「水素」を利用すれば健康になれるのか調べた情報 | ナースライフ

mitte(CJ)のキッチンに浄水器が不要になるポイント【TOTO蛇口は好き】

TOTOの「アルカリ７」も医療機器認証を受けていましたね。この「アルカリイオン生成機」は水をアルカリにするもので、同時に酸性の「捨て水」が発生します。

アルカリイオン水の効能

「胃腸症状の改善」（のみ）が標榜できます。

胃腸症状、というのはこれも随分とぼやけた表現ですが、おそらくアルカリイオンの性質で、多少、過酸状態にあって、胸焼けとかがある方なら、酸が還元されて症状が和らぐ、こともある、くらいな表現なのでしょう。

TOTOの普及版キッチンmitte（過去のCJ）をお使いの方は、浄水器をつけるべきか悩んでいると思いますが、基本的には不要です。ウォーターサーバーや浄水ポットといった代替案がたくさんあるうえに、イニシャルコストとメンテナンスコストがかかるか...

水素が注目を浴びる理由

水素が注目される理由について。私は、水素は医療方向よりもエネルギー方向で開発されるのがいいと思っているんですけどね。

ぶっさん

新しい機器が増えると、仕事を覚えないといけないからね。。。

水素エネルギーも拍車をかけた

そこに、最近、エネルギーとしての「水素」が注目されて、水素をいかにシンプルに、安全につくりだすことができるか、という研究が進行しているわけです。

その副産物として、「水素水」も生まれたわけで、（と思っている）

水素キーワードは今後も注目

これからも水素関連のキーワードは伸びて行くと考えられます。

電気自動車と水素

災害に備えて家にバッテリーを搭載しようとしたら、電気自動車が最適だった、という記事も書きましたが、やはり未来は「水素」のエネルギー活用が必須です。

ぶっさん

電気自動車に押されている感じはあるけど、水素で走る車も話題になってたよね

ヨメちゃん

少なくとも新潟で水素ガスステーションは一度も見たことないなぁ

東京オリンピックで世界に発信していくらしいけど、地方都市はしばらくその恩恵には預かれないのかもしれませんね。

水素水についての概要

水素水を経口摂取するための知識や方法なんかを解説しています。こちらに特化した記事もあります。

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水素水ウォーターサーバー検討

水素入りのウォーターサーバーが気になってとことん調べてみました。水素を摂取する方法として傾向の場合、一番楽なのはサーバータイプですが、コストも結構かかるので考えものでした。

そもそも水素水とはなんぞや

以下のサイトが大変参考になります。

パナソニックの水素水サーバーの評価は？水素濃度や価格を比較してみた

さて、この記事によりますと、

【水を電気分解してできるアルカリ性の水：アルカリイオン水】については、昭和40年（1965年）に「胃腸症状への効果」が認定されたという古い歴史があります。
つまりパナソニックの機器が医療機器として認定されているのは「水素水生成器」としてではなく「アルカリイオン整水器」としてなんですね。
効果の対象も「胃腸症状」のみとなっており、2007年以降活発になった水素分子の医学研究の内容とはまったく関わりのないものとなっています。
「水素水サーバー」として医療機器認定されているわけではないんですね。
https://www.wateruniverse.net/panasonic-hydrogen-rich-water/

ということらしいです。これはパナソニックの浄水器タイプの還元水素水生成器の話題ですね。

水素水で認められている効能はない

ヨメちゃん

えっ、つまり、最近流行りの「水素水」としては医療機器としては効果の認定はされていないと言うこと？

ぶっさん

「水素水」もアルカリイオン整水器の仲間、と位置付ければ、水素水生成器も「胃腸症状」については標榜できるだろうけど、水素水は中性だから根本的な性質が違うと考えた方が良さそう。

アルカリイオン整水器は「胃腸症状への効果」が認められています。

医療機器として認定されている、ということは、1965年の研究結果以降、水素水関連で医療機器として認められている効能は「胃腸症状」以外にない、とも言い換えられそうです。あくまで推察ですけど。

むしろ現在進行形の研究と考えれば希望は持てる

ただし、現在進行形で、医療に対する効果が研究されているのと、水素関連の研究も進んでいるので、今までよりも高濃度とされる水素水が開発されている、というところは事実。

これから何かしらの効果が発見されることは考えられます。

水素水はアルカリイオン水からさらなる飛躍を

つまり、こんなことが言えそうです。

これまでもアルカリイオン水として、水素水は注目されており、すでに「胃腸効果の改善」は医療（機器の効果）として認められた。
それ以降、医療として新たに確立されたエビデンスはない。
水素研究が進んだので、水素水は以前と同じ「アルカリイオン水」ではない。

この新しい「高濃度水素水」は、もしかしたら健康に良い効果があるかもしれない。

水素水の特徴

まぁ、説明する必要もないかもしれませんが、一応。

アルカリイオンと水素分子はそもそもまったく性質の異なるものです。

アルカリイオン水はアルカリ性

アルカリイオン水は当然、pHはアルカリ性に傾きます。

pHが酸にあるものは、還元されて中和されます。

水素水は中性

いま、新しく出てきている「高濃度水素水」というのは、アルカリイオンではなくて、水素ガスを水に溶かした込んだもので、水自体は「中性」のままです。

高濃度水素水とは

水素の飽和濃度は1.62ppmです。これを超える高い濃度の水を飽和させた水を高濃度水素水と呼んでいます。

飽和水素濃度1.62ppm（気温20℃・1気圧下）を超える、高い濃度で充填した水素水です。
https://www.kenkotai.jp/shop/g/g70001-0-99

どうせ飲むならアルカリイオン水ではなく「高濃度水素水」

美容や健康に対しての効果を期待する場合は、新しい技術によってつくられる、「高濃度水素水」を選ぶといい、ということですね。

また、ややうがった見方をしたので、「医療としてのエビデンスは1965年以降真新しいものはない」とも考えましたが、逆に言えば、「すでに効果はあるのだから、医療機器として認定されすでにこれを高める技術競争が始まっている」とも考えられるわけです。

高濃度水素水の厳密な定義

では、高濃度水素水ってのは一体何者なのだ、と。

たぬき

これらは、正直なところまだ医療的に効果が認められているものは（ほとんど）ないので、厳密な「水素水」としての定義も未熟であります。

なので、正直なところ、「pHが〇〇だから安全」とか、「〇〇ppmだから高濃度」というのは、言葉は悪いですが言ったもの勝ちな感じになってます。

ぶっさん

使用している単位も、各メーカーまちまちなので、よーーーーく、比較する必要が出てきます。

今の主流としての注目ポイントは「中性」と「高濃度」

いまは、あくまでも「中性」の水に、水素を「高濃度」に溶かし込む、というのが主流です。

水として「中性」

中性、というのは、理科の実験でも習った通り、7phを中性とします。

家庭用品品質表示法では、6.0〜8.0pHを中性と呼んでいます。

飽和濃度

高濃度は、「1.0ppm」を超えているかどうか、がひとつのポイントになりそうです。

あくまでもポイントであって、「中性」で「高濃度」であればアンチエイジングに効くか、健康にいいか、というと、そういうわけではないよということは口を酸っぱくしていいたい。

保険が下りて処方できるようになれば水素もあり

私の専門はあくまでもウォーターサーバーなので、正直、他の水素関連商品が効果があるかどうかは、なんとも言えないところです。

もし、高濃度水素が人体に好影響を与えるというエビデンスが揃い、各医療機関が本腰を入れて、「水素水」の処方箋を書き、保険がおりるようになれば、それこそ簡単に、安全に水素を生活に取り入れられる「ミライ」となるわけですな。

ぶっさん

うつも磁気で治す時代ですから、本当にわからないものです。

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ウォーターサーバーでミルクと離乳食

ウォーターサーバーが欲しいと思う最大の理由｜ミルクと離乳食をつくる

ウォーターサーバーが欲しいという心の叫びを聞いてくれ、のコーナーです。ミルクづくりと離乳食作りにウォーターサーバーがあると、驚くほどに便利だということをいまさらながらに実感した。家を建てる前に教えてくれ、という話題になります。

水素は飲むだけではなく、嗅ぐ、塗る、浴びる、の時代へ

では、水素はどのように摂取するのが一番いいのでしょうか。

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水素を効果的に摂取する方法

水素は、水素水を飲む方法はもちろんのこと、水素を取り込む方法は、「飲用」「吸入」「塗布」「入浴」など多岐にわたる。でも、実際に効果的に水素を取り込むのはどんな方法がいいか、考察してみました。水素に興味がある方は読んでもらいたいが、どちらかといえばつまらない記事です。

ぶっさん

「ミライプラス」という会社が、水素をかなり多角的に展開しています。

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これ、アフィ（広告）なんですけど、ミライプラスは商品の画像・文章の転用を禁じてるんですよね。なのでアフィ画像ですいません。。。

ぶっさん

これ、水素にあらゆる効果が認められた場合、つまり「水素時代」が来たら、先行スタートしている会社はとても有利ですね！

水素ガスが家でも吸入できる「ラブリエエラン」

ぶっさん

ポータブルなので、どこでも持ち運んで水素が吸えます！

しろくまさん

旅行先でも実に簡単に使用できるので便利です。

吸入の方が直接、水素ガスを取り入れることができるので、より効率的だし、たくさんの水を飲む必要もないですね。

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皮膚から浸透することを期待するならお風呂「スパーレ」

お風呂で水素を浴びるのが、一番負担も軽くリラックス効果も期待できます。

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こんな感じで、本当にいろいろな商品が溢れかえっています。

