筋肉を傷つけているだけだったりするので注意は必要ですが。

最近の機種では、「筋肉を揉む」のではなく、「血流改善」にしっかり力を入れている優秀な製品がたくさん出ています。

つまり、揉むのではなく、温めたり、適度に圧迫することで、足に滞りがちの血液を心臓に戻す、ということに特化した製品ですね。

浮腫というのも、（健康な人間であれば）基本的には立ちっぱなしにより重力で戻れなくなった水分です。血流が改善するだけで、足はぐっと軽くなるのです。

ちなみに、病的な浮腫（むくみ）に関してはおとなしく病院に行きましょう。それは筋肉の疲労では無く、内臓の病気です。

最近の機種では、「圧迫」と「保温」がキーワード

昔ながら「ゴリゴリ揉みほぐす」形はだいぶ減ってきて、でっかいソックスみたいなやつで足を包んで温めるタイプが急激に人気をあげています。

「とにかく痛くないと意味がない気がする」という方には物足りない感じはあるかもしれませんが、むくみには圧倒的にこちらのタイプの方がいいです。

不動の１位であるパナソニックはもちろんのこと、オムロンも似たようなものを出していますし、フジ医療器なんかもひざ下を空気の力で包み込むようにマッサージする商品を展開しています。

シンプルにむくみの対策をしたいなら

ちなみに、むくみの対策だけなら、従来のゴリゴリマッサージよりも、優しく撫でるマッサージの方がよかったりします。

軽い運動
足の指先の体操
血流を戻す様に末梢から中枢（体幹）へなでるようにマッサージ

脚のむくみ…気になる病気と解消法｜オムロン

フジ医療器のモミーナが気になる

Amazonで「フジ医療器フットマッサージャーモミーナエアー KC-210」に関する詳細を見る

まごころ長期修理保証(保証5年)［加入料：対象商品代金の5%］商品「KC-330」専用加入料(※加入料のみ注文不可)

フジ医療器はなんだか本当に医療器具みたいですね。

モミーナの特長

ひざ下全体を包み込む、しぼりもみエアーマッサージ。
足の甲と足裏を同時にほぐす、つかみ指圧マッサージ。
使いやすい3種類の自動コースと5段階の強弱調節。

範囲はレッグリフレに比べると足先程度なのですが、わりと揉み込む方を重点的にプッシュしてますね。

フラッグシップモデル、KC-330があればもう悩まない

足先から太ももまで集中ケアできる「フットロイド」機構
4種類のコースから選べる
「足裏ヒーター」機能
清潔に保てる、手洗い可能なカバー

かなりの高スペックモデル。普通のマッサージ機の技術を足下に凝縮しており、逆に、もうこれ買うなら普通にマッサージ機買った方がいいんじゃないかという気にもなってくる。

Joshin web 家電とPCの大型専門店

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まごころ長期修理保証(保証5年)［加入料：対象商品代金の5%］商品「KC-220」専用加入料(※加入料のみ注文不可)

買い求めやすい KC-220

「足裏極メカローラー」搭載
膝下を包み込む「全周囲エアーマッサージ」
3つの自動コース
エアー段階は5段階で調整
足裏ヒーター機能
フリーアングル機構
後方スルーイン機構

Joshin web 家電とPCの大型専門店

￥ 2,640（2026/04/16 17:19時点）

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プロモデル KC-320

ふとももマッサージにも対応した【モミーナプロ EX フットマッサージャー　KC-320】という商品も出されています。

しかも、このモミーナプロEXは、肌に当たる部分は洗濯できるのでメンテナンスも気軽にできます。

圧力は80kPa以下となっています。

Amazonではスライヴが気になる

また、似たような製品はAmazonあたりで大量に出ているので、口コミや評判を比べながら商品選択をして行きましょう。

スライブなんか良く出てくるね。どこの会社かと思ったら、普通に日本製だったわ。大阪の大東電機工業株式会社でした。

【メーカー公式店】スライヴフットマッサージャー MD-6215 シルバー管理医療機器振動バイブもみマッサージ機体脚足足裏ふくらはぎ足マッサージ器ローラープレゼント脚マッサージ器脚マッサージ機足のマッサージ機スライブフットマッサージャー

