ADHD看護師

精神科

摂食障害患者と関わる前に、最低限知っておきたいこと

摂食障害と関わる機会がある方が、最低限知っておきたいな、と思う内容をまとめました。
関連する障害・症状

発達障害の「字が汚い」理由と対策|ADHD、ASD、DCD対応版

発達障害があると「字が汚い」と叱られることが度々あります。発達障害が書く字が汚くなる理由と、どうやったら上手く書けるのか、指導方法や子供への伝え方について解説していきます。
対処法

ADHDはメモを取るのが苦手? 解決策と記憶の話

ADHDはすぐに忘れてしまうのでメモが大事、というのがいまいちライフハックになっておらず、むしろメモに振り回されて仕事が捗らない、と感じることがしばしばあります。このページでは、メモを取るべきかどうか、記憶のことも少し解説しています。
基礎知識

ADHDに天才が多いは本当? 我々の才能が活かせる場所は

ADHDには天才が多いと聞きましたが、その恩恵を預かることにはなりませんでした。平凡な発達障害者である私が、ADHDには本当に天才が多いのか、ADHDにとっての才能はなんなのか、なんてことを書いています。
対処法

発達障害と表情の話|空気が読めない、理由なく怒られる

ADHDやASDにおける「表情によるミスコミュニケーション」で無駄に怒られたり、気を使ったりした経験を共有しておきます。
対処法

発達障害で慢性的な疲労感がある、休むのは甘え?

発達障害があると疲れやすい、って口に出すと「甘えだ!」と言われるのでなかなか言い出せない。でも、本当に疲れているんだけどな、と思った時に読むと、少しだけ理解が進むような情報をまとめています。
精神科

摂食障害患者の身体拘束が一部違法と認定される、マスコミとの違和感

摂食障害患者の裁判において、身体拘束期間の一部を違法とする判決が出ました。マスコミ報道だけ読んでいると「精神科ってのはひどいところだ」というイメージになりそうなので、精神科スタッフ側はこの件をどう捉えたかを参考までにまとめてみました。
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育児に影響を与える「認知バイアス」を知っておく

認知バイアスについて調べると子育てがもっとスムーズになりますが、あまり子供をコントロールすると対応力が育たないので、心にあそびができるゆとりを持てるのがメリットと言えそうです。
怒る・叱る

子供が勉強したくない理由を真剣に考える「計画性を育むために」

子供を怒る理由として多い「勉強しない」を、平和的に、かつ持続可能な勉強習慣に繋げるためにできることを解説しています。
対処法

ADHDがものを無くす理由と対策「特性にあった整理整頓術」

ADHDは「整理整頓」が苦手だとされています。この理由と、自分たちでできる対策について情報をまとめています。定型発達とどうして意見が食い違うのか、なんてこともわかるようになっています。
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