他の記事では、それぞれの確認すべきところをチェックしています。ぜひ、ご覧ください。

水素を体内に取り入れる経路はどれが信用できるか｜考察と効果まとめ

ぶっさん — Tue, 03 Jul 2018 03:24:04 +0000

水素を生活に取り入れられないか検討中です。

「水素が健康にいいらしいけどどうしたらいいのかわからない」とお考えの方。水素水として飲用する方法もあるし、水素をガスのように呼吸で取り入れる方法もあるし、水素風呂として浴びる方法もあります。

ぶっさん

この記事は水素に興味がある人よりも、「水素の効果なんて疑わしいぜ」という人に読んでもらいたい記事です。

どの方法が一番効果的なのか、考えてみました。

INDEX

水素の効用について
薬の作用機序に合わせて水素を考察する
水素の取り入れ方法によるおすすめ

水素の効用について

水素の効用については、検討の余地があります。

水素の効用はどこまで期待すべきか

ヨメちゃん

正直、空気中に無限に存在する水素が、体にいいとは思えない。

ぶっさん

水素が体にいいなら、みんな健康。

そこらにあるから、わざわざお金を払ってまで生活に取り入れたくない。そう思いますね、私は強くそう思っています。

しかし、同時にいま新しく進んでいる技術に関しては興味があります。

水素を透析に組み込む「日本トリム」の事業

日本トリムは飲料として「水素水」だけではなく、透析にも応用した医療としての水素を積極的に研究されている企業様です。

分子状水素（H2）溶存血液透析液を使った新しい血液透析療法は、慢性血液透析患者の予後を改善する：前向き観察研究

このように透析に取り入れた研究をされていますし、結果がうっすら出ているようでもあります（透析結果としては有意差はないようですが）。

効果を否定する声も大きい

とは言え、効果に関しては疑問の声が多いのも事実。

エビデンスに乏しい

「水素水は体に良い」は本当か？効果の真偽を徹底検証

上記の記事が大変興味のある部分に突っ込んでくれているので是非読んでほしい。 以下は、引用である。

医学的根拠に満たない研究ばかり

効能やメカニズム、科学的な根拠が示されているとは言い難い。せいぜい試験管レベルの化学式でお茶を濁している程度で、エビデンス（医学的根拠）にお目に掛かったことはない。
https://diamond.jp/articles/-/86125

抗酸化作用が期待される面は大きい

H2を巧く取り込めれば、活性酸素種（ROS；Reactive Oxygen Species）中で最も酸化力が強い（とされる）OH・による害を減らしてくれそうではあるのだが。
https://diamond.jp/articles/-/86125

ちなみに、さらに上記の記事の参考となった論文が以下にURLをおいておくので、興味があったら読んでみてほしい。

水素分子の生理作用と水素水による疾患防御

動物実験では効果も見られている

水素水の飲用は、動物モデル段階では、

動脈硬化症におけるアテロームの増加，糖尿病における脂肪代謝，ストレスによる認知機能低下，薬物によるドパミン神経細胞の変性，シスプラチンの腎毒性，慢性移植腎症，心臓や肺の放射線障害などがそれぞれ改善された。

とある。

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水素を効果的に摂取する方法

水素水に期待する効果は多岐にわたる

つまり、もしも人間にも同様の効果があると期待すれば、

動脈硬化
糖尿病
ストレス
腎臓疾患
放射線治療の対症療法

なんかに効果があるのでは、という推察がなされるわけである。

吸入と水素風呂使い分けるなら

敢えて、筆者なりに使い分けを考えてみると次のようになる。
・全身にH2を行き渡らせたいなら、小まめに水素ガスを吸引するとよいかも。
・消化器系をターゲットにするなら、水素水の飲用も、ものによってはメリットが得られるかもしれない。
・皮膚の不調を改善したい場合、入浴剤タイプの水素風呂を試してみてもいいかもしれない。
http://diamond.jp/articles/-/86125?page=4

先ほどの記事より引用したが、そこに私見をくわえていく。

上記の記事でも取り上げられていたが、正直、水素水は飲んでもすぐに体から出て行く。なので、全ての細胞に抗酸化作用をもたらすことはそもそも考えづらい。

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水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの

水素ガスを取り入れる方法としては、吸入が一番直接的で効果が高いと考えられている。実際の商品を参考にした上で、最近承認された「水素ガス吸入療法」と混同しないでいただきたいという注意喚起も行なっていきたい。

薬の作用機序に合わせて水素を考察する

私は、うっすらと医療業界で働き続ける病院系の社畜です。こんなみてくれですが、国家資格持ってます。そんな私の、資格試験対策で得た知識を存分に活用していきます。

薬なんかはどうやって効果を発揮しているか

水素の効果的な体内摂取方を考える前に、そもそも体に影響を与えるもの、つまり薬なんかはどうやって摂取しているのでしょうか。

ぶっさん

薬の経路と合わせて考えてみましょう。

薬の作用の仕方

ちなみに、薬とかはどうやって体の悪い部分に作用しているのでしょうか。

水素の静脈投与

体に速攻で行き渡らせる一番てっとり早い方法は、血管内に直接注入して血流に乗せる方法です。肺循環であれば数秒、体循環であれば数十秒で血液は循環します。

らいおん

でも、家で注射で水素注入とか、こわくない？

ぶっさん

自宅に使用済みシリンジとか転がってたら、何か別のことを疑われそうだよ！

家庭でシリンジに水素を充填させて血管に投与するイメージはなかなかわきませんよね。ちなみに、注意点として、水素は別に薬物ではない。体に水素を循環させる方法として「薬」という表現を使っていることは伝えておきたい。

水素関連は、基本健康「食品」の範疇である。

水素を体内に取り入れる経路

今は、だいたいこのような商品が発売されています

水素関連商品の分類

水素ガス吸入
水素サプリメント
水素水
水素風呂
水素マスク（パック）

体内投与経路に分別

これを体内に取り入れる経路にわけてみます。

経口投与

水素水
水素サプリメント

吸入投与

水素ガス吸入

経皮吸収（外用）

水素風呂
水素化粧品
水素ミスト

こうなりますね。

もしかしたら、水素風呂とかは水素ガスを浴室に満たして吸入効果も（微弱ながら）あるのかもしれないけど、とりあえずはこういうことにしておきます。

あえて水素を摂取するなら「経口」で

結論を先に言うと、経口摂取が一番無難です。ただ、効果のほどをそもそもあまり期待していないから、というのが大きな要因の一つです。

吸入（水素ガス吸入）
経口（水素水、サプリメント）
経皮（美容コスメ、ミスト）

一番信頼度が高いと私は考えています。

そして、もし水素が危険な副作用を伴う場合は、全て順位が逆転します。個人的には水素によるリスクは少ないという見解ではありますけどね。

水素の取り入れ方法によるおすすめ

水素の摂取方法別お勧めです。

水素ガス吸入に関する見解まとめ

吸入が一番効果が高い上に、水素ガスとの相性は良さそうです。

ただ、器具導入にかかるコストが大きいのと、そもそも水素による効果がどこまで期待が持てるかは疑問が残る段階で、そこまで経費をかけたくないので、おすすめはしません。

水素吸入をあえて勧めるならこんな方

経費は問題としない方
水素に大きな信頼と期待をしている方

水素ガスの吸入に関する記事にまとめました。

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水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの

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KENCOSについて（携帯水素吸入）

KENCOSがネット広告でよくみかけるようになってからか、当サイトが検索に引っかかるようになってしまいました。どうせなのでKENCOSの情報について記事にしてみました。

ケンコスって怪しさ満点だけど大丈夫なの？

ネット記事などの広告でよく見かける「ケンコス」って安全なの？と、当サイトにたどり着く人が多いので答えになる内容はこのページにまとめることにしました。

「水素水」による経口摂取が継続しやすくお手軽

こちらも水素水を経口で摂取することについてまとめた記事に詳細を載せました。

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水素水ウォーターサーバー検討

簡単に言うと、「胃に届くことによるメリットが示唆されているし、何より体への害も少なそう。かつ安価に続けられる」ということです。

経口摂取を勧めるならこんな方

手軽に「水素」の効果を実感したい
毎日継続して摂取したい
ある程度のコストは見込み予算として割り切れる方

経皮的投与

いわゆる、皮膚から浸透させる方法で、入浴剤やコスメなども多く商品化されています。また、一部の水素ガスについても経皮的投与効果が期待されているものもあります。

Amazonで「水素入浴剤」に関する詳細を見る

ブラックフライデーで買い物するときに参考になるセール情報

美容のための化粧品はどうか

個人的にはあまり効果の見込みはないのではないかと思わなくはないのですが、水素自体は小さな分子ですので細胞には透過しやすい性質はあります。

水素ガスを溶かした水分が、効果的に悪いこと（シミや肌の活性化）をしている活性酸素だけを狙って還元するか、というと、それはうーんとうなるところだなぁ、というところです。

はい、水素に関するコスメも別記事に用意しました。

入浴剤形式も多い

入浴剤は、どちらかといえば温泉と一緒で「効果を期待すればするほど精神的にも影響がある」と一緒の可能性もありますが。ただ、全身の皮膚からの水素浸透が期待され、かつ水素ガスを吸入する、という側面もあります。