スライヴの特徴

こちらも、形としては先ほどのふくらはぎまですっぽり包み込むフジ医療器と似たようなタイプですね。

締め付けの強さを訴える口コミの多さがスライヴの特徴ですね。

気持ち良かったのですが、締め付けが強い為両足の親指の爪が巻き爪のようになってしまい、いまは、押入れの中です。

足の裏までローラーがあるので買いました。
かなり強くローラーがグリグリしてくれるので痛いの苦手な方は辛いかも。
脚の浮腫は一気に取れます。寝る前に使うと快眠に導いてくれます。

強さは３段階で選べ、マッサージ方法も３つあるのですが、何よりこんなに締め付けのことばかりが列挙される口コミも珍しいですね。

良くも悪くも協力マッサージャーのスライヴですが、加圧力まできちんと明示しているのは、今回のマッサージャーの中ではスライヴだけでしたね。

圧力は70kPaということなので、最新のフジ医療器よりは弱いことになるね。

MD-6215

少し記事に時間が経っていたので、2022年のThrive事情をリサーチしておきます。

モミボードが足先からふくらはぎを、しぼりもみながらマッサージします。
大型の突起付き振動板が、足うら全体を振動させてマッサージします。
モミボードは、幅調節〔広〕〔狭〕で、ふくらはぎのサイズに合わせて調節が可能です。
もみ動作は、モミボードが一定の速度で動作する〔連続〕と、モミボードと振動板の速さを切り替えながらマッサージする〔自動I〕〔自動II〕から選べます。
振動動作は、振動板の速さを5段階に設定できます。
もみ動作と振動動作を同時に動作させてのマッサージも可能です。

THRIVE STORE(スライヴストア)

￥ 19,800（2026/04/16 01:21時点）

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MD-8707

12層のエアーバッグが、脚にぴったりフィットし、しぼりもみマッサージ。
きめ細やかなマッサージで、疲れやむくみを、すっきり軽やかに。
傾けても使えるので、お好みに合わせてマッサージ。
プログラムされた3種類の自動モード搭載、強さ3段階切替可能。
2種類の足裏ローラー回転動作。(ローラーのみのマッサージも可能)
使い過ぎ防止の10分オートオフタイマー機能。

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安さではオムロンのエアマッサージャ

おおむね、機能と形状がパナソニックと類似していながら、口コミはわりと高評価というオムロンです。

Amazonで「オムロンエアマッサージャ HM-261 ブラウン」に関する詳細を見る

パナソニックに比較すると、すこしぼてっとしているというか、野暮ったいデザインです。

しかし、パナソニックのレッグリフレの展開色が「ピンクとブラック」であるのに対して、オムロンは「ディープブラウン」と「ワインレッド」ということで、落ち着いた色合いで展開しています。