水素発生器もある

純伝式で、自宅のお風呂が水素風呂にかわる、なんて商品も販売されています。

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水素関連の化粧品、コスメを勧めるならこんな方

水素を経皮的に補給したい方
皮膚の部分的に水素を浸透させたい方
使い切り品で安価に試してみてから、経口摂取に移りたい方

結論は水素水の経口摂取が一番お手軽

効果のほどは別としても、吸入ほど敷居は高くないし、毎日摂取しやすいという点では、経口摂取が一番継続しやすい方法かなぁ、と思いますね。

ぶっさん

「高濃度水素水」の効果のほどは、研究が進まないことには良いとも悪いとも言えないな、というところが、いち医療者としての見解です。

らいおん

まぁ、期待感はありますけどね。

水素水は経口での摂取が１番おすすめ｜サプリメントとウォーターサーバー

ぶっさん — Tue, 03 Jul 2018 23:33:16 +0000

水素入りのウォーターサーバーが気になってとことん調べてみました。
水素を摂取する方法として傾向の場合、一番楽なのはサーバータイプですが、コストも結構かかるので考えものでした。
最近、ようやくデザインもいいものが出てきたので検討の余地はあるようです。

私としては、そもそも水素について調べる発端はウォーターサーバー。

ぶっさん

最近は、ウォーターサーバーの機能として「高濃度水素を付加する」というものまで出てきました。

水素に関しての効能は諸説ありますが、やはり水素水で飲んでしまうのが一番かなぁ、という気はします。

ただ、サプリメントと水素水、どちらがいいかは考えものなので要注意です。

お買い得・セールに関する情報

ブラックフライデー（レッドフライデー）

ブラックフライデーに関する情報はこの記事にまとめてあります。

ブラックフライデーのセール情報をまとめておくことで、なるべくスムーズに買い物に回りたいと企んでおります。セール開始日のまとめ、開催決定した情報を順次更新しています。

INDEX

水素の経口摂取について
ウォーターサーバーと水素

水素の経口摂取について

水素の経口摂取のポイントは以下の４つです。

服用しやすい
サプリメントもあるが作用機序は一定しない
子供にはおすすめしない
コストが高い

水素を経口でとる１番のメリットは容易でトライしやすいから

「水素を経口でとる」記事にも書いたのですが、水素をもし摂取したいとご希望であれば、まずは経口摂取を勧めています。

ぶっさん

水素ガスを吸入する器具は、やはり高いし（吸うだけといえば簡単だけど）準備したり、カニューレなどの吸入用具を毎回洗浄するのはやはり大変です。

ヨメちゃん

入浴剤など、経皮的に水素を取りたい場合は、少し効果のほどが納得できない部分もあるし。

サプリメントについて

さて、水素を口から取り入れる場合、サプリメントと、水素水という選択があります。

これ、実はまったく作用が異なるので混同しやすいのですが、水素に何を期待するか、でおすすめするものが変わってくるのでややこしいです。

ぶっさん

サプリメントって聞くとどうしても怪しい健康食品で
「個人の感想になります」って端っこに書いてあるイメージだけど。

らいおん

ぶっちゃけ、今話題の「水素」関連商品も、その「健康食品」のカテゴリであって、医薬品ではありませんよ。

水素サプリメントについて調べてみる

なかでも怪しいと思うのが、水素サプリメント。

値段はピンキリだし、効果や中に入ってるものまでまちまちですけど。

ヨメちゃん

これって、いったいどれ買ったらいいんですか。

水素サプリメントって本当にあてになるの

エビデンスが薄いので恐縮ですが、

細胞膜での過酸化脂質連鎖に対する水素の役割が発見されており、腸内細菌が水素を作るような低濃度の持続供給よりも、1日2回を目安にまとまった量の水素を体外から摂取し体内濃度のスパイクをつくるほうが優れていることを示唆する研究結果も出てきています。また、水素が胃にあることでグレリンという神経保護成分が分泌されることもわかっており、これも「飲用」の明確なメリットといえます。
http://www.mdfood.jp/mizunomoto_message.html

この記事の斎藤先生が、水素医療の権威太田先生と協力してつくったのが「水の素」、というサプリメントです。

Amazonで「水素カプセル」に関する詳細を見る

サプリメントの方が飲みやすい

サプリメントの方が飲みやすいかとは思います。

らいおん

効果のほどは、それぞれのサプリによって異なると思いますし、狙っている作用も違うかと思うので。一概には言えない。

ちなみに、先ほどの斎藤先生の「水の素」だと、胃で溶かして、胃腸で水素を吸収していく、という機序になるとのこと。

ペットボトルだと水素ガスは通過してしまう

ついでに、「水の素」情報だと、水素はペットボトルは通過するので、お勧めしていませんね。

水素は短時間でガラス容器やプラスチック容器を通過するが，アルミニウム製の容器では長期間水素ガスを保持しておくことができる.
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2015.870082/data/index.pdf

というのは、権威の太田博士。

ヨメちゃん

じゃあ、ペットボトル関連の「水素水」って、もう意味ないってこと？

ぶっさん

少なくとも、太田博士の論文が出てからはどこのアフィリエイトサイトも 「ペットボトルでは水素が逃げる」という記事を書いていたね。

水素サプリにデメリットってないの

当然、あります。以下の４つがまずは当てはまります。

高い
実際に水素が発生していることはまったくわからない
水素を発生させるための材料を体の中に入れる必要がある
そもそも子供は飲めない

値段はピンキリだけど基本は高い

ぶっさん

うん、とにかく高い。

サイト情報を乱用しているけど、「水の素」は、60カプセルで12,960円。

いや、少なくとも、ぶちくまにとってはめちゃくちゃ高い。

ぶっさん

1日2カプセルを推奨しているから、１ヶ月で1万円越え！

まぁ、健康にお金を払う人は、これくらい屁でもないかもしれませんけどね。

Amazonで「水素カプセル」に関する詳細を見る

院外心停止後患者に対する水素ガス吸入療法｜厚生労働省

水素が発生しているかどうか実感は湧かない

らいおん

お腹の中で反応しているからね。

とはいえ、たとえウォーターサーバーだって何だって、全ての商品に水素が入っているかどうかなんかはわからんからね。

プラセボ効果も上乗せで

わたし自身は、そもそも水素の効果のほどにも疑問をもっているところもあるから、「あっ、泡出てる、効き目ありそうだな〜」っていう、視覚的なインパクト、というか、プラセボ効果も上乗せしないと、リラックス効果とか薄くなりそうなんだよね。

ぶっさん

サプリとか薬大好きな人なら、むしろ効き目を実感できるのかも知れないですね。

水素を発生させるための材料の服用

これは、それぞれの商品によりけりなので何とも言えないところですが、水素を発生させるための媒体をカプセル形状で摂取しなければいけないことですね。

何かしらの化学変化を起こして、水素を発生させているわけですから、とうぜん、触媒となる水素発生体があるわけです。

副作用がある、と記述されているものはほぼないので、ほぼ「食品」として流通しているものからつくられているとは思いますが。

ぶっさん

何が入っているかわからんものは、体の中に入れたくないですね、私は。

子供におすすめできる代物ではない

子供への摂取を推奨している商品はほぼないです。

ぶっさん

まぁ、あっても飲ませませんけどね。

うちは、安心して飲ませられる水を探して、こんな水素のことまで調べているので、この辺りは割愛ですね。

ウォーターサーバーと水素

ウォーターサーバーと水素の関連について解説します。

ウォーターサーバーで水素水をつくるタイプは簡単に飲める

胃の中で水素ガスがつくられるのは、想像すると楽しくもありなんだか怖さもある。

らいおん

上記デメリットもなんだか気になる。

というわけで、本丸のウォーターサーバーの登場ですね。

ウォーターサーバー型のメリット

ウォーターサーバーは、炭酸水が出せるのもすごいと思っていたのですが、今や、自宅で水素まで作れちゃう時代になりました。

ウォーターサーバー型なら水道感覚で水素摂取できる

ウォーターサーバー型は設置の手間さえ乗り越えれば、家で簡単に、水道と同じ感覚で水素水が摂取できて楽で良いですよね。

斎藤医師はサプリ型を勧めていたがサーバーでも割と摂取できる

ぶっさん

直前に、水に水素を飽和させるので、保存の必要がなく、割と多めに水素が摂取できると考えられることが大きなメリットですね。

先にもあるように、水素の保存は、物質の透過性が高いので難しいですが、保存する必要がなければ楽だし、その場で飲めるので、気分的な効果は高そうです。

継続が容易である

家に水素発生させる器具があるので、簡単に継続できますね。

疲れた体に効果があるとされる水素ガスですから、毎日疲れる我々にとってはありがたい話です。

定期的なメンテナンスでOK

らいおん

逆に言えばメンテナンスは必要なんですけども。

これはサーバーの種類によりますが、基本的にはメンテナンスが必要です。というか、メンテナンスが不要なサーバーなんてありません。

自動でメンテナンスする機能があればまた話は別ですが、特に水素水サーバーの場合は、触媒があったり、あるいは電気的に発生させているとは思いますが、安全のためにメンテナンスは不可欠です。

参考までに、いくつかサーバーを紹介します。

水素ガス吸入療法と巷で流行中の高濃度H2発生器具を混同しないで

ぶっさん — Wed, 04 Jul 2018 13:01:47 +0000

そもそも吸引と吸入を混同されている方が多すぎるので、 この業界が健康をターゲットにしただけの似非医療マーケティングで溢れていることが、よぉくわかります。

そんな愚痴をこぼしつつも、まずは「水素ガス吸入療法」についてご説明しましょう。

INDEX

水素ガス吸入療法とは
効果の高い水素吸入についての考察
実際に水素吸入できる器具を探す
水素吸入についての総評
1. 自分が信じる商品の購入をお勧めします
2. 期待はしたい

水素ガス吸入療法とは

水素ガス吸入療法は、先進医療技術として注目されている治療ですが、若返り効果などを期待したものというよりは、心肺停止した緊急状態にある患者に投与することで脳機能の維持（障害予防）や回復を促すというもの。

先進医療技術51番「水素ガス吸入療法」

番号　51
技術名　水素ガス吸入療法
適応症　心停止後症候群（院外における心停止後に院外又は救急外来において自己心拍が再開し、かつ、心原性心停止が推定されるものに限る。）
概要　成人院外心停止後患者のうち、自己心拍再開後も昏睡が持続する患者を対象とし、集中治療室で18時間2%水素添加酸素を人工呼吸器下に吸入する。この間、ガイドラインに準拠した集中治療を行う。主要評価項目は90日後神経転帰良好の割合とし、副次的評価項目は90日生存率、生存期間、modified Rankin Scale(mRS)，GCS，およびMini-MentalState Exam (MMSE)とする。
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/isei/sensiniryo/kikan03.html

という、厚生労働省から認可された、最先端の治療法があるわけですが。

実施できる病院は限られる

こういうのを見ると、

ぶっさん

水素ガスすげぇ！

となりそうですが、これ、ちゃんと管理された病院だからできることです。

家庭用の水素吸入とは違う

まして、ご家庭で楽しむ水素吸入を治療とみなすエビデンスの文献ではない。

むしろ参考にするなら慶應義塾大学病院の治療説明の記事かな。

水素ガス吸入療法｜慶應義塾大学

あるいは研究企業のハイブリッドトライアルさんでもいい。

心停止後症候群に対する二重盲検無作為化試験

根拠、根拠と言うと嫌われそうですが、とにかく言いたいことは、

ぶっさん

治療のための吸入と、現在出回っている水素関連商品を混同するな！

ということですね。

狙ってる効果も方法も対象患者も別物であります。

水素ガス吸入療法の治療方法

成人院外心停止後患者のうち、自己心拍再開後も昏睡が持続する患者を対象とし、集中治療室で18 時間 2%水素添加酸素を人工呼吸器下に吸入する。
http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12401000-Hokenkyoku-Soumuka/0000132216.pdf

ぶっさん

商用の水素吸入器具がまったくのデタラメ商品だということを言いたいのではなく、医療業界として水素が健康に好影響を与えることは期待できる。

ということはひとつ、言えそうだな、と思っています。

水素ガス吸入療法からみる妥当なコスト

以下のPDF資料によると、

先進医療にかかる費用) 本技術に係る総費用は 3,974,896 円である。 先進医療に係る費用は 778,990 円で、このうち企業負担は 743,380 円、実施施設負担は 35,610 円となり、よって患者負担額は 0 円である。
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12401000-Hokenkyoku-Soumuka/0000132216.pdf

あたりは参考になるかなと思います。

これは、「簡単に家庭に導入できるようなコストではないんだぜ」ということを実感していただければいいのかな、という意味合いで挿入した情報です。

水素ガス自体はもっと安価に用意できるとは思いますが、治療で使用する場合は、どうしてもいろいろなしがらみもあって高額化する傾向にあります。

効果の高い水素吸入についての考察

検討が必要なポイントについては以下の項目。

効果は得られるのか
適切なコストか
安全な方法か
他の方法（内服や塗布）と比較して

水素はガスで吸入するのが一番効果は高いと考えられる

水素ガスを体に取り入れるのは吸入が一番です。肺から血流に乗って、ガスが抜けきる前に全身に拡散される可能性が一番高い方法だといえます。

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2018/07/水素を効果的に摂取する方法.png" />

水素を効果的に摂取する方法

Amazonで「ポータブル水素ガス」に関する詳細を見る

水素自体の拡散性の高さも期待できるところですが、血液まで水素をのせることができれば、自然と身体中に行き渡ることが期待できる、ということはできそうです。

ぶっさん

あくまでも、水素に効果があれば、の話ですけどね

水素ガスのコストについて

さて、当然、導入にはお金のかかる水素ガス吸入。

自宅に導入するのはかなり難しいのかな、というのが率直な感想です。

いくらで水素ガスが吸えれば適切か

もちろん、水素ガスをだすことができる吸入用機器はいろいろなメーカーから出されているので、水素ガスを吸うことはできるかと思います。

らいおん

ただ、治療域まで、しかも安全に、かつ変化を感じることができるか、というと、ねぇ。

どれくらい吸えば「治療効果」があるか

治療域、というのも、現段階で大学病院がようやく限定的に研究運用しているような段階です。

酸素濃度が◯％以上であれば効果がある、とは言えませんし、商用で売り出されている水素ガス発生器具の広告文句で「〇〇ppm以上の水素ガスが発生！」なんていうことも根拠を示しているわけではありません。

ぶっさん

高濃度水素だから効果が高い、とは言えないと私は考えています。

「たくさん摂ればいい」というものでもないし。水素ガスとは言え、まったく無害か、というとその保証はどこもできないわけで。水素を発生させる過程で、メーカーが何を付加しているのかもわからないし。

吸入がいいって太田博士も言ってる

さて、水素研究の第一人者である太田成男教授によりますと、水素分子の摂取方法として、水素ガスの吸入（原文だと吸引）が一番単純な方法として紹介されています。

吸引した水素ガスは短時間で体内に取り込まれ作用するので，急性の酸化ストレスに対する防御に適している。
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2015.870082/data/index.pdf

私も、摂取方法として吸入が一番シンプルで、多量のガスを血流に流せる方法かなと思います。

飲水よりは吸入の方が楽だ

飲水より、吸入の方が確実に使用者の負担は軽い。と言うのは、どれだけ高濃度に水素を溶かそうが、摂取量をキープするためには「それ相応の水を飲む」必要があります。

飲む場合と吸う場合の違い

血中に水素ガスを吸収させることが目的であるとすれば、肺から（ほとんどガスは放出されるだろうとは考えられるけど）吸収された方が、血中には流れやすい。

肺には、酸素を含めたガスを取り込みやすいように毛細血管が張り巡らされています。喘息などの呼吸器疾患の薬のように、患部に直接沈着させる必要はありませんが、飲用に比べれば代謝経路を経由する必要なく全身の血流に乗せやすいとは考えられます。

吸入療法ガイド

ぶっさん

飲用の場合は、体内に取り込まれるまでに大部分のガスが抜けると私は考えている。十分量を飲むのもつらい。絶対に腹をくだす自信がある。

いくら消化に優しい水素水といえども、ね。

実際に水素吸入できる器具を探す

さて、実際にどんな商品があるのでしょうか。

コストも形状もバラバラですが、お気に召すものを試してみるのもいいかもしれません。

ミライプラス【ラブリエエラ】

ミライプラスはすでに水素を完全にマーケティングし商用として売り出すことに成功している会社です。

ぶっさん

吸入器具だけでなく、飲用や水素風呂のアイテムなども多数取り揃えている。興味がある方は是非、一度、HPを除いてもらいたい。

画像を使用したいところだが、HPで硬く禁止されているため、文章の引用も控えておく。

ちなみに、ポータブルの吸入機で、しかもスタイリッシュなデザインでなかなかかっこいい。

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【ラブリエエラン】の情報・購入ページはこちら！

アクアバンク【KENCOS】

名前はiQOSっぽいけど、水素ガスがかなりお手軽に吸入できます。というか、デザイン部門ですね。

外出先でも水素吸入ができる

水素吸入を、外出先でも負担なくできます。

効果の期待は、私の口からはなんともいえないところですが、リラックス効果はありそうです。

" data-image-caption="" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/KENCOSアイキャッチ-1.png" />

KENCOSって大丈夫なの？

KENCOSが怪しいということを調べて当サイトに行き着くことが多いようで、いっそ専用のページを立ち上げました。

ケンコスって怪しさ満点だけど大丈夫なの？

ミライプラス【ダブル水素ボトル】

とりあえず「高濃度」がいい、というのであればこちらの水素ガスボトル。10,000ppm以上の水素ガスを発生させます。

ぶっさん

水素を体内に取り入れる経路に吸入を選ばれた方であれば、魅力的な商品かと思います。

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水素を摂るなら水素吸入！ダブル水素ボトル

水素吸入についての総評

これまでの情報をもとに、「水素を吸入すべきか」私の見解をまとめます。

自分が信じる商品の購入をお勧めします

私も、なまじっか医療関係で働いている人間なので、おいそれと「これが効果がある」とは言えません。

ぶっさん

私にもメンツがありますし、有効なエビデンス（根拠）が乏しいのが現状、としか申し上げられません。

期待はしたい

ただ、同時に水素に対する期待感はあるので、同じように感じていらっしゃる方がいれば、簡易に水素を体内に取り入れることができる吸入タイプの器具は、一考の余地はありそうです。

水素コスメって効果あるの？化粧品にH2を入れたがる人気の秘密を探る

ぶっさん — Thu, 05 Jul 2018 02:07:28 +0000

2016年ごろから水素が人気ワードとなって久しい。

水素の効果を疑問視する記事も相次いで発表され、以前よりも鎮静したものの、水素業界自体はまだまだ元気で、水素水は基本としても、水素入浴や水素コスメまで出てきている。

とくに、アンチエイジング、抗酸化作用と水素はマッチしやすく、実際、気になっている方も多い。というか私もあなたもその一員である。

ぶっさん

でも、気になるのは、「実際に効果があるか」ということですよね！

INDEX

水素の保存方法
1. 水素ガスはプラスチックも通過する
2. ちなみに太田成男博士は水素発生化粧品推し
水素の化粧品としての効用
1. 化粧品としての水素についての個人的な見解
2. 否定的な記事は多いがいろいろな議論はすべき
入浴剤としての水素の効能
水素風呂商品まとめ
水素とダイエット効果
1. ダイエット効果についてはこんな論文も