オムロンの方がシンプルな機能なのですが、やることはしっかりやっているので、価格も安く、満足度が高い商品となっているんですね。

オムロンのエアマッサージャの特徴　HM-261対応

気がつけば、HM-261もでていましたね。基本性能に違いはないのですが、カラーバリエーションが違うようですね。

HM-260は先ほどの「ディープブラウン」と「ワインレッド」なのですが、「ブラウン」と「レッド」が新色として出たようです。

Amazonで「パナソニックレッグリフレ太もも」に関する詳細を見る

足先にヒーター内臓
足裏アタッチメントが付属
「もみほぐし」「しぼりあげ」「もみほぐし（ふくらはぎ）」の３つのモード搭載

レッグリフレ、どのタイプを選ぶべきか

レッグリフレを購入するとしたら、太ももまで必要か、足元だけでも十分か悩んだ時に参考になる情報をまとめていきます。

私がパナソニックのレッグリフレを選んだ理由

これは、シンプルに衝動買いだったので、あまりしっかりと選んだわけではありません（爆）

圧倒的人気だったし、マッサージ機は医療機器になるので日本のメーカーの基準が無難かな、と思ったのでひとつの選択基準に。

ぶっさん

海外製って、なんだか力任せにもみ殺してきそうじゃないですか

レッグリフレタイプ別商品一覧表

レッグリフレは、コードレスタイプから、太もも、膝下、骨盤用の3ヶ所のマッサージャーが出ています。

太もも〜足先タイプ【EW-RA190】

着脱が簡単に、ブーツのように履ける
立てかけ保管が可能
50種類の手技、５つのコース
マッサージは全11か所

Amazonで「パナソニックレッグリフレ」に関する詳細を見る

ひざ下・足先タイプ【EW-RA180】

ヒューマンハンドヘアーバッグ
足先からふくらはぎの全6か所に対応
壁に立てかけ可能

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コードレス・足首〜ふくらはぎ【EW-RA39】

足首～ふくらはぎまでもみほぐして血行促進。マッサージを研究して約80年、ヒューマンハンドエアーバッグ
コードレスでかんたん、ながらリフレッシュ。サイレンサー搭載エアーポンプで動作音に配慮
足裏巻きで、土踏まずやくるぶし下までギュッとマッサージ

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コードレス骨盤おしりリフレ【EW-RA79】

骨盤おしりをギュッと引き締めマッサージ
マッサージ力アップ、全周しめつけマッサージ。
おしりのひきあげ感アップ! グイっとおしりひきあげマッサージ。
コードレスでかんたん・手軽、ながらリフレッシュ。

Amazonで「パナソニックエアーマッサージャーひざまわり」に関する詳細を見る

膝まわりマッサージャー【EW-RJ50】

温感ヒーターは高温（約40 ℃）、低温（約37 ℃）の選択が可能
状況にあわせてコース設定

Amazonで「パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレ温感機能搭載ブラック EW-RA86-K」に関する詳細を見る