水素の保存方法

以前、「アルカリイオン水」というものが流行ったことがあるが、今流行っている「水素水」はこれとは別物である。

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水素水の実際の効果

「水素水」は疑わしい。いろいろな商品が溢れかえっているので、調べてみました。水素の研究は今も進んでいるところですが、正直エビデンス不足を感じずにはいられない結果となりました。これから水素関連商品を買おうと考えている方はぜひ一度確認してもらいたい。

今は、水素ガスを水に溶かし込んで、それを飲む、というのが大いに流行っています。

たぬき

水素ガスだと何がいいのかっていうと、体に拡散されやすい、というところだろう。

水素ガスは、分子レベルの話になるが、本当に小さい物質で、ほぼなんでも透過することができます。

ぶっさん

もちろん、水分だって吸収するお肌ですから、水素コスメだって、きっと効果があるはず！

水素ガスはプラスチックも通過する

ただ、この水素ガスというのは、ペットボトルすら通り抜けてしまうほど、小さい物質なのです。

「えっ、じゃあペットボトル入りの水素水って何なの？」という当然の疑問はさておき。これは、化粧品にも当てはまることです。

ぶっさん

えっ、あの、ペットボトルの水素水をみたことあるんですけど

きつね

運良くボトル内に残っていたとしても、蓋を開けた瞬間に溜まってた水素もろとも消え去って、飲んでいたのはただの水かも知れんな

水素は短時間でガラス容器やプラスチック容器を通過するが，アルミニウム製の容器では長期間水素ガスを保持しておくことができる.
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2015.870082/data/index.pdf

というのは、水素研究の第一人者であり、業界の権威、太田博士。

この方の論文が世界の水素熱に火をつけてくれたのですが、同時に、「ペットボトルもガラスもだめやん、ほぼ偽物やん」というパチモン発見器になり、業界は混乱の渦へ。

ぶっさん

ただ、利用者としては、まずひとつ、大事なチェックポイントとなりそうです。

「保存容器はアルミがいい」

あくまでも一人の研究なので、言葉通りに信じることはないと思いますが、アルミの方がちょっぴり信用度があがりそうです。

ちなみに太田成男博士は水素発生化粧品推し

2017年の記事を最後に更新は滞っているけども。

第二世代のポータブル水素として開発されたのが、水素発生素材です。
この水素発生素材は、水と反応することによって、水素を発生します。
そのため、化粧品（クリーム）として肌に塗ることによって、皮膚から発生する水分と反応して、水素が発生します。そして、皮膚表面で水素が発生するので、皮膚の中にとりこまれます。
エッセンスを水で薄めて、肌に塗っても水素を発生しますので、いろいろな工夫によって、水素を体の中にとりいれることができます。
日焼けやシミは、酸化によってメラニンが黒くなったもの。水素の還元作用によって、白くすることができます。
http://shigeo-ohta.com/%e6%b0%b4%e7%b4%a0%e7%99%ba%e7%94%9f%e5%8c%96%e7%b2%a7%e5%93%81/

ということらしいです。

つまり太田博士は水素発生素材を用いて、美容に使うことはできるのではないか、と考えているわけですね。

ぶっさん

皮膚表面で化学反応起こしてるってこと？
何それ、なんだか怖い！

たぬき

水素発生材はものによっては反応で熱を伴うものもあります。
注意するに越したことはありませんね。

また、化粧品についても太田博士は言及しています。

水素化マグネシウムは化粧品素材としても承認されており、適正な量の水素を発生し発熱もしないので入浴化粧料として安全です。ちゃんとした製品と、そうでない製品を見分けながら、水素の効果を実感していただきたいと思います。
http://shigeo-ohta.com/topics125/

太田博士は個人的な問い合わせにも対応しているので、実際にHPを見てみて、疑問に思ったことは問い合わせすることをおすすめします。

らいおん

まぁ、HPの更新は途絶えているけどね。

コスメ以外の水素の摂取方法

水素を取り込むための摂取経路についても考察しています。

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水素を効果的に摂取する方法

経口（水素水を飲む）

水素水を飲む場合の注意点などをまとめています。

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2018/07/水素水ウォーターサーバー検討アイキャッチ.jpg" />

水素水ウォーターサーバー検討

吸入（水素ガス）

水素吸入が一番お手軽なんじゃないか、と言う記事。

" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2018/07/水素吸入アイキャッチ.jpg" />

水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの

Molecular hydrogen affects body composition, metabolic profiles, and mitochondrial function in middle-aged overweight women - PubMed

水素の化粧品としての効用

果たして、水素コスメは効果があるのか検証していきます。

化粧品としての水素についての個人的な見解

「水素」を美容に取り込み活用されている商品は数多とありますので、一概に言えることではありませんが。

活性酵素に対して選択的に作用するのか

水素分子が小さいのは事実ですが、選択的に活性酸素、言い換えるとヒドロキシルラジカルのような、いわゆる細胞に攻撃性のある物質に、皮膚の一部に対してだけいい具合に効果を発することができるか、というところが、なんとも難しいなぁ、と感じるところではあります。

ぶっさん

博士は、シミが消えたぜ、とサイトに書いていましたので、使用することでそういう効果が現れる人もいらっしゃるのは事実なのかもしれません。

コストに対して釣り合う効果なのか

一部の、まったく脈絡も化学要素も根拠もない化粧品よりは信頼性があるかなぁ、とは思いますが、対コストとの兼ね合いで、「高ければ不要かな」という域はでないですね。

ヨメちゃん

ただ、美容に関してはお悩みの方も多いと思います。「ものは試し」というのは、今後の水素の発展のためにもありかもしれませんね。

否定的な記事は多いがいろいろな議論はすべき

個人的に、水素関連の記事を読んでいて面白いなぁと思った記事です。

入浴剤としての水素の効能

入浴剤なら効果があるのか。

入浴剤として水素の効果を高められるか

これは前提として、経皮的にも水素の効果が認められるとして、ですが。

ぶっさん

個人的には水素風呂、入ってみたいですね。

スパなんかにあれば絶対に試してみたい。

リラックス効果は間違い無い

というのは、水素は医療的に「ここに絶対に効く」というのは私の口からは言いがたいのですが、一つのアプローチとして、効果を信じる方にとっては、大変有意義なリラックス効果をもたらすもの、つまり精神的に「なんか効いてるぞ」という部分においては、結構お勧めできると思うんですよね。

らいおん

水素、体への害がほぼないですしね。

泡風呂なんかガスも吸入できていいんでないの？

ちょっと医療者という立場を今は、捨てますが、泡風呂なんか最高ですよね。

吸入効果がないこともないかもしれないレベル

水素泡で、皮膚からも効くし、泡にもH2ガスがあるので、吸入効果も（だいぶ薄いが）あればいいし。

ある程度空気の濃度を調整できる個室泡風呂みたいな感じで、「酸素カプセルよりも効果大！吸入、皮膚、飲用のトリプル効果で疲労回復！」という見出しで、ぜひ売り出したらいいと思う。
たぶん、水素ガスに引火して大爆発起こすと思うから。

ぶっさん

自分の家でやろう。

水素の爆発については

保安の視点からみた場合、分子量が小さく（＝軽く）ガス密度が最小のため最大の漏れやすさをもつ、爆発範囲が非常に広い、着火エネルギーが極めて小さく火炎は無色で着火しても見えにくい、という点は問題になります。
しかし、実際の燃焼範囲は空気中に体積で4～75％含まれている場合で、それ以上濃度が高くても低くても着火しません。
http://www.iwatani.co.jp/jpn/h2/faq/faq.html

とのことです。

一方の太田博士。

パック型入浴剤では、多くの水素ガスを発生しすぎることです。こんなに大量の水素ガスを発生させても、水には溶けないで風呂のお湯の外にでてしまうだけです。お風呂のなかで洗面器などに水素ガスを貯めて火をつけて遊ぶようなことがないかと心配です。水素ガスは４％以上になると爆発しますので、水素は多ければ多いほどよいというわけではありません。
http://shigeo-ohta.com/topics125/

水素４％を浴室内に溜め込むのはそれはそれで大変だとは思うけど、一応は注意するに越したことはない。

なので、あくまでも空気の濃度をコントロールできる設備で、という条件付きなのです。

水素風呂商品まとめ

水素風呂が少し欲しくなったのでお勧めできそうな商品を探してみました。

案の定あった水素の泡風呂

水素は化学反応で熱が発生するので高温注意とのことですが、流石に商品化しているものでそのような危険があるものはない、ことを願う。

ぶっさん

ちゃんとレビューのついたものを買いましょう！

ハイドロバブルバス

まずはお試しできるような入浴剤タイプ。

一回使い切りタイプなら

子供にも使用できる安心素材ということで紹介してみます。こちらの商品は熱を発生させないし、皮膚刺激性試験や毒性についても試験されているようです。

使い切りタイプなら水素風呂に興味があってお試しに、もありですね！

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スパーレ

直接発生させた方が安定した水素補給ができる

水素発生量は1.6ppmとのこと。

これは個人的な主観ですが、入浴剤形式よりは、風呂内で直接発生させた方が何かと好都合です。

ぶっさん

壊れたときの衝撃はコストと比例しますが、10万円を出す勇気は私にはないです。

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水素とダイエット効果

水素とダイエット効果についての論文記事を解説します。

ダイエット効果についてはこんな論文も

コスメで気になったので、ついでにダイエットについても論文があったので。

英文ですいませんが。

ざっくりとした内容だと、「全体的には研究結果として出せるほど有意差があったわけじゃないけど、体型維持や肥満におけるインスリン抵抗性に効果があったよ」ということが書いてあります。

実際に読んでみた方がわかりやすいと思います。

It appears that orally administered H2 as a blend of hydrogen-generating minerals might be a beneficial agent in the man...

ぶっさん

個人的には効果があるのが一番だとは思いますが、まだまだ手放しにおすすめできる段階にはない感じですね。

ウォーターサーバーと水素の関連「コスパは最低」

ぶっさん — Thu, 05 Jul 2018 12:06:16 +0000

ウォーターサーバーのCoolQooについて調べていたら、「水素、案外よくね？」と思い。

ぶっさん

色々調べ始めたら医療者としての血が騒いで文献を漁りまくってた。

結論から言いますと、「高額は出せないが、試してはみたい」というのが、今の水素についての率直な感想です。可能性は無限大の水素についてまとめました。

INDEX

水素総評
水素の摂取方法

水素総評

水素に関しての総評としては、「期待されている効果はすごい。ただ、現在のところは期待されているような効果が確認されているわけではなく、その割にコストが高い」というところ。

ぶっさん

独自の健康法を探しているインフルエンサーあたりが、フォロワー相手に集金したい時に適度に使えるネタ、というような感じがします。

対コストが過剰

基本、健康を売りにする商品はえげつないくらい高い。

なぜなら、健康は金で買えるものではないし、買えないからこそ金を出す客がいるからだ。

世の中には、何が何でも金で解決したい人は意外と多いし、なんだったら金をとにかく使いたい、っていう人も多い。

効果が期待される水素の力

水素に期待されているのは、「抗酸化作用」である。

水素が抗酸化作用で期待される理由

抗酸化剤として注目
低コスト
低分子量
副作用がない（とされている）

将来、水素分子を医療現場でも用いられ、また日常生活の場でおいても疾患予防に飲水や吸入ができるようになれば、現在問題とされているストレス関連疾患の予防あるいは治療に有効である可能性が高い。
https://www1.gifu-u.ac.jp/~physiol/Pathophysiology/20satellite.pdf

抗酸化物質としての水素分子:”水素医学”の期待と展望

期待されている水素の力はすごい

水素の力は尋常ではない。

ざっくり言うと「体のところでいろんな悪さをしている物質を、体の隅々までかけつけてやっつける」のが水素に期待されている役目だ。

もちろん、期待されているところなので、研究が盛んに（主に日本と中国で）行われているし、医学的エビデンスまで届かないが、結果を出している報告もある。

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水素水の実際の効果

水素は安全か

水素ガス自体は安全だし注目されている業界

まぁ、注目されているのはエネルギーでしたが。

ただ、医療界でも、2000年代に太田博士という方が、「水素いいぜ」っていう論文を書いてから、世界中で注目されるキーワードとなりました。

アルカリイオン水との差別化

2016年くらいにも「高濃度水素水」というワードが出現し、いままでの「アルカリイオン水」とは違う、「水素ガスを高濃度に含んだ、なんかすごい水」として新たな効能が期待されビッグウェーブが到来した。

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水素水の実際の効果

反発記事もたくさん出て、国民生活センターが注意喚起したことで、2018年いま現在は、ブームは治まりつつある。

水素吸入が厚生労働省から治療法として認定の動向

ただ、医療業界自体は注目していて、慶應大学が心停止患者に対して水素ガス吸入療法をとりいれ、これが厚生労働省からの認定を受けたことで、「厚生労働省の認可をうけた水素ガス吸入」みたいな感じで、プチバズ（流行）した。

当然、商用の水素発生器具が承認を受けたわけではないし、効果が保証されたわけでもない。

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水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの

ただ、なんとなく水素に対する期待感が再燃した感はある。

水素の摂取方法

吸入なのか、飲用なのか、それともコスメ

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水素を効果的に摂取する方法

それぞれ記事を書いてみました。

結論としては飲用

結論から、ぶちくまが推奨するのは「水素水」の飲用である。理由はそれぞれの記事から見繕ってほしい。

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水素水ウォーターサーバー検討

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水素コスメの実際の効果が知りたい

水素コスメって効果あるの？化粧品にH2を入れたがる人気の秘密を探る

ウォーターサーバーでも水素発生させはじめてる

もし、このまま研究が進んで、水素が健康にたいして有効な結果を示すものが出れば、お手軽に取り入れられる健康法として、今度はブームではなく、身近な生活アイテムとして水素が存在するだろう。

しかし、水素の摂取方法として一番効果的な方法は、と考えると、飲用として考えるなら、サーバーから水素水をコップに注ぎ込んで、毎日の日課として摂取するのが一番取り組みやすい方法になるとは思います。

一応、水素水を摂取できるウォーターサーバー、お勧め３社は見繕ってみたので、ぜひ、各HPを比べてみて、水素ムーブメントを感じてみてほしい。

CoolQoo→Loccaの水素水コースはややコスト高めだがRO水が手軽に飲める

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CoolQooからLoccaへ転換「リフィルサーバーって何？」

水素水サーバーのCoolQooが気になっていたところ、販売終了しLocca・SKサーバーへとサービス転換されていたので、この新しいウォーターサーバーブランドについて調べてみようと思います。

ウォーターサーバー会社が「水素」を付加価値としてくっつけた、という感じです。

なので、水素濃度的には「761ppb」と、これをどう評価するか、がポイントになりそうです。

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「Locca」のウォーターサーバーを公式HPで見てみる！

GAURA　HⅡ（エイチツー）はデザイン及第点で一括で買えるかがキモ

一括購入19,800円が即決で出せるようであれば、かなり楽しい水素生活が待っている。

GAURAはスポーツ系、医療福祉系のサポートに力を入れていて、どちらかといえば、水素関連もその一環。HPはスタイリッシュでかっこいい。海外も視野に入れているようだ。

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GAURAの商品ページはこちら！

miniタイプもあるので、置き場所は困らない。コスパには困るところですが。

ミライプラスの水素水サーバーオーロラプラス

自動クリーニング付きでカートリッジの定期交換でメンテナンスが事足りる。

水素濃度は11分で0.715PPM、33分で0.812PPMの水素水が出来上がります。

操作も簡単。

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ケンコスって怪しさ満点だけど大丈夫なの？

ぶっさん — Tue, 18 May 2021 08:04:52 +0000

当サイト、「健康食品としての水素」についての記事も書いていたのですが、「ケンコス」について調べて来られる方が非常に多い。

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水素水の実際の効果

結論から言えば、民間で出されている水素吸入関連商品に「老化予防などの狙った効果」が現れるかどうかはかなり疑問です。とはいえ、何かしらの作用を期待して「変化がある」可能性は否定できないので、何が起きるかくらいはしっかり考えてみようと思います。

ぶっさん

KENCOSはタバコのように水素を手軽に吸入できる装置だけど、これは果たして健康にいいのでしょうか？

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水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの

Amazonで「ポータブル水素ガス吸引具 KENCOS4」に関する詳細を見る

この辺りの「KENCOSと健康と水素の話」についても少し掘り下げていきたいと思います。

INDEX

ケンコス（KENCOS)ってなんだ？
KENCOSに関する疑問
KENCOSの「怪しさ」は何なのか

ケンコス（KENCOS)ってなんだ？

" data-image-caption="" data-large-file="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1.png" src="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1.png" alt="KENCOSについて知りたいこと" class="wp-image-7886" srcset="https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1.png 800w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-300x200.png 300w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-768x512.png 768w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-120x80.png 120w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-160x107.png 160w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-320x213.png 320w, https://nurse-life.info/wp-content/uploads/2021/05/ケンコスってなんだ-1-376x251.png 376w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

まずは、そもそもKENCOSを知らないという方のために、簡単に情報をまとめておきます。

https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000073_000.html

KENCOSとは

ブランド名の「KENCOS」は「健康を吸う」という意味でつけられました。

ちょっと「健康を吸う」という表現が薬機法的にスレスレな感じはしますが、「健康になる気体を吸う」と銘記しているわけではないので、この点は一旦スルーしておきましょう。

KENCOSのおすすめポイント

メーカー側の売り文句です。

いつでもどこでも好きなタイミングで使用できるよう、携帯できること
TPOに合わせ、水素モード・フレーバーモードの切替えが簡単にできること
口から吸う自然なスタイルで、スタイリッシュに水素吸引が行えること
コンパクトサイズでも本格的な機能であること
第三者機関で実施されたエビデンスを取得していること
安全設計に基づいた信頼の日本製
洗練されたデザインと利便性を兼ね備え、幅広い層の人々のライフスタイルにマッチすること
購入後もメーカー直属のカスタマーセンターが安心のサポートを提供

医療行為的には「吸引」と「吸入」は違う

普通、水素などの気体を体に取り組むことを、医療行為の場合は「吸入」と表現します。体の中に入れる場合は「吸入」で、痰などを取り出す時は「吸引」と書きます。

ぶちくま

細かい話ですが、仮に水素が健康に影響を与えるものだとすれば、水素を「自分以外の人」に吸わせる行為すら医療行為にあたる可能性があります。水素は薬ではないので医療行為にはなりませんけどね。

しろくまさん

でも、酸素吸入は医療ガスなので医療行為になります。看護師でも医師の指示がないとできませんからね。ややこしいですね。

学校における医療行為の判断、解釈についての Q＆A 案

KENCOSの特許は信頼できる情報なのか

KENCOSは以下の特許を取得しています。

電気分解式水素ガス吸引具
・特許番号：第6464385号
・特許登録日：平成31年1月18日
・特許権者：株式会社アクアバンク
生体の神経活動及び/又は血液循環活動を促進する生体活性化方法を行うための水素発生装置
・特許番号：第6519717号
・特許登録日：令和元年5月10日
・特許権者：株式会社アクアバンク
https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000073_000.html