レッグリフレはひざ下タイプがいいか、太ももタイプがいいか

ちなみに、レッグリフレには、下腿（ひざ下まで）のタイプと、大腿（太もも）まであるタイプの２種類あります。

さらに、ふくらはぎだけのコンパクトタイプや、骨盤タイプもでています。

お勧めのタイプは「ひざ下まで」のタイプ

私は、ひざ下までのタイプをお勧めします。

Amazonで「オムロンエアマッサージャディープブラウン HM-260-DB」に関する詳細を見る

ぶっさん

太ももタイプはどうせ太ももまでつけるのは面倒になるから

フットマッサージャを購入する人は、少なからず「足のむくみ」や「だるさ」「重さ」を気にされている方が多いかと思います。

基本的に、血行の改善とリラックス効果が得られればいいので、足元をしっかりと温めて、足に溜まった血流を撫でるようにマッサージするだけで、だいぶ効果が得られます。

太ももは、必要ない、まではいいませんが、太ももを揉むことで得られる効果はあくまでも「揉まれてきもちいい」くらいなものなので、私は必要ないかと思います。

ぶっさん

以前のモデルだと、太もも装着が大変だったのですが、今は足を通せば太ももに引き上げるだけのスリップイン形式に変わったので、だいぶ装着の手間が減りましたね。

レッグリフレで唯一難点を挙げるなら、つけるのが面倒、というのがありますが、正直太ももまでつけるのは面倒です。

むくみの改善を目的としているなら、足元の血流を改善するだけで十分なので、コスト的にも手間的にも下腿だけのタイプで十分です。

ちなみに、オムロンの方が安いので、「包んで圧迫」「保温」ができるだけでいいなら、
こちらの方がお勧めですね。

Amazonで「フジ医療器フットマッサージャー」に関する詳細を見る

2021年発売のモデル、どこが変わったの？

操作機が足元に一体化
コースが増えた
スリップインで装着可能に

2018年発売のEW-RA98/88と2016年発売のEW-RA96/86の比較

パナソニックのレッグリフレは、2018年に新しいモデルが登場しました。

2018年発売のEW-RA98/88と、2016年発売のEW-RA96/86の違いは、実は色だけです。
［レッグリフレ］前モデルとの違いは？｜パナソニック

ユーザーの気持ちに寄り添うカラーへ変更

ということで、ユーザーの気持ちに寄り添う「ルージュピンク」とインテリアにマッチした「ダークブラウン」が新色として参加しています。

たしかに、カラーの展開が「パナソニック女子」向けすぎた気はしていたので、もう少し広い範囲のターゲット層に変えた様ですね。

レッグリフレ本気のレビュー

実際に使用してみたレビューになります。
気になる男性の使用感、収納方法などご確認ください。

外観はもっさりしている

さて、これが全貌です。

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レッグリフレのもっさり外観

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レッグリフレのもっさり外観

足を包むやつとコントローラの２部構成です。マジックテープでベリベリしてつけるタイプですね。

長靴の上から装着するレッグウォーマーみたいな感じです。そんな商品がはたして存在するのかは疑問ですが。

もともと妊娠している妻のために買ったのですが、妊娠中はダメだよって書いてありました。

操作方法はすごく簡単

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コントローラーはシンプル操作

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/12/パナソニックレッグリフレEW-RA86-Bコントローラーはシンプル操作.png" src="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2017/12/パナソニックレッグリフレEW-RA86-Bコントローラーはシンプル操作-800x649.png" alt="パナソニックレッグリフレEW-RA86-Bコントローラーはシンプル操作" class="wp-image-2644"/>

コントローラーはシンプル操作

ご覧の通り、ボタンは３つしかありませんし、基本的にはコースと強弱を選ぶだけなので、覚える様なこともありません。

最初にも書いたが妊娠中は使用禁止

妊娠高血圧などもあるので、使用する場合は注意が必要ですね。（というか、メーカーがダメって言ってるんだから使用するな）

それに、妊娠中だと、どっちにしろかがめないので、装着が一人ではできないんですよね。なので、結局、私がヘビーユーザーとなっております。

ヨメちゃん

出産後も足はむくみやすいので、ようやくレッグリフレ生活を満喫してます！

強さは「弱」でも強く感じる嫁と「中」でちょうどいい夫

使用時は、私はほとんどコースは「おまかせ」で強さは「中」にしています。

出産後に妻も使用するようになりましたが、妻には「弱」でも強めに感じるそうで、その場合は、装着時のテープ固定を緩めにして対応しています。

ちなみに、足裏マッサージも付属のポツポツを足裏に装着することで、まるで足つぼマッサージのような体験ができます。（言い過ぎです）

付属の足裏アタッチメントはオムロンにも付いていましたが、これはあると結構足つぼを刺激してくれるのでどちらの商品でもお勧めですね。

保温はリラックス効果抜群

ちなみに、保温効果も抜群で、じんわり温めてくれます。

マッサージ時間はだいたい10分くらいなので、正直、血行改善には物足りないような気もしますが、メーカー推奨は一日１回程度なので、「もみ返し」も怖いしこんなもんかなと。

ぶっさん

フットケアのマッサージ効果は長く続くものではないから「継続」と「リラックス効果」が大事です！

毎日装着するのはだんだん面倒になる

装着なんですけど、やっぱりちょっと面倒かな。

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マジックテープ式で難しくはない

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マジックテープ式で難しくはない

とは言っても数分程度で簡単に装着はできます。

ただめんどくさがりなので、使用後にコードまとめたりが面倒ってだけで。やはり継続的に使うなら、足を入れるだけのフジ医療器スタイルがらくちん。