先に書くと、「特許があるから安心できる」というわけではありません。ないよりはあった方がいいですが。実際、特許取得のための手間・費用は大きいので、ちゃんとした会社の商品ですよ、というアピールにはつながるかもしれません。

らいおん

長い文章を読むのは大変なので、一言で表現するなら、「健康にいいという商品ではない」ということ。

ぶっさん

「健康に悪い」ということでもないですけどね。強いて言うなれば健康に関しては「無害」である商品が近いかも。

あくまでも「特許申請」の内容から考えられることに止まりますが。

特許出願は誰でもできる

特許があることは、安全であることの証明にはなりません。

特許は発明した技術を守るための権利で、「独自のアイデア」であることを守るためのもの。「過去に例のないもの」ではあっても、「健康を保証」するものでもなければ「安全」であることを公的機関が保障するというものでもないのです。

とはいえ、大まかな設計はわかる

ぶっさん

私はブログを書く都合、商品の詳細を知るために特許から読み込んだりするわけなのですが、ケンコスは特許出願番号も露出してくれているので簡単に調べられます。

構造上は「水の電気分解」をライターほどの小型装置の中でやっている、という、見たまんまではありますがその通りの作りになっています。

らいおん

基本的に、水の電気分解で発生する気体は「水素」と「酸素」なので、電解液に変なものを入れない限りは体に毒になるようなものは発生しません。

次亜塩素酸水の記事あたりに、水を電気分解した際の反応を書きました。

次亜塩素酸水を使った商品の安全性を考える

コロナの影響で「アルコール消毒」の代替品が求められるようになりました。次亜塩素酸水が注目されているのですが、安全性もさることながら使い方が怪しいものが多く、記事としてまとめておくことにしました。

また、水素エネルギーについて書いた記事でも水の電気分解について解説しています。

水素発電が可能な燃料電池は普及するのか|家づくりと補助金の話

エネファームを躊躇なく購入できる人生が良かった。私はコストの面から家庭用燃料電池であるエネファームの搭載は見送りましたが、世の中はどう考えても「再生可能エネルギーを取り入れる」方向に動いています。ぶちくま今後、電気代は高くなると考えると、自...

根拠とする実験内容もわかる

ちなみに、生体の神経活動及び/又は血液循環活動を促進する生体活性化方法を行うための水素発生装置という特許もAqua Bankは取得しています。

ぶちくま

こういった化学や医薬品などに関する特許は、その効果についても実験などのデータを通して示さなければなりません。実施例を示すことで、既存発明との差異を明らかにして有意性を証明するためですね。

話を戻すと、AquaBankはKENCOSを利用した場合に神経活動に作用する実験例を特許庁に公開しています。

これは実験結果を「特許庁が認めている」と誤解しやすいところですが、あくまでも特許申請のために「実効性を証明する方法」を載せているだけであり、これと「健康に効果があるかどうか」は別問題。同じ方法で実験をして実例で示すしかありません。

この特許申請の検証試験方法でKENCOSを利用することで「神経活動及び／又は血液循環活動を促進する生体活性化」が図られているかどうかというと、実際のところは微妙だと思います。効果がないと否定することもできませんが。

調査担当者が被験者を選定できる

まず、この検証試験の場合は「調査担当者が本試験の対象として不適当」だと判断した方を除くことができます。つまり、やろうと思えば「思ったような効果が出なかった対象者を試験対象から除く」ことも可能になります。データはいくらでもいじれる試験になってしまいますが、その実験の正当性を特許が守ることもありません。

ただ、実験データをよく見せようとすることは、特許云々を別にしてもどのメーカーだってやろうと思えばいくらでもできる。第三者機関に依頼した、と書いてあっても、第三者機関と懇意の関係であれば実験データはいくらでも書き換えられてしまうわけで。

しろくまさん

さらに言えば、調査対象に「終わったらKENCOSあげますよ」「図書券あげますよ」と報酬を渡す場合、被験者は調査者に対して有利な結果が出るように配慮する可能性までありますからね。

比較対象が「水素吸入（吸入）前」と後

この試験結果があまり当てにならないな、というのは試験方法からもわかります。この試験は被験者が「水素を含まないコントロール」を吸引（吸入）した後に、KENCOSで水素を吸引（吸入）します。この「コントロール」と「KENCOS」をそれぞれ比較して「よくなった」と評価しています。

医薬品などの実験で「効果があるかどうか」を示すためには、効果のない薬、いわゆる「プラセボ」を投与する人たちと比較を行います。つまり、効果のある薬なのかどうかは本人に知らせないのが普通です。

これは、「薬の効果を治療群と非治療群で比較する」ために必要なのですが、特に心理的な影響も考慮する必要がある検証の場合、内服はするだけでも「効果があると感じる」心理的な影響を受けやすいのでプラセボ群は必須であると言えます。

AquaBankとしては、KENCOSを吸引（吸入）することで「神経活動及び／又は血液循環活動の促進」する効果があると証明したいわけです。この場合、比較する対象は「KENCOSを吸入した人」と「KENCOSを吸入していない人」の間で、吸入後の変化を測定したデータを示す必要があります。

加えて、今回の検査方法だと、1回目のコントロール時（何も吸入していない状態）の時と2回目のKENCOS吸入時だと、1回目から検査内容を「学習」してしまい、検査結果がよく出てしまう可能性があります。

ぶちくま

やり方覚えた後の方が、上手くできるのは当たり前だよね。

調査数が圧倒的に少ない

あくまでも「特許申請の調査」ですから、こんなもんだなという気もしますが、仮に「健康に効果がある」と謳うことを想定すると、実施件数があまりにも少ない。被験者数が17人のデータですから。

KENCOSは「効果がない」と言えるのか

冒頭に戻りますが、調査に疑問があるからといって「効果がない」という証拠にもなりません。そもそも、私も調査に同行して確認したわけではありませんから。根本的に、KENCOSも「何に対して効果がある」とも書いていませんから、反証がそもそも存在しないのです。

あくまでも、「この調査方法の結果は当てにならない」ということしか言えないと思います。そして、特許申請のための調査ですから、追加データのための実験は企業努力として日々精進されているものと思います。

しろくまさん

というか、KENCOS側も本気で「健康のためになる」とまで考えて特許を取得したわけじゃないと思いますけどね。知りませんけど。

ぶちくま

KENCOS買う人は、根本的に特許の詳細まで調べて買ったりしないと思うな。

根本的に「健康にいい」とは書いていない

これは薬機法との関連になりますが、基本的にメディアなどの媒体を用いて「健康にいい」と書くハードルというのは非常に高い。

誇大広告の禁止（第66条）

何人も、医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器又は再生医療等製品の名称、製造方法、効能、効果又は性能に関して、明示的であると暗示的であるとを問わず、虚偽又は誇大な記事を広告し、記述し、又は流布してはならない。
医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器又は再生医療等製品の効能、効果又は性能について、医師その他の者がこれを保証したものと誤解されるおそれがある記事を広告し、記述し、又は流布することは、前項に該当するものとする。
３何人も、医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器又は再生医療等製品に関して堕胎を暗示し、又はわいせつにわたる文書又は図画を用いてはならない。

薬機法第66条〜68条

KENCOSって、なんだ？

KENCOSはフレーバーリキッドを吸う構造にもなっているので、一般食品程度の扱いであると考えます。この食品に関しては「健康食品」なのかどうかもチェックする必要があり、KENCOSが何に該当するのかを調べるといいと思います。

健康に影響する食品、でもない

食品で「健康にいい」とするには、国が認めたトクホ、栄養機能食品、機能性表示食品としての認可を受ける必要があります。健康にいい、と標榜したい場合にはハードルは高く、ハードルを超えたものだけが「健康にいい」と書くことが許されるわけです。

さて、話を戻してKENCOSですが、基本的にはKENCOSは「健康が増進される」ような表現はされていないはずです。広告などでも「禁煙効果」などは謳われていないし、「気分がよくなる」「リフレッシュ効果」くらいの、ゲームや運動でも得られるくらいの効果しか記載されていない。

KENCOSは健康増進機器

なんとなくネット広告などで目にすることもあると思いますが、KENCOSが認められているのは「健康増進機器認定製品」であることくらい。この健康増進機器認定製品というのは、健康機器の安全性などの水準にあるかどうかをチェックするかどうかで、健康に対しての作用に関しての担保ではない。

認定製品の広告・表示等について

認定製品は、虚偽又は誇大な記事を広告し、記述し、又は流布してはならない。
非医療機器である認定製品は、医療機器で認められている表現（疾病の診断や治療、予防の目的を標榜したり、身体の構造や機能に影響を及ぼすような目的や効果）を標榜してはならない。
認定取得者は、出稿前に都道府県の薬務課等に認定製品の広告について確認をしなければならない。また、必要に応じ協会の適正広告・表示委員会に確認することができる。
協会は、認定取得者に対し認定製品の広告物の提出を求めることができる。

https://www.hapi.or.jp/ninteiseido/index.html

携帯型水素吸引具であり、本体より発生する水素ガスをいつでもどこでも手軽に吸引することで、心身のリフレッシュをサポートできることは健康増進の目的に資すること、並びに使用時の安全性と製品の品質保証が認められることから健康増進機器として認定する。
https://www.hapi.or.jp/documentation/ninteiseido/0011.pdf

ポータブル水素ガス吸引具 KENCOS 3 (ケンコススリー)

KENCOSに関する疑問

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とりあえず、このサイトを検索してくる人のある程度の目的は達成できたと思いますが、ついでにKENCOSのサイトを覗いて疑問に思いそうなことをまとめておきます。

黄色く変化するのはなぜ？

電解液は電気分解の化学反応により、徐々に黄色く変化しますが問題はございません。

https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000073_000.html

これは電気分解で鉄イオンが流出したからだと考えられます。いわゆる、サビですね。電極にステンレスなどを用いていると、錆びにくいステンレスであっても鉄の酸化が少量見られます。

KENCOSは電気分解をおこなって電解液を電気分解して水素を発生させています。電気分解である以上、電極の劣化は避けられないので、電解層の交換もできる設計になっています。継続的に使えて良心的な設計と言えます。

Amazonで「KENCOS4 電解槽」に関する詳細を見る

フレーバーカートリッジってなんだ？

水素には香りも味もないため、吸っても感覚がありません。
楽しみながら水素吸引を習慣化していただくために、KENCOSはフレーバーカートリッジのリキッドを加熱し、その蒸気を「吸って」「吐く」フレーバー機能を搭載しています。
KENCOS専用のフレーバーカートリッジを使用することで、「吸う」感覚と「テイスト・香り・健康成分」がプラスされ、ワンランクアップした水素吸引を楽しめます。
カートリッジは差し換えるだけで交換できるので、気分によって手軽に交換できます。
フレーバーカートリッジに使用しているリキッドは、日本食品衛生法で認可された成分のみを使用し、日本国内の工場開発・製造されています。
ニコチンやタールなどの有害物質を含まない、健康成分を含むピュアでクリアな蒸気を吸うことができます。
もちろん副流煙もなく受動喫煙の心配もありません。
https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000071_000.html

個人的には、フレーバーはあった方がいいんじゃないかな、と思っています。というより、フレーバーを吸う電子タバコに、ちょっと水素を付与してみましたくらいのノリで買った方がいいと思います。

フレーバーは三種類

Xylitol menthol
Vitamin lemon
Catechin green

メンソールとレモン、お茶風味があります。基本的にリラックス効果はあるはずなので、効果を高めたり、後述する「禁煙時の口寂しさ」に対してはフレーバーをつけた方が効果が高まりそうですね。

成分は安全？

A. アクアバンクの純正品のフレーバーカートリッジのリキッドにはニコチンは入っておりません。
　　また、日本の食品衛生法に適合した食品添加物以外は入っておりません。
https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000071_000.html

基本的には体に入って有毒なものは入っていないとのことです。

食品衛生法がタバコは範疇にはないように、ほとんどの食品は肺から吸収されることを想定していません。成分が食品的に安全でも、吸入用途での安全を示すものではありません。

らいおん

基本は水蒸気なので、ご飯炊いた時の湯気くらいの気持ちでいいと思いますけどね。炊き込みご飯になったから心配したりしないでしょ。

禁煙効果はあるのか

おそらくKENCOSが気になっている方は「タバコをやめたい」ということが大半なんじゃないかと。KENCOSは禁煙を止めるための道具ではありません。

Q.　禁煙効果はありますか？
A. 製品自体に禁煙効果はございません。ただ、健康被害のない代替商品とはなりえます。
https://shop.aqua-bank.co.jp/detail/detail00000073_000.html

行為依存の代替方法として

私自身、煙草がやめられない人間でしたが、ニコチンによる依存と同等に怖いのが「習慣」です。行為依存と言い換えてもいいと思います。

例えば、ゲームに中毒性があると言われるのは、ある種の作業を繰り返し達成感を得る、という過程を反復することで脳が特定の行為に対して「喜びを感じやすくなる」からです。この報酬を得る回路が固定化されてくると、「特定の行為をしないと落ち着かなくなる」ようになります。

タバコは根本的に依存性のある物質が含まれているので習慣化しやすいのですが、タバコがやめられない人は「ストレス解消」の習慣化をしていたからです。これは「ストレスを感じるとタバコを吸う」という行為についても依存が形成されており、いわば「依存物質」と「行為依存」がダブルで起きています。

「タバコがやめられない人はメンタルが弱い」というのは半分合っていて、半分は間違い。やめられないのは「脳の仕業」で本人の意思を超えた問題です。ただ、根本的に「ストレスの処理方法が下手くそ」という点ではメンタルが弱いとも言えます。

説明が長くなりましたが、KENCOSは「行為依存の代替方法」として利用することは可能です。つまり、「ストレスを感じた時」に「KENCOSを吸う」ことでタバコを吸わないようにする方法としては効果が期待できると思います。ただ、ニコチンへの依存は解決しないので、禁煙外来・ニコチンパッチなどで計画的に離脱できるようにしたほうが圧倒的に効果は高まると思います。

自分のストレス耐性の低さを知ること

ついでに少しだけ「禁煙」について書いておくと、依存からの脱却は簡単ではありません。人間の脳は高負荷の処理に耐えられるほどに発達はしましたが、同時に「処理の負荷をより軽くする」システムも発達しています。

ぶっさん

言い換えると、「脳は楽らくをしたがる」ものです。

一度形成された「ストレス解消法」は、何も考えずに利用したくなる最たるものです。ストレスを感じた時の第一選択になります。ストレスを感じずに生きることは無理なので、いずれにせよ「別のストレス対処法」を獲得する必要があります。

ただ、現代社会の厳しいところは、忙しい人、ストレスを感じやすい人ほど「代わりのストレス解消方法を見つける時間」はないのです。

自分が「依存を形成しやすい」という特性を知っておくことで、「やめられない自分」を責めるのではなく、やめられる禁煙方法を探すことにつなげることが大事です。ストレスを感じたときにタバコを吸う可能性が高いなら、ストレスの逃げ口を作ることが何よりも優先される、というわけです。

らいおん

タバコをやめたいと思ったら、「ニコチン（物質）依存」と行為（あるいは精神的）依存の両方に対処する必要があるということだね。

ぶっさん

精神的な依存に対しては適切なストレス解消を探すことが先決。自分を責めると逆効果なので、自分に合う方法を探すことで対応したいところです。

蛇足ではありましたが、誰かの役に立てば幸いです。

KENCOSの「怪しさ」は何なのか

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では、まとめとして、「KENCOSって、結局、怪しいの？」あたりに答えて終わりにしたいと思います。

健康を増進させるものではない

長々と書きましたが、当サイトを「KENCOS 怪しい、胡散臭い」で検索されてきた方への回答は以下の通りになると思います。

何となく健康に良さそうな雰囲気を出しているだけで、健康に効果があるとは書いていないし、医療機器でも健康食品でもない。

むしろ、ちゃんと薬機法のガイドラインに沿って広告出しているくらいだし、下手な健康食品よりは丁寧な販路促進していると思います。（民間の認可ではあるが）医療増進機器の認定なども受けているし。

禁煙効果があるとも書いていない

さらに言えば、KENCOSのターゲット層はいわゆる「タバコをやめられない人」なので、広告の方法が「それらしくなってしまう」ということだと思います。

「禁煙に効果がありそう」な雰囲気を出して客引きをしているのは明白。

この「タバコがやめられない人」は、ニコチン依存から脱却したい人であり、できれば「手軽」「簡単」にタバコをやめたい。依存しやすい人は「安直な方法」での解決を望む傾向があり、広告も「わかりやすさ」が大事になるということ。

簡単な方法を探している人は釣りやすい

ゲーム中毒でも同じことが言えますが、この「やめたいのにやめられない」人はお金を引っ張って来れる可能性があります。

健康に悪いことは明白であるタバコをやめられない（依存症なので仕方がないのですが）、タバコは経済的にも圧迫させるものであり、KENCOSくらいの価格でも「タバコがやめられるなら安い」と感じやすい。

ぶっさん

KENCOSの価格比較対象は、「これからのタバコ代」になるから、むしろ安く感じるくらいだよね。

実際には、タバコがやめられる、とも書いていないですし。「タバコよりもいい」という個人の感想を広告にしているに止まっています。KENCOSが悪いというよりは、KENCOSの広告につられる人の特性をうまく捉えている、ということなのかもしれません。

価格はちゃんと高い

商品の価格にケチをつけるのは野暮ですが、KENCOSは高いですね。水の電気分解自体はそれほど大した技術ではなく理科の実験でできるようなものです。電解液も基本はほぼ食塩と水ですし。

「売れればいい」「買う方が悪い」でいいのか

前述の通り、AquaBankはちゃんと「それでも買う」人を狙って販路展開しています。

私も「水素関連記事」を書くまでは「水素系健康商品を買う」人がいるとは信じていませんでしたが、「水素が健康に作用するかどうかはまだ様子見の段階ですよ」と書いた記事、つまり水素買わなくていいよと書いているのに、そこから水素商品が売れているので、効果云々ではなく買いたい人はいくらでもいるんです。

ぶっさん

というより、水素にすがらざるをえない人たちっていうのは、情報を読み取るのが苦手ということだし、社会的に八方塞がりになりやすそうだからね。

らいおん

だからと言って、「情報弱者」を金蔓かねづるにしていいのか、というと微妙な話になりそうだけど。

AquaBankは、ちゃんとルールに沿って商売をしているので非難される立場にはないと思います。ベストは「水素吸入」の有効性が定まってから、メリットのある人が適切な対価を支払ってメーカーの利益になるのが一番ですが、そんなことを言っていると何の商品開発もできなくなってしまいますし。

水素が体に悪いわけではない

最後に、水素自体は「体への影響は少ない」上に、活性酸素という「体の老化作用」を起こす物質に対しては有効に働くと考えられています。ただ、普通に摂取しただけでは期待した作用が起きることは考えにくい、というだけで。

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水素水の実際の効果

水素には期待したい

水素吸入の有効性は、超高濃度で、かつ仮死状態など「急速に体が劣化していく状態」にある時に有効であるんじゃないかと医療機器として実戦投与が始められたような段階です。

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水素ガス吸入療法を根拠にしないで欲しいの